風の音治療院の講座レビュー
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動画配信での受講でした。 Instagramで度々拝見していました。 『東洋医学』に対して、理解するのは難しいのかも…というイメージでしたが、とても丁寧にお話ししてくださったので、すごく分かりやすく内容にどんどん引き込まれていきました。 もっと学びたい気持ちになりました。 ありがとうございました。
2025/6/6
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イラストの説明がとてもわかりやすかったです
2025/6/6
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ふんわりしたイメージであったものが、講座を受けて明確になりました。
2025/6/6
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ぼんやりと気について理解できました。自分の課題に具体的にどのように活かしていけばいいのかを、講義を何度か見返し、また他の講座の受講も検討しながら、向き合っていきたいです。
2025/6/5
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インスタライブや投稿を観ていて、何となくわかっていたつもりになっていた「氣」というものをイメージしやすくなった。 また、どんな状況にも自分自身の状態を知ることが出来るとわかったので 今後はそのイメージで受け止めていけば良いんだと感じ、すぐに生かせる内容だったと思う。 少しずつ自分に馴染ませながら、より楽しく生きていけるようになりたい。
2025/6/5
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ここ3ヶ月程、Instagramで学ばせていただいていましたが、もっと詳しく知りたいと思い今回受講しました。 講義中クスッと笑いもあったり、みなさんの質問が自分にも重なることもあり、ほんとうに内容の濃い学びのある内容でした。 もっともっとシンプルに生きよう！楽しもう！そう思えました。私今まで、なんでこんなにいろんなことに（勝手に）縛られて生きて来たんだろう、、、 受講後、心が軽くなっていました。ありがとうございました。
2025/6/5
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気が足りないこと、気が乱れる事、インスタライブじゃよくわからなかった基本的な知識がわかってよかったです。
2025/6/5
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私達の気ってどうなっているのかが良くわかって、調えるってどうしたら良いのかがわかりました。今日から自分に優しい生活をしていきたいと思います。そして、どう変化して行くのか見ていきたいと思います。人生で一番大切なことを教えていただきありがとうございます。
2025/6/5
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氣を整えるって難しいことだと思っていたのですが、結構簡単となことなんだと感じました。 じっくり自分観察を習慣にするのは楽しいかも。 ディープな東洋の世界を覗いてみたいと思います！ ありがとうございました！
2025/6/4
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インスタグラムのリールなどで、気が乱れている、気が足りないなどとよく聞いていたのですが、具体的にどういう状態のことを言うのかがわかりました。 子育てをしていると、度々気が乱れることがあります。自分の体の声を聞いて、気を整える生活を送っていきたいと思います。ありがとうございました。
2025/6/4
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目に見えない氣についての考え方をとても丁寧に、分かりやすく、シンプルにお話しして下さって、ありがとうございました。 先生の仰る、シンプルに考えてねという言葉を、自分に何度も言ってあげて、これは何のサインだろう？と考える習慣ができたら良いなと思っています。 なんども講座を見返せるのがとってもありがたいです。
2025/6/4
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もっと早く知っていれば、いろんな講座にお金を使わなくてよかったのに、というくらい、本当の土台を調えるお話でした。やっと楽に生きていけそうです。ありがとうございました。
2025/6/4
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資料がとても丁寧に作られているので、復習時に何度も見直す事で自分に落とし込む事ができました。
2025/6/4
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まだ一回しか受講してませんが、そのままの私でいる事の大切さや、無理しなくていいんだの気持ちが湧いてきてとてもパワーが湧いてきました！ なんども見返して自分に新しい風を取り込んでいきたいと思いました！ ありがとうございます♪
2025/6/3
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子育て中の者です。 最近子どもにイライラする事が多すぎて自分の氣の乱れを感じていましたが、子どもに対して無意識に押し付けている感覚がやっと理解出来ました。 基本の3講座を受講いたします！ この度は学びを本当に有難うございました！
2025/6/2
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すごくわかりやすく、楽しかったです。これから起こる色んな出来事が氣でみるとどう見えるのか？整えるとどう変わるのか？試していきたいと思います。
2025/6/2
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とても勉強になりました。 食べ物に良いも悪いもない。という先生の言葉にはっとしました。食べたくなるには理由があると知れて良かったです。
2025/6/2
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運のいい人、悪い人がいるの理解してたが、自分の選択でどっちにもなれると気付けて未来に希望が生まれました。学生時代に知っておきたかった知識だった。
2025/6/2
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漠然と氣を調える事を考えていましたが、動画受講してイメージがわかりました。 期限内に何度も視聴して理解を深めます。
2025/6/1
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インスタライブで聴いていた事の根拠が紐付けされた感じでより深く学びになりました。 氣の基本とても面白かったです。 これからは自分へのサイン意識して自分を整えていきたいです。
2025/6/1
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氣のイメージはなんとなくつかめました。 ただ、自分にあてはめて具体的に考えるのは、これからだなと思います。
2025/6/1
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人を占いたいとか、そういった目的では無くて、自分の事や身の周りの事を深く知りたくて受講しました。まだ２コマ目が終わった所です。それぞれの持った個性を深く知る事が出来、また自分の個性を組み合わせて、今の自分と照らし合わせて書き出して見た所、得意分野や苦手な所もハッキリしてきましたし、人生の目的も見えてきて、「あぁ、私ってこういう個性を持って、こういう家族に囲まれて、こうやって成長したかったのね！」という気づきを、今発見できてビックリです！ 考えるのが苦手（笑）なので、次回の３コマ目で深く分析する事に、ついていけるかどうか分かりませんが、より深く学べたら良いなと思っています。 ありがとうございます!!
2025/6/1
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イメージを交えて伝えてくださり分かりやすかったです。 また期間中見返して自分はどうなのか考えながら理解を深めたいと思います。 ありがとうございました。
2025/6/1
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素晴らしい内容でした！いつもライブ等で聞いているお話の内容の理解が深まり、今までの考え方の癖を手放せるきっかけとなりました。ありがとうございました。つぎの1.5も楽しみにしております。
2025/6/1
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土用の考え方を知ることでなぜこの時期に体調を崩しやすく、気持ちが大荒れだったのかすごく腑に落ちるばかりでした。 自分を見つめ直す上で季節の影響も踏まえ考えられる良い講座だと感じています。 なんだかわからない今の不調についてお悩みの方は一度聞いてみることをオススメします💕
2025/6/1
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気の状態の図解がとても分かりやすかったです。楽しい講座をありがとうございました。
2025/5/31
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身体と心のサインは感じていましたが、「気を調える」ことはできないままでした。 深く考え込まず、まずは睡眠、呼吸、食事に気を留めていきたいと思います。 お陰様で気を調えてからの変化が楽しみになり、やってみようという気持ちになりました。
2025/5/31
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これまで気になっていたことについて、先生のお話でなぜそういう状態だったのか腑に落ちました。発達障害、HSPについての捉え方も今まで本やネットで得た他の情報だとどこか納得できなかったり理解が難しい感じがあったのですが、今回の内容はとてもしっくりきました。普段の生活にも仕事にも生かせる内容で、受けてよかったです。
2025/5/29
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食事、奥深いですね。自分に向き合い、理解できると心が軽くなりますね。食事の選択方法変えるだけでちょっと違うんですよねー。正直、ビックリです。学びをありがとうございました。引き続き、学びたいと思います。
2025/5/28
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とても聞き応えのある講座で良い時間を過ごせました。ありがとうございました。
2025/5/27
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今回動画受講を選択しました。内容が複雑なところが多く、復習が必要だなと感じています。ですが、会場やZoom参加の方々の質問内容から、自分自身の気づきに繋がることも多く、大変勉強になりました。講義も所々音声が聞きづらい点があった以外は、問題なく受講することができました。
2025/5/24
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氣を整えるWS①に続いて、こちらも受講しました。とにかく先生の例えが素晴らしくわかりやすくて、受講して本当によかったです。受講生さんとのやり取りでも、具体的な場面で自分事として聞くことができ、ただの知識ではなく、実生活に活かせる学びになりました。 氣に対する理解がさらに深まったのはもちろんですが、今まで自分で自分の人生の舵取りをしていなかったことに氣づき、衝撃を受けました。 これまで私にとって、生きること＝つらいこと、でしたが、今回の講座を受けたことで、すべて自分がよくなるために起きているということが腑に落ちて、この先の人生を生きていくことが怖くなくなりました。 この講座に出会えて本当によかったです。
