【第1回テニストレーニングツアー】全講義まとめパック

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【テニストレーニングツアー】は、日本国内・国外で活躍しているテニスを専門としたトップトレーナーが今まで培ってきた知識と経験をもとに、皆様に伝えたいテーマを一緒に汗を流しながら、たっぷりとお伝えしていきます。 ※2022年9月18日～19日に行われた第1回開催の様子を収録し、編集しました。販売用にしっかりと撮影したものではないため、一部映像のブレや音声が乱れることがございます。予めご了承ください。 -------------------- ◆第1回テニストレーニングツアーで行われた全ての講義をまとめて購入できるパックです◆ 【動画時間　合計約5時間30分】 -------------------- 〈講座内容〉 ①テニスのためのウォーミングアップ ～動的ストレッチ・目・心拍数～【講師：東】 ②やり得！競技前の目と脳のウォーミングアップ【講師：田中】 ③動きのチューニング【講師：本城】 ④体の機能を正しく使う！目と体幹のトレーニング【講師：木原】 ⑤キネシオテーピングの使い方【講師：東】 ⑥セルフストレッチ講習【講師：東】 ⑦テニスに繋がる身体操作と体幹トレーニング【講師：木原】 ⑧動きの深度を高める身体操作トレーニング【講師：本城】 ⑨テニスの動きが楽になるフットワーク基礎【講師：田中】 -------------------- 各トレーナーのレッスンを対面で受けると、通常1セッション1万円以上しますが こちらの動画パックは9回分のセッションが入ってこのお値段！ とてもお得すぎるパックとなっております。 何度も繰り返し見て、実践して、ご自身のテニスライフをより充実させていただければ幸いです。 -------------------- 2024年8月24日～25日に、第２回テニストレーニングツアーが開催されます！ 詳細はHPをご確認ください。 https://tennistrainingtour.hp.peraichi.com