【テニストレーニングツアー】は、日本国内・国外で活躍しているテニスを専門としたトップトレーナーが今まで培ってきた知識と経験をもとに、皆様に伝えたいテーマを一緒に汗を流しながら、たっぷりとお伝えしていきます。
※2022年9月18日～19日に行われた第1回開催の様子を収録し、編集しました。販売用にしっかりと撮影したものではないため、一部映像のブレや音声が乱れることがございます。予めご了承ください。
◆第1回テニストレーニングツアーで行われた全ての講義をまとめて購入できるパックです◆
【動画時間 合計約5時間30分】
〈講座内容〉
①テニスのためのウォーミングアップ ～動的ストレッチ・目・心拍数～【講師：東】
②やり得！競技前の目と脳のウォーミングアップ【講師：田中】
③動きのチューニング【講師：本城】
④体の機能を正しく使う！目と体幹のトレーニング【講師：木原】
⑤キネシオテーピングの使い方【講師：東】
⑥セルフストレッチ講習【講師：東】
⑦テニスに繋がる身体操作と体幹トレーニング【講師：木原】
⑧動きの深度を高める身体操作トレーニング【講師：本城】
⑨テニスの動きが楽になるフットワーク基礎【講師：田中】
各トレーナーのレッスンを対面で受けると、通常1セッション1万円以上しますが
こちらの動画パックは9回分のセッションが入ってこのお値段！
とてもお得すぎるパックとなっております。
何度も繰り返し見て、実践して、ご自身のテニスライフをより充実させていただければ幸いです。
2024年8月24日～25日に、第２回テニストレーニングツアーが開催されます！
詳細はHPをご確認ください。
https://tennistrainingtour.hp.peraichi.com
講座パック内容(全9 講座)
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【第1回テニストレーニングツアー】ウォーミングアップ（動的ストレッチ・目・心拍数）1日目①【講師：東】
- 動画講座
- 全1回
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【第1回テニストレーニングツアー】やり得！競技前の目と脳のウォーミングアップ 1日目②【講師：田中】
- 動画講座
- 全2回
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【第1回テニストレーニングツアー】動きのチューニング 1日目③【講師：本城】
- 動画講座
- 全2回
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【第1回テニストレーニングツアー】体の機能を正しく使う！目と体幹のトレーニング 1日目④【講師：木原】
- 動画講座
- 全2回
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【第1回テニストレーニングツアー】キネシオテーピングの使い方 1日目⑤【講師：東】
- 動画講座
- 全1回
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【第1回テニストレーニングツアー】セルフストレッチ講習 2日目①【講師：東】
- 動画講座
- 全2回
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【第1回テニストレーニングツアー】テニスに繋がる身体操作と体幹トレーニング 2日目②【講師：木原】
- 動画講座
- 全1回
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【第1回テニストレーニングツアー】動きの深度を高める身体操作トレーニング 2日目③【講師：本城】
- 動画講座
- 全2回
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【第1回テニストレーニングツアー】テニスの動きが楽になるフットワーク基礎 2日目④【講師：田中】
- 動画講座
- 全2回
システム要件
推奨環境
以下の環境でのご利用を推奨しております。
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Windows
OS：Windows 11
ブラウザ：Microsoft Edge、Firefox、Chrome（各最新版） -
macOS
OS：macOS 13 以上
ブラウザ：Safari、Firefox、Chrome（各最新版） -
iPhone・iPad
OS：iOS 最新版
ブラウザ：Safari 最新版 -
Android
OS：Android 最新版
ブラウザ：Chrome 最新版
上記以外の環境でも動作する可能性はありますが、正常な動作を保証するものではありません。最適なパフォーマンスとセキュリティのため、最新版のブラウザのご利用を推奨します。
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