2025/5/23
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安倍先生の表現が気のイメージをしやすくとても楽しいく更に興味が湧いて来ました。乱れや、気が足りなくなるとと出てくるサインもより細かく分かり調える事はとても大事だと納得しました。
2025/5/23
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まさに、先生が仰っているとおり、自立したい人のための占いの勉強だと思います。 本質的なこと、基本的なことがシンプルに分かるようになりつつあります。 楽しいですね！
2025/5/21
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物の見方を変える面白い内容でひた。 質問にも丁寧に回答されていて 聞き応えがありました。 私も先生の眼が欲しいです。
2025/5/21
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超絶楽しく学ばせて頂いております！ 幸せな時間をありがとうございます！ 早く次を学びたくウズウズです。
2025/5/20
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「真面目要らない」「上手く揺さぶられて」とインスタで伝えられていた言葉を上手く理解できず東洋医学の本や安部先生の本を読んだりしていたのですが、この講座でやっと理解ができました。まだ真面目かもしれないですがもっと知りたい学びたい気持ちになりました。
2025/5/19
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東洋医学の考え方を専門的な言葉を使わず、私達の生活と関連させてご説明されていて、とてもわかりやすかったです。鍼灸の専門学校時代、東洋医学を勉強しましたがさっぱりでした。ですが今回お話を伺って『気』の考え方がとても腑に落ちました。 子どもが生まれたときから、「私のことは後回しにして、まず子どもを先にしてあげなきゃ」という考えで子育てしてきた私ですが、こちらの講座を受けて、目からウロコでした。 この考え方だと生き方が、子育てが、もっとラクにそして楽しくなるなと感じました。
2025/5/19
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気を整えることの大事さを再確認できましたー まじめにならないように、自分に素直に生きたいです
2025/5/18
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インスタでいつも見ていて真面目と頑張りすぎを意識して過ごしていたのですが、その過ごし方･考え方の予習復習が出来ました！これからの子供達の5年後･10年後が子供達らしく、幸せに過ごしているかなーと楽しみになりました。ありがとうございました！
2025/5/17
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やっぱりすべて気なんだと改めて自分の生活を振り返るきっかけになりました。 次は気を整えるWSを受けようと思います！
2025/5/16
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半年前？頃からインスタを拝見していました。本も読みましたが、文章の言葉使いやライブでの話し方、伝え方が本当に分かりやすくて素晴らしいと思っていました。私自身も鍼灸師なのですが、東洋医学の教科書も本も難しくて馴染みのない言葉使いで私も理解しきれていないのもあり、患者さんがわかるように伝えるのが難しいなと思っていました。今回は娘の学校行き渋りでモヤモヤしていたのもあり、初めて受講しました。先生のシンプルで分かりやすい説明や、質問者への対応も大変勉強になりました。これは患者さんへも分かりやすくて伝えたい！と先生の言葉を一言一句そのまま書き写した箇所がいくつもありました。録画受講の良さですね✨。色々書き足りないですが、受講できて良かったです。のんびり気を整えていきます。ありがとうございました。
2025/5/16
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資料がシンプルで見やすく分かりやすい上に、書き込みスペースがある事が私にはとても使いやすく復習意欲が湧きます。
2025/5/16
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受講者の方の人生相談についてですが、 自分ではない誰かのことであっても、それを自分と照らし合わせて気づきがあったり、それを今の自分に生かすことができるので、学びになるなと考えました。 発達障害をこれまで私はもっと特別なことであるかのように捉えていましたが、もっとシンプルに考えていい、どんな症状も基本は気を満たして調えること、という先生の言葉に安心感を覚えて嬉しかったです。
2025/5/16
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夫婦仲がギクシャクしています。この状態から抜け出したくて受講しました。 自分の氣が乱れている事に気づけたし、今パートナーは全力でそれを教えてくれているんだと考えることができるようになりました。少しずつ氣を整えていきたいと思います。
2025/5/15
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講座の内容が面白くてもっと知りたくなりました。 自分の状況を、全ては自分が引き起こしてるから、、と自分責めをしてしまうのときがあったのですが、氣と安倍先生の視点をいただけてどんな状況も自由にのびのび活かしていこうととても軽やかな気持ちです。 氣を整えていったあとの自分が楽しみです。素晴らしい講座をありがとうございました。
2025/5/14
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短い動画がたくさんあり見づらかった。 当方のニーズとあっていなかった。
2025/5/14
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フォームの説明が詳しく、わかりやすかった。 資料も詳しく書いてあり、動画視聴期間が終わっても振り返れるのでとても良いです。
2025/5/14
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わかりやすかったです。
2025/5/13
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スクワットのやり方だけでなく、体の繋がりを通しての解説にとても説得力を感じました。先生の声、話すペースがとても心地よく聴きやすかったです。スクワットのための部分トレーニングという視点も新鮮でした。コツコツと自分のペースで続けていきたいと思います。ありがとうございました！
2025/5/13
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率直に楽しかった、面白かったと思います。 欲求に素直に生きてこ～私、足りてないし巡ってないから昼寝しよと思いました。 私自身障害児の母親で、こうしてあげたいなど“よかれ”が強かったなと思います(笑) 学校行きたくないー！が出たら一緒にサボろ～と思いました(笑) ありがとうございました。
2025/5/12
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五行の基本や男女のそもそもの性格的なものが、わかりやすかったですが、受講されている方へその都度質問に答えている先生の対応が素晴らしかったです。
2025/5/12
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結局は子供の悩みだって家族の悩みだって全部自分から整えてみてというのがわかりました。 坊主先生の講座は心が軽くなります。 次は何の講座受けようかなと悩み中です。 ありがとうございました。
2025/5/11
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自分や周りの人を俯瞰して見れる判断材料に出来そうです！もっと詳しく知りたくなりました。
2025/5/11
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本当に細かかったです！！ こんなに【スクワット】をやるだけでも気にするところがあるとは思ってもいなかったし、自分の体がキレイなスクワットをするのにまだまだ遠かったことも気付けました（笑）自分の左側が弱く、つま先に体重が乗らず、股関節も足首も硬いことがわかったので、少しずつ部分整えや片足スクワットをしながら完全体のスクワットができるようにしていきたいも思います！
2025/5/11
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自分を客観的に見ることができ、なぜそうなるのか、理由もわかり背筋が伸びました。急には変えれないところもありますが、日々意識して過ごそうと思いました。
2025/5/9
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初めて受講しました。子どもがHSPと言われているので気になっていました。自分の気、子どもの気も以前より増えたと感じていますがまだまだ足りないとも思っています。これからものびのびするように心がけていきたいと思います。
2025/5/9
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なかなか運動の時間を取るのが難しいので、家でできるストレッチが知りたくて受講しました。 正しい姿勢でのスクワット方法、前段階の部分ストレッチなどの説明も分かりやすく、すぐ実践できそうなのも嬉しかったです。 産後の反り腰や下っ腹のお肉が気になっていたので、これを機会に姿勢美人になれるように頑張ります💪
2025/5/8
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身体の位置の調え方や各部分の動かし方などを丁寧に教えてもらい勉強になりました。意識をする部分がわかりスクワットが効いているなという実感を感じることができ、有意義な講座でした。
2025/5/8
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発達障害について、とても難しく考えている自分に気がつきました。子供が生きやすくなるように、どうたいおうしたらいいのか、考えていましたが、そんな事よりまずわたしの気を整える、が大事と改めて気づきました。ありがとうございます
2025/5/6
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とても分かりやすかったです。 ありがとうございました。
2025/5/6
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見終わっても腑に落ちないというかなんとなく朧げに理解したといった感じだが物足りなく感じて他の講座も受けたくなった。どんどん受けるにはお小遣いで手が届かず悲しい
2025/5/6
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参加者の皆様の具体的に質問に答えて頂いたり、資料や解説もわかりやすかったので、これから日常生活で生かしていきたいと思います。
2025/5/6
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初めて講座を受講しました。 とても分かりやすく、何度も視聴できるので、しっかり学ぶ事ができ、他の講座も受けてみたいと思いました！！ 不安に思っていた事、疑問に思っていた事も解決し、とても良い講座でした。 ありがとうございました！
2025/5/6
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とてもわかりやすくて、学びになりました。まじめをだいぶ手放してきましたが、まだまじめがあるなーと思ったのと、これも自分を成長させてくれてるものなんだと気づく事ができました。
2025/5/6
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動画を見て教えて頂いた考え方が多岐にわたり絡み合ってるため 一度聞いただけでは自分はどうなんだろう、家族はどうなんだろうと落とし込めず 何度も見直して腑に落ちるまで見て行きたいと思います ありがとうございました
2025/5/5
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発達障害とHSPについて、違う視点からのアプローチがある事、生活の中からできる事があるという事を教えて頂き、ハッとしました。 問題をミクロで捉えるのではなく、マクロな視点を持つことの大事さがわかりました。 大きく目標を立てずに、できそうな事から積み上げていきたいと思います。
2025/5/5
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先生の説明がいつも分かりやすく、具体例でも理解が深まります ありがとうございます
2025/5/4
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自分の状態を気づくことは出来てきてるので、少しずっと調えていきます。他の方の質問も参考になりました。②の受講も楽しみです。
2025/5/4
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自分も子供達も、発達障害かHSPかもしれないとずっと思っていましたが、環境や自分の状態によって変わる症状に、本当にそうだろうか？と、検査などは受けず様子を見ていたところです。講座を受けて、まずは自分の気が足りないこと、子供達は少なからずその影響を受けているだろうということ感じました。ぐるぐると思い悩む前に、まずは自分の気を整えて、我慢や真面目を手放すことから始めようと思います。これからの変化が楽しみです。受講して本当によかったです。ありがとうございました。
2025/5/3
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いつもインスタを拝見していて、腑に落ちることが多く、もっと東洋医学のことを知りたい、自分自身の気を整えたいと思い受講しました。 出来ることから取り入れてみて、変化を楽しみたいと思います。 いわゆる更年期の症状に悩まされる日々ですが、頑張りすぎる自分自身の生活を根本から見直しながら、大好きな家族と楽しく幸せな気持ちで暮らしていきたいです。 と、講座の復習をしたくて、今、夜中に綴っていますが、好きなことしたので、明日は気持ちよく目覚められるといいなと思います。明日から早く寝て整えようww 貴重な学びを頂きまして、ありがとうございました。
2025/5/3
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自分の生活に染み込むまで何度も繰り返し見たいな、と思いました。 閲覧期間が決まっているのが残念です。 本になれば手元に置いて何度でも読めるのになぁ。 生理の本は買わせていただきました。
2025/5/2
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氣はみえませんが、見えていないだけで日々感じ取れているものだと改めて実感しました。その中で人の氣を不必要に感じ取り自分をおざなりにしていました。何事も先ずは自分。地に足を付けてなりたい自分になります。ありがとうございました。
2025/4/30
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氣を調えるWS①を受けて、この②をすごく楽しみにしていました！受講後の感想は、一言で「たのしかった！受けてよかった！」もうこれだけです。これしかない。安部先生、今回もありがとうございました。
2025/4/30
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子どもへの対応に悩んでいたので、新しい視点で見直すきっかけをいただきました。ありがとうございます。
2025/4/30
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食べたいには全て理由がある。娘の偏食に、毎日試行錯誤して作っているのにと悲しくなったり、食べない娘を責めてはそれじゃ何も解決しないと自己嫌悪のループにハマったりと辛かったです。 先生に出会って、特に長女は私の影響を受けやすく緊張が強いのだと気づくことができました。生後４ヶ月から５歳になる今に至るまで慢性鼻炎やおやつやパンが大好きな娘。まず母である私がゆるゆる生活して整えて行きたいと思います。本当にありがとうございました。
2025/4/30
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インスタで見ていた何となくの「気」が、自分の中で落とし込めました。「誰かのために」と言う言葉が、偽善的で嫌いな私でも、相手を基軸に置いて考えると言う事が染み付いていたなと思いました。全ては自分にとってどんな意味があるかを考えると言う考え方、すごくしっくりきたなと思いました。
2025/4/28
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「氣」のイメージはWS①で、だいたい掴めました！内容がとにかくシンプルでわかりやすいです。「氣」をどうやって活かしていくのか、WS②を受講するのが楽しみです♪ありがとうございます。
2025/4/27
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小さな子供が2人いて、食事づくりをする中で、家族のためにどんな方法がいいのか路頭に迷ってしまい、受講しました。 まだ自分の中に落とし込めていない部分もありますが、根本とは何かを知ることができました。初めて知る捉え方も多く、明日に活かしていきたいと思います。ありがとうございました。
2025/4/26
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楽しみにしていたクラス、とても学びになりました。いろんなサイトで九星気学や五行をみるけど、こんなにもわかりやすく腑に落ちる内容は先生だけです！過去の占いの動画などで予習して今回に挑み、より詳しくは分かりやすくて次回以降も楽しみです。人の見方も変わり、苦手な人がただの観察対照物になって（笑）怖くなりなりました！
2025/4/26
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食べ物がこんなに影響していること、食べたい物でその人がどんな状態にあるのか教えてくれること、食べ物に良い悪いはないということ、自分に優しい物をいろいろ試してみること等、目から鱗なことばかりでした。 なんだか楽しそうだなと、つい真面目になりがちですが自分の体の声を聞いていろいろやってみたくなりました。
2025/4/26
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わかりやすかったです。 また別の講座も受けたいと思いました。 ありがとうございました。
2025/4/26
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インスタLiveで拝見し。興味が出たので気を整えるワークショップを受ける前に予習として動画受講させていただきました。はっきり言って物足りない。もっともっと知りたくなります。
2025/4/24
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これまで西洋医学ばかり勉強して来た元看護師です。 東洋医学を否定していませんが、これまで積極的には学んでいませんでした。 ここ数年、自分や自分の身近な人に起こっていることに対してモヤモヤしていたものが、東洋医学で腑に落ちそうな予感がします。 これから深く理解し、東洋医学と西洋医学のいいとこ取りをしたいと思いました。
2025/4/23
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先生の講義もとてもわかりやすいですが受講者さんの質問が自分にも当てはまる事が多く、答えをうんうんとうなずきながら聞いていました(笑)
2025/4/22
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インライで先生が「伸び伸び」とおっしゃってることの意味を勘違いしていた事に気付きとてもためになりましたし、ネガティブ思考になってる時期の思考の仕方、乗り越え方や気が上がっている時の整え方がよくわかり、本当にうれしいかぎりです！！！
2025/4/21
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先生がインスタでお話ししていたことが、今まではあまり腑に落ちてなかったのですが、今回の講座を受講して腑に落ちました。
2025/4/18
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少し行っただけで、下半身に血が通う感覚がメラメラと…驚いています。いつもは冷え性のためなかなか温まらない足先まで熱が通っています。 育児休暇中ですが、体力が落ちている感覚がかなりあり、もう少しで復職のため、疲れにくい体になりたいと思い受講しました。少しずつ生活に取り入れていきます！ ありがとうございます。
2025/4/11
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ワークショップ1で、自分の氣が乱れていたり、足りていないことに気づき、ワークショップ2で、いかに氣の流れを見ることが大切なのかを学びました。なぜ自分が枠にはまっているのか過去をみてみる。なりたい自分はどんな自分かをイメージする。 受講しながら腑に落ちることが多々あり、明確な目標もなかったなと気づきました。 楽しかったです。 それらを踏まえて自分の個性も知りたいなと興味が沸きました。
2025/4/11
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受講して本当に良かったです。 いつもインスタライブで先生のお話を聞いていて、多少分かった気でいましたが、WSを受講して、 氣が足りない自分、氣が乱れている自分を責める必要はないし、落ち込む必要もないと心から思えました。 氣を増やすこと、整えることは、まだまだこれからですが、これから先の人生が楽に過ごせそうです。 先生の発する言葉は、ビシッと言われても心に沁みてくるし愛を感じます。 いつも本当にありがとうございます。
2025/4/10
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いつもInstagramを拝見していたのですが、もっと詳しく知りたいと思い受講しました。 なんとなく理解していた部分が深まったので、より日常に取り入れやすくなり気が楽になりました。 Instagramを見ていて「確かにそうだ！でも、そうは言っても…(´ε｀ )」とグダグダしている方(以前の私)に、変化のきっかけとしてオススメだなぁと思いました。 ②も受講します。
2025/4/10
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凄くわかりやすくて、人に対する見方が変わりイライラしなくなりました。 自分らしくいて良い理由も腑に落ちたので、少しずつですがノビノビと前に進めそうです。 ありがとうございました。
2025/4/6
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4月から育休明けの仕事復帰した私自身にしみわたるお話でした。 先生のインスタを拝見してから、こうしなくちゃ、すべきという真面目で変な責任感が少しずつ抜けて、まあどうにかなるかとのびのび生活し氣整え始めました。 忙しいけど無理はしない、こどもや夫にものびのび生活して欲しいから、私自身変わろうと思います。ありがとうございました。
2025/4/6
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整っている時と乱れている時のそれぞれの特徴などを端的に教えていただくことで、自分のことやまわりの人のことを知れて面白かったです。また、人間関係で試されるトラップも、あるある！と納得でした。笑
2025/4/5
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男性女性、それぞれによく見られる特徴がどこからきているのか、氣が乱れるとどうなるのか、分かりやすく説明していただきました。 そういうもんなんだなーと思うと相手にも自分にもイライラしなくなりそうです。 ありがとうございました😊
2025/4/5
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深く頷く場面ばかりでした！
2025/4/4
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いつもとても有意義な講座をありがとうございます。 様々な観点から男女の特徴の違いを解説してくださり、とても理解しやすかったです。 自分や周りに当てはめて見てみて「なるほど、あの行動はこれだったのか！」や 「あの考え方はここの部分が関係していたのか！」等気づきが多かったです。
2025/4/3
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今回の講座を受講して、すべてはバランス・エネルギーをどううまく使うか整えるかということを何となくわかりつつある気がしました。五行の性質での個性は、確かに人からよく褒められることで特に努力もしてないし褒められるようなことか？と思っていましたが、変なこじらせた受け取り方をせず、才能だから、ちゃんと個性を出せている、活かしていると素直に受け止めていいのだと感じ、今まで自分が真面目すぎたということがよくわかりました。自分が不調だと感じるときにしている行動で、乱れながらも補うために五行の性質の行動の欄のことをしていたのもびっくりしました。夫・息子の五行もみてみて、関係性が面白かったです。期限内にもう一度復習します。ありがとうございました。
2025/4/3
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食べることは緩むこと あれだめこれダメと頭で考えて食べてしまうことが多いので、真面目な自分に気付かされました 誰かを変えようとする前にまずは自分が好きなように過ごすこと、これを意識して過ごしてみようと思います 夕飯のメニューは質素に心がけ、次の日の目覚めを観察します 娘が、なんで自分は朝早く起きられないんだろうって言ってて これは食べたものですね 食事の観察日記つけてみます ありがとうございました
2025/4/3
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私は九星で木の性を沢山持っていたので、この講座を受けて、すごく納得出来て心が軽くなりました。また、自分で自分を調える方法を学べて、なんだかとても自信がついて来ました。阿部先生ありがとうございます。
2025/4/2
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出来てると思い込んでいた動きが全く出来ていなかった事に気付きました!股関節もガチガチです。これからこの講座で学んだ部分トレーニングを実践しつつどう変わっていけるのかワクワクしております😊
2025/4/2
講師からの返信
ス活のご利用と、レビューへの投稿をありがとうございます。
新たな気づきとなったこと、前向きな気持ちで今後も取り組んでいただけそうなことを伺い嬉しく思います。
股関節については、おっしゃる通り、ご紹介した部分的なトレーニング等で変化を感じられることが期待できます。
引き続き、資料をもとに参考にしていただけたらと思います。
ご感想をありがとうございました。
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スクワットの奥深さを知り、驚きました。(今までなんて適当なやり方をしていたのか…と反省。)自分の体の使い方を見直す良いきっかけとなりました。説明の声も聞き取りやすく、講座が進むペースもちょうどよかったです。
2025/4/2
講師からの返信
ス活のご利用と、レビューへの投稿をありがとうございます。
スクワットについて理解していただいたこととともに、内容についてのご感想までいただき、ありがたく拝見しました。
お体の変化を、引き続きみていただけたらと思います。
ご感想をありがとうございました。 -
今まで筋トレには興味なく、というか見ないようにしてきました。というのも、しようとすると体のどこかに不調が出るから。しかし、この歳になってきてやはり、筋トレは必要ではないかと感じてきていたので、今回参加となりました。 よくあるスクワットのやり方だけではなく、先に書いたような私のスクワットに対する不安に対する答えがあったことが良かったです。 一つの項目が短いため毎日少しずつ見ることができました。体操一つするだけでも体の変化を感じることも。2回通り視聴しましたが、体の変化を少し感じていますので、これからの変化が楽しみです。やはり一つ一つの動作を理解して動くことの大切さを改めて感じました。
2025/4/2
講師からの返信
ス活のご利用と、レビューへの投稿をありがとうございます。
トレーニングに抵抗があったにもかかわらず、受講を決めていただき感謝いたします。
現在されているように、段階を追って実施すれば、今までのように体を痛める機会は減ることが期待できます。
今後も引き続き、お手元の資料をもとにご自身のペースで行なっていただけると幸いです。
ご感想をありがとうございました。
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スクワットの必要性、関連する筋肉など細かく教えていただけて、非常に良かったです。高齢の両親でもできるように、部分トレーニングなどを伝えていけたらと思います。
2025/4/2
講師からの返信
ス活のご利用と、レビューへの投稿をありがとうございます。
実技とともに解説も多く入れましたが、良かったとのご感想を嬉しく拝見しました。
シンプルな種目も多くありますので、引き続き楽しんで活用していただけると幸いです。
ご感想をありがとうございました。 -
先生のインスタを見て受講を決めました。講座を受けて本当の自分を見つめなおすことができたと思います。東洋医学や陰陽五行に興味があり、これからもっと学んでいきたいです。
2025/4/2
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とても内容の濃い講座でした。 これまでスクワットを甘くみてましたが、受講してスクワットの奥深さを学べました。 でも道具も場所も不要ですぐ取り組めるスクワット、毎日続けられています。 また、お腹を引っ込める意識も日常でできる回数が増えてきました。 ありがとうございました。 またちっこさんの講座があれば受講したいです。
2025/4/1
講師からの返信
ス活のご利用と、レビューへの投稿をありがとうございます。
スクワットへの新たな気づきがあった旨のご感想、とても嬉しく拝見しました。
引き続き、トレーニングを身近に感じていただけると幸いです。
今後も楽しんでいただけるような講座を制作していきたいと思います。
ご感想をありがとうございました。 -
初受講です。 とても分かりやすく解説でした。 自分の特性を知らずに受講したので 知っているともっと理解が深まると思いました。
2025/4/1
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内容はとてもわかりやすく丁寧で良かったです。ただ自分でやってみると膝を痛めてしまって、歩くのも痛い状態になってしまいスクワットができていません。うまく活用できずに残念です。
2025/4/1
講師からの返信
ス活のご利用と、レビューへの投稿をありがとうございます。
膝を痛められたとのこと、未だ痛みはあるのでしょうか。
お大事にされてください。
断定はできかねますが、以下の詳細を伺えば考えられる原因がお伝えできる場合があります。
・どのエクササイズで膝のどこに痛みがあるのか等
・「困った時の対処」や膝に関する解説を確認されたのか
・上記をどのように実行されたか
・フォームの確認をどのようにされたか
ご質問は４月３日まで受け付けておりますので、そちらで確認していただくことも可能です。
動画でもお伝えはさせていただいておりますが、一見すると膝とは無関係に見えて、「ここが弱いと膝に負担がかかる」という体の部位は複数あります。
もちろん痛みが出る種目はできませんが、膝が痛みづらい姿勢で強化できる種目も複数ご紹介しているので、そちらを部分的に活用されることで、膝の負担を減らす方向でみていただけたらと思います。
ご感想をありがとうございました。 -
丁寧かつ細かく説明されていてとてもわかりやすかったです 初心者でもできました 特に困った時の対処法が助かりました 今後は部分トレーニングをしながらス活を続けていきます ありがとうございました
2025/3/31
講師からの返信
ス活のご利用と、レビューへの投稿をありがとうございます。
ご感想を嬉しく拝見しました。
初心者でもできた、困った時の対処法が助かったとのお言葉、光栄に思います。
お手元の資料をもとに、今後もトレーニングを身近に感じて継続していただけると幸いです。
ご感想をありがとうございました。 -
「男と女、人間関係の基本」との講座でしたので、今現在の関係をより良く出来たらと受講しましたが、まさかの、自分の過去の両親の事迄掘り下げて考える事が出来、そしてそれにより長年の思考の癖が発掘され気付くことにより、今が改善されるという、とても素晴らしい流れとなりました。受講してよかったです。 ありがとうございました。
2025/3/31
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スクワットという、誰もが一度はやったことのある動きが、こんなに奥が深いのか！と驚きの連続でした。 先生のおっしゃる通りに力を入れたり、動かしたりしてみるととても動きやすく、身体の使い方を学ぶことの大事さを改めて感じさせられました。
2025/3/30
講師からの返信
ス活のご利用と、レビューへの投稿をありがとうございます。
お伝えしたとおりにお体を動かせたとのこと、素晴らしいです。
解説も多く入れましたが、奥深さと感じていただき嬉しく思います。
ご感想をありがとうございました。
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昔から脚の筋力がなくて、階段や立ち上がりが年々辛くなってきてました。子育て中ですが、頭がスッキリしないこともあり、筋力アップで活発に動きたいと改めて思いました。隙間時間など時間を見つけて無理なくやっていきたいです。そして効果を実感する日を楽しみにしたいと思います。基本の一生物のスクワットのやり方を知れてよかったです。ちっこさんありがとうございました！！頭がスッキリしたらボウズさんの講座も受けてみようと思います。
2025/3/30
講師からの返信
ス活のご利用と、レビューへの投稿をありがとうございます。
体を痛めないフォームを身につけると、スクワットはお子さんを抱っこしたままできる効率がいい筋力アップトレーニングとなります。
ぜひ無理のない準備段階のトレーニングから始めていただけたらと思います。
子育て中でお忙しい中、受講していただきありがとうございました。 -
一見ただのスクワットに見えていましたが、奥が深く、意識するところがたくさんあり驚きました。 筋力をつけたり、姿勢の改善をしたいので、日常に取り入れていきたいと思います！
2025/3/30
講師からの返信
ス活のご利用と、レビューへの投稿をありがとうございます。
見た目ではわからない部分が伝わったフィードバックに安心し、ありがたく思います。
またおっしゃる通り、スクワットの奥深さについて講座を制作しながら改めて私も感じていたところです。
ご感想をありがとうございました。 -
五行の意味が初めて分かりました！ 生活の中で自分やまわりの人に対して？？？と思ったことを 当てはめて活かしていきたいと思います！
2025/3/30
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とっても細かく丁寧なスクワット解説に何より驚きました。簡単に考えていたスクワットもとっても理解しやすく、感覚としても捉える事出来る解説もあったことで意識が変わりました。筋肉の構造や仕組みも目で見る事もできたのでより意識しやすくなりました。講座を受けてよかったです。これからスクワットをより楽しんでやっていきます。ありがとうございました。
2025/3/29
講師からの返信
ス活のご利用と、レビューへの投稿をありがとうございます。
『解説が理解しやすく意識も変わった』とのご感想、嬉しく思います。
理論を知った上でお体を動かすと体の使い方が変わるため、解説の時間も長めにとらせていただきました。
人によっては「話より早く動きたい」という場合もあると思いますので、フィードバックをいただき安心いたしました。
ご感想をありがとうございました。
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最初見た時は、難しくて理解できないと思ったのですが、何回か見たり、次の日に筋肉痛になったところを確認して弱い部分のトレーニングに戻ったりしているうちに、なんとなくですが理解できたきがします。視聴期間が長くて助かりました。それから、動画も細かく別れて入れていたので、とても活用しやすかったです。毎日スクワットしていたのですが、筋肉痛になったこともなかったので、全くできていなかったのだなあと感じました。まだまだ完璧ではないですが、スクワットやその他のトレーニング続けていきたいです。ありがとうございました。
2025/3/28
講師からの返信
ス活のご利用と、レビューへの投稿をありがとうございます。
繰り返し視聴できるという、オンラインのメリットを活かされているお話を伺うことができ嬉しく思います。
動画に関してのご感想もありがたく拝見しました。
トレーニングでお体が変わる感覚を、引き続き感じていただけたらと思います。
ご感想をありがとうございました。 -
とにかく面白いです。自分や夫に起こっていることを、これまでは正していくためのことばかりをやろうとしていましたので空回り、疲弊していました。今回、なぜ空回りになっていたのか？と、まずは満たすことから始める理由がよく分かりましたので、さっそく安心して自分満たしを実践中です。すると、滞っていたわが子がみるみる調い、数日で自分の得意を開き始めたのを目の当たりにしているところにあります。こちらの受講期間が終わりましたら、次は自分のタイプを知る講座と気を調える講座も受講したいと思います。真理を知る面白さと実生活の好転を同時に味わえる先生の講座おすすめです！
2025/3/27
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すごく興味深く楽しくお話が聞けました😊 気を整えるワークショップを受けていないのでまた受けようと思いました。
2025/3/26
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今回の講座もとても勉強になりました。 先生のおかげで長年のギモンがいろいろと解けています。・・・が、3年前に夫が他界しており、もっと早く学びたかったと残念でなりません、、、 これから残りの人生でしっかり活かしていきたいと思います。どうもありがとうございました。
2025/3/24
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ありがとうございました！ 楽しく勉強になりました！1.5と、2も１を勉強してから購入したいです🤭
2025/3/22
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テキストを見て、何となく家族の相性はこんな感じかなと思って受講しましたが先生のお話はそれ以上に面白くてとてもスッキリしました。 更に詳しく学べる講座も受けてみたいです。
2025/3/20
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とても納得できました。気を整えることは人生を豊かなものにしますね。ありがとうございました。
2025/3/19
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スクワット、見よう見まねでやっていて、自己流なりにも体力はついた実感があったのですが、これではたして合っているのか…？の、答えをしっかり詰め込んで下さり、有り難かったです！先生の正しいポーズを見る事が出来、恥ずかしながらも自分の動きを動画で録画するというチャレンジ（笑）もしてみると、普段の姿勢や動作の癖をみつける事ができて、大変良かったです。その動きは普段の性格や行動にも表れていて、少し意識して普段なりやすい姿勢や行動を正してみると、あれれ？？何だか色んな面で生きやすいゾ？！！となり、ちょっと驚きでした！ 視聴期間も長く取って下さってるので、 張り切ってやりすぎないよう注意しながら、しっかり落とし込もうと思います。 ありがとうございました！
2025/3/17
講師からの返信
ス活のご利用と、レビューへの投稿をありがとうございます。
楽しみながらトレーニングを継続されている様子が、目に浮かぶようなご感想を嬉しく拝見しました。
録画でご自身を客観的に見た上で、セミナー内容を日常にも活かされている極性が素晴らしいです。
強度的には毎日行っても問題ないような調え系も多くありますので、引き続き楽しんでいただけたらと思います。
ご感想をありがとうございました。
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目から鱗なことばかりで、もっと早く受講すれば良かったと思いました。 自分や子どもの状態を振り返った時に、だからそうだったのか！と納得することばかりで、すごく面白かったです。 兎にも角にも楽しく勉強できて大満足です！ありがとうございました！
2025/3/16
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春編で五行ライフ全てを受講し終わりました。東洋医学を知る前から身の回りにあった心身に関するコトの対処法・治療法・教育法・心理アプローチ等が自然と東洋医学ともつながって、奥深さを感じました。不自然な状態を改善するための方法を「その通りにやっていかなきゃ」ではなく「出来る範囲からやってみようかな」精神で生活＆人生改善をしていこうと思いました。
2025/3/16
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陰陽五行はなんとなく知識として知っていましたが、その知識がひっくり返されました。とてもためになりました。
2025/3/16
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陰陽五行について、質問に答える形での講座がとても分かりやすかったです。
2025/3/15
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拝聴してとても納得しました。 自分の生きづらさを改めて見直そうと思います。
2025/3/15
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ダイエットをずっとしても上手くいかず 真面目に"これは食べてはダメ、この時間はダメ"とやるけど、型にはめすぎると続けるのが難しく挫折しては自分を責めて ドンドン増えてさらにネガティブになっていました。 でも、講座受けて上手くいかなかった理由が分かりました！！ ありがとうございました！
2025/3/13
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五行ライフの土を最後にやっと受けれました！でも1番大事なのが土、しかもわたしは五黄土星タイプなので、1番始めに受けるべきだったと思いました。去年体調を崩しがちで仕事が合わないのかな？と思いましたが湿気の話をきくと、たしかにむくんだり、水分とりすきでいたりと、思い当たる節がたくさんあり、そこからきていたのか！と予想外の納得でした。 そしてついうまくやろうと思いがちですが、まずは体験して感じてみようと思いました。 今回もとても面白かったです。ありがとうございました。
2025/3/12
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気の整え方 何度も拝見して自分に落とし込んでます。 気功を学んでますが 自分の気を整える事が疎かになってました。気づきや学びがありました。 ありがとうございます😊
2025/3/12
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WS1、2を受講し、考え方が点から線に変わりました。受講して本当によかったです。
2025/3/12
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ワークショップ１で得た学びがさらに深まりました。受講して良かったです。 ありがとうございました。
2025/3/11
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とても詳しく丁寧でした。 時間をかけてゆっくりと身につけたいので、視聴期間がらもっと長かったらいいなー、と感じました。
2025/3/11
講師からの返信
ス活のご利用と、レビューへの投稿をありがとうございます。
詳しく丁寧とのご感想、そして名残おしく感じていただけているお気持ちにもありがたく思います。
おっしゃる通り、ゆっくり日々の実践の中で身につけていただけたらと思っております。
視聴期間が３０日間となっており、諸事情により現在はそれ以上は難しい状況であり、申し訳ありません。
そこをカバーするべく、後から思い出せることを前提として資料を作成しましたが、よりお役立ていただけるように改良を重ねて行きたいと思います。
ご感想をありがとうございました。 -
乱れている典型的なことに当てはまってて、乱れていると気がつけました。日々の出来事で講座を聞いて腑に落ちるところがたくさんあり、そういうことだったのかと驚きました。これを活かして日々自分の氣がどんな状態なのかに気づくところから始めたいと思います。ありがとうございました。
2025/3/11
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幼少期から体が硬い私でも気軽に始められました。自己流でやってたスクワットよりも、はるかに体がスムーズに動きます。筋肉について深く考えたこともなかったので、大変勉強になりました。接客業で常に動いているので、ここで学んだことをさっそく取り入れていきたいと思います。 あとは、動画視聴が期限なしだとなお良かったと思います。
2025/3/11
講師からの返信
ス活のご利用と、レビューへの投稿をありがとうございます。
今までよりもお体がスムーズに動くとのこと、素晴らしいですね！
お体と向き合い、じっくり行った成果かと思います。
深く考えていただくには筋肉のお話をする必要があるのでお伝えしましたが、無事伝わっていて嬉しく思います。
動画セミナーについては、サブスクでない限りは期限の設定が必要なため、ご不便をお掛けし申し訳ありません。
ご感想をありがとうございました。 -
今までスクワットを「できていた気」になっていたとすごく感じました！まず詳しくスクワットの必要性や負担のないやり方を丁寧に教えてくださりとても学びになりました。そして今まで全く意識できていなかった部位への使用感を感じることができ、「今までのスクワットってなんだったんだ😂」と思うくらい体の使用感が全く違います。特に私は日常で足裏への意識が全く使ったんだなという発見があり、足首も意識しはじめてから足全体の使い方が変わりました！これからの自分の変化がたのしみです✨️素敵なス活動画をありがとうございました！
2025/3/10
講師からの返信
ス活のご利用と、レビューへの投稿をありがとうございます。
何をするにも理由がわかると『やる気』に繋がること、そして一般的にスクワットで注目される機会が少ない足首についても解説しましたが、その辺りが伝わって安心いたしました。
さっそく日常に活かされているのが素晴らしく、今後のお体の変化もまた楽しみですね！
詳細なご報告をありがとうございました。
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基礎の部分が理解できました。 より先生のインスタの理解が深まります。
2025/3/9
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思い当たることが多々あり、説明は理解できた。ただ、それに慣れてしまっているからこそ日常に生かしていくことが難しいなと感じた
2025/3/8
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子育てをしていて色々学んでいるのですが、何となく感じていたことを言語化、また明確にしてもらった気がします。そして大丈夫って言われたような気持ちです。あありがとうございます！たくさん学ぶことができました！
2025/3/6
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飽き性ですが、わかりやすく説明してあるので、続けられそうです。
2025/3/6
講師からの返信
ス活のご利用と、レビューへの投稿をありがとうございます。
わかりやすい説明とのご感想、嬉しく思います。
ダウンロードされた資料はお手元に残りますので、参照しながら継続していただけたらと思います。 -
ピラティスのインストラクターの仕事をしています。私自身も外反母趾で、かなりマシにはなりましたが今回の講座で足裏から体幹へ繋がる感覚がかなり明確になりました。 全身が繋がっているから全身を整える事が大切だと考えた場合、スクワットはきちんとすればかなり効率がいいエクササイズだと思います。ありがちなエラーを提示してくださったり、人の身体は十人十色なのでやり方というよりも観察の仕方を教えてくれている所もありがたいと思いました。 録画なので止めればいいので、ダラダラされずにスピード感あるのは個人的に好きです。
2025/3/6
講師からの返信
ス活のご利用と、レビューへの投稿をありがとうございます。
伝える側のお仕事をされている立場から、スクワットのご感想をいただきとても嬉しく思います。
私も学ぶことを続け、またお役に立てるようなものを作ろうと刺激を受けました。
そして本講座がリアル受講開催だと２時間半程度にはなる想定ですが、動画受講のメリットを活かし約１時間でお伝えしました。
そこをスピード感と感じていただけたことも安心いたしました。
ありがとうございました。 -
自分の個性を大切にしたいと思える講座でした。
2025/3/6
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夏前から適応障害で休職中の身です。4月からの復帰を前に、まだうつ症状抜け切らず不安要素があったのですが、安倍先生のインスタに出会い、またこうやって講座参加した事で、頭も心も急にすっきりしました！ 「ゴールはないよ。どこまでも成長する。」 という先生の言葉に「生きていく事の楽しさ」を知らせていただいたような気持ちでいます。 五行ライフ、九星氣学、まだまだ学びを楽しみたいと思っています。 ありがとうございました。
2025/3/6
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WS１に引き続き受けたことで、気の流れについて深く知ることができました。 気の乱れがどうしても無意識に悪いことって捉えがちだったのですが、 流れがあることを知ったことで一喜一憂しにくくなったかと思います。
2025/3/6
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下半身の太さが嫌で、スクワットが良いと聞きやっていましたが、前モモばかりに効いていてパンパンになっていました。SNS等で情報を見てみても解決せず。。この講座を受講してみてスクワットの正しいやり方を学べた気がします。骨格も気になっているのでスクワットをして日常生活から改善していけたらと思います。
2025/3/4
講師からの返信
ス活のご利用と、レビューへの投稿をありがとうございます。
おっしゃる通り、前モモばかりに効いてしまうケースは本当に多いです。
まずは理由がわかると改善しやすいので、セミナー内で詳しく解説させていただきました。
引き続き、少しずつ試しながらお体の変化をみていただけたらと思います。 -
とても勉強になりました！ 気って面白い〜！！ もっと知りたくなったので、②も受講します！！ 皆さんの質問、それに対する先生の回答からもたくさん学ばせていただきました。
2025/3/3
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美輪明宏さんと同じようなことを言っていたのに驚きました。 その内容を噛みくだいて教えてくれて納得できました。
2025/3/1
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五行ライフは初めての受講だったのですが、とても楽しく資料をプリントして書きながら受講したら時間があっという間に感じました。いつも春になると元気になる理由だったりを詳しく説明してくださっているのでとてもわかりやすく腑に落ちた感じでした。本当にいつも春になると元気が湧いてきてあれこれしたくなるのですが、私の性格や体質なのかなとずっと思っていたところがスッキリクリアにわかりました。そして育児をしていると結構イライラして爆発気味に旦那に怒ったり子供に怒ってしまっていましたが、これを受講できたおかげでじぶんの気持ちを沈める方法だったり、落ち着かせ方、そして相手への執着？もなくなり、あべ先生のインスタから本・セミナーも何個も受講してから相手に対しての気持ちがとても変わり相手に委ねる、というかもうなんでもいいや〜自分のやりたいと思ったことしよ〜〜ハッピー〜〜♪みたいな気持ちです。いつも本当に有益な配信をしてくださりありがとうございます。こちらに出会えていなかったら今でもずっとイライラした毎日だったのかなと思うと、この動画に出会えて本当に良かったと思います。素晴らしいセミナー動画をありがとうございます。
2025/2/27
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気を調えるWSに続き、受講させていただきました。 陰陽五行の自分への活かし方とても分かりやすく教えていただき、家族との関係もこれから健やかに過ごしていけそうです。ありがとうございました。
2025/2/26
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生活全てを通して自分を観察する大切さが、シンプルに伝わってくる素敵な講座でした。以前より興味のあった東洋医学の視点をより理解出来て、より好きになりました。安倍先生のお答えが的確で自分の悩みの参考になります。他の講座も受けます！
2025/2/26
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仕事での失敗があり、落ち込んだり、イライラしたりしている中で本クラスを受講しました。自分の強みを再確認でき、自分に自信がつきました。また、仕事内容自体は自分に合っていることが分かり、この失敗を明日からどう活かそうかとポジティブに捉えることができる様になりました。
2025/2/24
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女性にはもちろん…男性にもぜひみていただきたい講座でした。いや、安倍先生の講座はどれも全人類に大切なお話ですね🌏🎀もっとより良い人生を送るために調えなければ、、、より良いことをしなければ、、、の前に、自分の身体から聞こえてくる声🟰心の声をまずは全部心ゆくまで聴いてあげよう。と思えるようになりました。自分を愛する、大切にするってこういうことが基本なんだなあと、毎度素晴らしい気付きをいただいています。特に女性は、自分自身で自分の身体を守る強さを求められる時があるように思います。私自身も少し後悔したり、反省するようなことがこれまでにもありました。自分をまずは第一に大切にする理由が私の中であまりないように感じていたんじゃないかなと思います。それに毎月の生理も、もちろん心地よいものではありませんでした。ですが、生理が自分のためにしてくれていることを知れて、それがとても尊く大切なものと思えた今、自分の体がとても愛しいですし、生理も訪れる限り、その時間を大切に過ごしたいと心から思っています。女性にはもちろんですが、大切にしたいと思うお相手がいる男性や、生理のことを知りたいと思う全ての人にぜひみていただきたい…！と心から思える講座でした。この度も素晴らしい講座をありがとうございました🌸💖
2025/2/24
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春の過ごし方のポイントが良く分かり、これから春がやって来るので楽しみになりました。 四緑木星が本命星なので、自分の個性に多く当てはまり、今まで私は事あるごとに何故こんな行動を取るのだろう…と不思議に思ったり、困ったりしていた事の謎が分かってスッキリしました！ ありがとうございました！
2025/2/23
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これから春になるので、過ごし方がわかって良かった。
2025/2/23
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今回の土用編もとても分かりやすく、なるほど！と納得することが出来て良かったです。普段の生活に役に立つ内容でした。秋編、冬編、本当の自分を知る、食事の基本、気を調えるｗｓ１、２も受けているのでさらに理解出来たと思う所もありました。 70歳過ぎてこの講座に出合いました。もっと早くに出合いたかったです。 これからは気を調えて、自分を楽しんでいきたいです。 インスタグラムでおっしゃっている放置もマジメも、私にとって気持ちが楽になります。 ありがとうございます！
2025/2/21
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男と女講座の前に受講しましたが、受講して本当に良かったです！！！ 陰陽五行を知ることは生きていく上でとても役に立つと感じました。子育て中に知っていたら、、、と悔やまれます。早くに知れば知るほど良い内容だと思います。 わたしは残りの人生をのびのびと過ごして、孫や息子たちに良い氣を撒き散らしたいと思います！
2025/2/19
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目から鱗なお話満載で、長年自分の抱えている悩みが簡単に解決できる気がしました。 先生の講座は誰にでもわかりやすく、身体にいい食べ物の情報が溢れている世の中で戸惑っていたわたしにとって、とても府に落ちてスッキリとした気分になりました。 他の講座も学んでいきたいです。
2025/2/18
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迷いに迷ってこの講座を受けました。受講後にYouTubeを拝見すると、一気に見方（聴き方）が変わる気がします。気の本質がわかりやすく説明されていました。
2025/2/16
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テキスト、資料に沿った質問ではなく、先生に対する『相談』になる質問が何回かあり、そこが邪魔してスムーズにストレートに学べない場面はありました。 頭で決めすぎず、身体の声をきく。とても素直でシンプルな方法に、とても救われました。 ひとつひとつのサインを自分に出ていたサインと照らし合わせていって、面白いくらい納得がいきました。 この先ももう少し探求してみたくなります♪ WS②も受けたいな〜とすごく思いました。 もちろん今すぐにとかではなく、自分のペースでよいんだ！ とすごく、学べた！！というよりなんでもかんでも気が楽になる素晴らしい講座でした。ありがとうございました。
2025/2/16
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肩の力が抜けていく感じがしました。ネガティブなことは無い！楽しみ方の方向が見えてきた気がします。未来が明るく感じられるようになりました。ありがとうございました。
2025/2/15
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以前からインスタでの投稿を拝見していました。セミナーを聞いて、これまでの知識が整理されわかりやすかったです。この講座を何度か視聴した後、ワークショップ2を受けたいと思っています。
2025/2/15
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非常に学びの多い講座です！あっというまに聴き終え、再度初めから聴きました。 そして②の講座も悩むことなく、受けることを決めました！
2025/2/14
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久しぶりに学ぶことの楽しさが湧いていて、安部先生の講座をわくわくモリモリ受けさせていただいています…！🍴🧡 食べたいものがつたえてくれる自分からのメッセージ、そして、そんな自分の身体、心の願いに応え、サポートしてくれる食べ物。たくさんの命にまず、とても感謝の気持ちが湧いてきました。食べ物に良いもの、悪いものなんてない、の本当の意味を学ぶことができる素晴らしい講座でした。日々気をつけ工夫することで、何かを悪者にせずに生きることができることは、食べるものに限らず、忘れず、心掛けて生きたいです。いつも素晴らしい学びをありがとうございます！❤️🔥
2025/2/13
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気というものがなんなのか。とてもわかりやすく、楽しく受講させていただきました。 質問者さんへの回答も、自分も気になっていたことで、とても勉強になりました。 ありがとうございました。
2025/2/12
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11歳の娘が生理がはじまったのをきっかけに受講してみました。と言うのも今まで私は生理についてなんの知識もなく若い時は特に感情面で生理に振り回されてきたように思います。早く知りたかったー！と思うことばかり。 今の自分の状態を知る為の生理。女性の特権。知ればとても活かせるものだと思います。更年期にも、役立ちそうです。ありがとうございました。
2025/2/11
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心に関することへの興味が強く、カウンセリングやコーチングを学んだり、気になった書物などから自分なりの見方を見つけて来ていたのですが、安部先生の東洋医学と出会ってから、それらがつながり、私の中でスッキリし始め、その内容をもっと詳しく理解したくなり、受講しました。 動画視聴期間中にまだ何度も復習する必要がありますが、『からだの学校』の内容は、非常にわかりやすく、腑に落ちることがたくさんありました。また、講座中の質疑応答から、あらゆる応用編も知ることができ、とても面白かったです。ありがとうございました。
2025/2/10
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講義を終えて、「何で自分はこうなんだろう」と悲観的に捉えていた自身の状態を「なんだ、ただのサインだったのか」と、安心して受け入れることができました。気を増やすこと、整えること、サインを生かすことは、すぐにはできないかもしれませんが、捉え方を変えることができたので、今後他の講義を受けて学んだり、自分と上手く対話して、整えていきたいと思います。
2025/2/9
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自分と向きあうことの大切さを 具体的に知ることができてよかったです。 学んだことを実践していきます。 ありがとうございます！
2025/2/8
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インスタで風の治療院さんの動画を拝見しており、生活に取り入れていました。そして生活することが以前より楽になってきたことに気づき、もっと深く学びたいと思い、こちらの講座を受講しました。様々な質問についての回答をお聴きしたことで理解が進み、明るい気持ちになり、気についての考え方が分かってきました。 これからも、学びと実践を続けていきたいと思います。ありがとうございました。
2025/2/8
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うなずいて、そぉかーと聞くことばかりでした。今まで、親のせい、旦那のせい、子ども会のママ友のせいと、みんな「人のせい」にしてたんだと、単に自分の氣が調ってないせいだったんだと、落胆しましたが（今、夫婦げんか中）今、このタイミングで講座を受講出来た自分を褒めて、一つ一つひもといて、答え合わせをしていこうと思います。氣って奥が深いなあ、と思いました。もっと学びたいと思いました。 またリアルで受講されてる方々の質問やそれに対する先生のお答えが、どれも考えさせられることばかりで、1本貫かれてて、簡単でしょ？がよかったです。簡単なことなのに、わかってなかったな、まずは、自分を調えて、どんなふうに調えるか体の声をききたいです。調った自分で、素直な心で話をきけば、また違った受け止め方ができるんだろうなと、思いました。 ありがとうございました。
2025/2/8
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受講すればするほど、理解が深まり 腑に落ちていく感じです。 今回も他の講座で理解できなかった事が 繋がってとても良かったです。
2025/2/7
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とても分かりやすい講座でした。 テキストも分かりやすく、例え話でイメージしやすかったり、受講生さんの質問の内容からも理解が深まりました。 五行ライフ、他のものも受講しようと思います。 ありがとうございました。
2025/2/6
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自分のタイプがわかったことで、今までいかに無理して自分を押さえ込んでいたかを理解しました。生まれた時に「おっしゃ！人生楽しむぞーーーー！！」と感じたのをなぜが動画セミナーを見ている時に思い出した？感じがして今は無理やり型に嵌め込んで「母親」を演じていたなと思い出させて貰えました。東洋医学の本は好きなのですが、基本言葉が難しくて入り込めないのですが先生のセミナーはスーッと入ってくるので、とても理解しやすいです、主人との相性も悪いのか・・とずっと気にしていた部分も、人の相性の部分を教えてくださっているのでとても安心して聞けました。本当に受講してよかったです！食事セミナーの次にこのセミナーを受けたのですが、次は気を整えるワークを受講したいと思います♪一度知っておくと人生でずっと使える知識なので本当に受けてよかったです！！
2025/2/6
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氣のサインを、流れで見る。 どんどん変わっていく「いま」を、どんどん経験して、振り返って活かしていけると楽しみになりました。 小さな小さなサイン、フォーカスを、日々感じていたなぁと思ったので、見つめてみようと思います。 ご縁に感謝しています。ありがとうございました。
2025/2/2
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何が食べたいかによって自分の気の状態がわかるということを知ることができました。 また無理をせず自分の心に素直に従うことを今までやってこなかったことに気づきました。 真面目を手放してのびのびした自分に出会うのが楽しみです。 ありがとうございました。
2025/2/2
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わかりやすい内容でした。 他の講座も受けたいと思いました。
2025/2/2
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気を調えるWS①と②を続けて受講しました。どちらもとても良い学びとなりました。わかりやすく丁寧なお話になるほどと頷きながら聴きました。参加者さんの質問と先生のやり取りがとても勉強になり、これは私に回答をくれたのではと思うこともありました。 見方が東洋医学ですが、日常にとても役に立つと感じました。見方の視点が変わるだけで色々楽になるものなのですね。 ありがとうございました。
2025/1/31
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私たちはみんな魔法使いみたい…🤗🌈✨！そんなふうに感じるとても面白い講座でした。それぞれの特性を最大限活かすことができれば、みんな輝けるんですね…！🌟基本のワークショップから広がる世界、とても楽しいです！引き続き、食事のことなど、他の講座も受けさせていただきたいと思います♪素晴らしい講義をありがとうございます🌸
2025/1/31
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氣ってどういうこと？っていうのがつかめたように思いました。氣が乱れた時の考え方、どう思ってどう生かしていけばいいのかがイメージとしてわかった講座でした。 なるほどの連続の講座で、とてもわかりやすく楽しかったです。ありがとうございました。
2025/1/30
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本当は手放したい自分の癖に気づき、もっとシンプルでいいのだなと感じました。 まず気づけたことで100点満点。ここからスタートだと思い、なりたい自分に向かっていきたいと思います。ありがとうございました。
2025/1/30
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本当に心から受けてよかったと思える講座でした🍀 ついつい真面目はまだまだ発動してしまいますが、たくさんの発見を書き込んだ資料を大切に読み返したり、また動画も見直させていただき、のびのび極めていきたいです。 何度見ても、一度見たはずなのに目から鱗！な気づきで溢れています。 そんなまだまだな自分も楽しみながら生きてみようと思います♪ 安倍先生、本当に素晴らしい講座をありがとうございます！🌸
2025/1/30
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とても勉強になりました。
2025/1/29
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受講が遅れてしまい、1/末に。早めに受けておけば良かったと後悔したとともに、まだ間に合う！と、早速取り入れています。からだの学校も受講していますが、さらに深掘りした内容で非常に面白いです。五行ライフは全て受講したいと思います、ありがとうございました。
2025/1/28
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わかりやすかったです。新たな視点でした、ありがとうございました
2025/1/27
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まずは自分と向き合い、自分の氣を調えることがどれだけ大事なことか、自分の氣がどれだけ子どもへの影響があるのかもよく分かりました。 東洋医学の世界にひきこまれました。ありがとうございました。
2025/1/27
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なるほど。と、自分の状況を知る良い機会になりました。 これから起こることに対する心構えを知る事で、今後変われると、人生の生き方が楽になりそうです。
2025/1/22
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とても分かりやすくて楽しかったです。ありがとうございました。
2025/1/20
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他の講座も受講してみたいと思います。
2025/1/19
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春編前半は分かりやすかったのですが、後半になって五行が出てきたら理解し難く、頭はパンク状態になってしまいました。 五行の基礎知識が無く、説明もなかったので、理解が追いつきませんでした。 出てきた疑問の解決方法も無く、このモヤモヤを放置する事になり、なんだかスッキリできません。 そもそも、どの講座からとったらいいのか説明が無かったので、適当に春編を受けてみましたが、講座を受ける順番が大事だったのでしょうか…？
2025/1/19
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とても面白くて参考になる内容でした！ 教えてもらった内容を自分自身でも試していきたいし、周りの友達にもこの講座を勧めたくなりました(^^) ありがとうございました✨
2025/1/17
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講座の内容はもちろん、参加者の質問への回答がリアルですごくイメージが湧きやすかったです。自分ができることは、まずはちゃんと学んで知識を増やして自分を整えるのみだとわかったので、もっと楽しんでいきたいと思います！
2025/1/17
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五行は特に難しいなと思いましたが、一つの参考として捉え、今、自分が欲してる物・ことに柔軟に対応していき、のびのび楽しもうと思えました。受講して本当に良かったと思います。
2025/1/16
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娘の子育てに関して、この講座で気づくことがたくさんありました。 ありがとうございました。
2025/1/15
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とてもわかりやすく、面白かったです。 4回聴きました。 ぼんやり理解していたことが、なるほど！！と明確に理解出来ました。 受講者の方々とのやりとりの中にも学びが多く、 楽しんで受講できました。 ありがとうございました。
2025/1/14
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自分の中で「この食べ物は良い・悪い」を勝手に決めていたことに気付き、大切なのはそこではないことが分かりました。どの講座も根本は同じで繋がっていること、だから理解が深まり、とても勉強になりました。
2025/1/12
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気を整えるWS①②後に受講しましたが、更に理解が深まり、勉強になりました。 もっとシンプルに、自分を信頼していいんだなと感じました。毎回新しい気づきがあります。ありがとうございました！
2025/1/11
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お話を聞くのが楽しく、WS①②と立て続けに受講しました。図解もとてもシンプルでわかりやすく、イメージしやすいのがとてもよかったです。東洋医学の世界っておもしろい！ どんどん知りたくなります。
2025/1/10
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インスタで先生の投稿やライブなどを見ていて、氣が足りないってどういう事なんだろう？そもそも氣って何？と興味を持ちました。そして今回のセミナーを受講して、今の自分に起きている全ての事は自分の気を調えるために起きているんだと知ることができ、目から鱗でした。受講が終わった今は心がとてもスッキリしています。
2025/1/9
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安部先生のお話は、いつもInstagramや YouTubeで拝見していましたが、子どものことで悩み、食事についてしっかりと知っておきたいと思い受講しました。 子どもが夕食をあまり食べずに、お菓子やアイスを欲しがる事をずっと咎めてきてしまいましたが、もっと根本的なところを見直したり、もう少し違うバリエーションを用意してみよう！と前向きになれました。期間内に繰り返し見返したいと思います。ありがとうございました！
2025/1/9
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WS①を受けてこの講座を受けたのですが、気を調えることの理解が深まりました。わかりやすかったです。受講者さんの質疑応答もあり、より理解を深められました。あとはこの知識を生かして私も気を調える練習をして人生EASYにしたいです！！また他の講座も受けたいと思いました。ありがとうございました。
2025/1/9
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ありがとうございました！ いままで、いかに自分で自分を痛めつけていたのかが良く分かった講座でした😭 緊張が強く、緩めていない事は少し勉強してきた中で気づいていた事なのですが、じゃあ実際それをどう捉えて、どう自分で変えていくのか？という所は迷宮入りのままでした。 現在も緊張を緩めるため、食べ過ぎたり刺激の強い物を食べ続けていて体重が増え、その面での自分への自信がズタボロです。 それを象徴するかのように、1歳4ヶ月の息子の湿疹や寝ぐずりが治まりません。 やっぱり原因は自分だな、と思いました。 講座を聞いただけで、自分がそもそも陰にベースがあること、その中で陽を演じていること、良い子を演じて両親を不必要に助けることなど、辛い状況に自分で追いやっていることに、改めて気が付きました。 めんどくさいことせずに、素直になろうと思います。 一度聞いただけでは全然まだ入っていないところもあるので、期間中何度も聞いて落とし込もうと思います！ 破格で講座をご提供いただきありがとうございます！
2025/1/7
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数年程前から体調不良で何をするのも億劫になり、涙が止まらない日々が続き仕事を退職しました。そんな時先生のインスタに出会い気を整える事の大切さに気づきました。講座も非常に勉強になり、今まで真面目過ぎたかな？と思いました。自分の心の声を大切にしていきたいと思います。
2025/1/7
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「気」という考え方を通して、また一つ自分を理解したり、自分と向き合ったりすることができました。ありがとうございました。
2025/1/5
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なんとなくわかってはいる内容だったのですが、最近余裕がなくなってわからなくなってきていました。気を調えて行こうと思ったし、真面目だわ〜と思いました。②も受講しようと思います。ありがとうございます。
2025/1/4
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参加者の質問やその受け答えに対しての考え方がわかりやすかったです。
2024/12/31
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冬を過ごしていて自分の中にあったいろんな疑問がすっきり解消されました。あと、自分のことが講座を受ける前よりも分るようになりました。私の身体ってすごいなぁと改めて感じました。ありがとうございました。
2024/12/31
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氣を調えることに対して迷走していましたが納得できました。 氣を調えるWSのわからない疑問に思っていた答えが満載にお話が聞けました。 また資料を読み返しながら、落ち着いたらまた再受講したい講座と感じます。
2024/12/27
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自分が元気に楽しく毎日を過ごせるようになりたくて受講しました。東洋医学初心者ですが、とてもわかりやすくて、3ヶ月くらいかけてゆっくり受講しようと思っていましたが、面白くて1ヶ月で受講終了しました。笑 知識はもちろんのこと、実際の生活に活用していける考え方を学べました。 "どういうマインドでいることが、健康で自分らしくあれることなのか"、医学というか哲学に触れた、という感想です。 自分の状態や、自分の身近にいる人の症状(状況、状態)だけでなく、他の受講者の方々の質問、それに対する先生のご回答も聞けるので、照らし合わせが非常にリアリティーがありますし、だからこそ、腑に落ちること、発見したことが、たっくさんあります。 これからの生活が楽しみになっています。 150日間動画が見れるので、余裕をもって復習できる安心感もとても良いです。 ありがとうございました！
2024/12/25
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とても分かりやすかったです!気がいろんな乱れ方をしていることが分かったので、その時の負の感情を見て調えられるようにつなげていきたいと思います。なりたい自分になるために一歩踏み出せそうです。ありがとうございます。
2024/12/20
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先生の説明がわかりやすく、陰陽、五行がイメージできました。進行速度も丁度良かったです。自分らしさ、自然の中で抗わないことがなぜ大切なのかがわかりました。小5の娘も九星気学に興味を持ち、熱心に読んでいました。私ももっと深く勉強したいので、他の講座やからだの学校も受講してみたいです。
2024/12/19
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気が整っている状態はどうなのか。乱れたらどうなるのか。整えるにはどうしたら良いのか。全てがある程度分かるような内容になっていました。 子どもの事で悩みや心配がある方にはおすすめです！！おもしろーい！
2024/12/18
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夏編が五行ライフのなかで最後の受講でした。 最初は氣を調えるWS①②だけ受ける予定でしたが、氣が増えてきたら五行ライフも受けたくなりました(笑) 氣の考え方を知ってから、物事をだいぶシンプルに考えられるようになってきました。 来年はもっと自分に優しい暮らしができそうです。
2024/12/17
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めちゃくちゃ納得しました。 そしてすごく面白い！！ すぐに2も申し込みまーす！ ありがとうございます。
2024/12/17
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食事のキホンを受けたかったのに最初は躊躇して受けてなくて後悔していたのですが、追加で受けれることが分かってとても嬉しく思いました。資料もダウンロードできて印刷もできます。私は期限が決まっていなければできない人なので期限もちょうどよくて講義を受けることができてよかったです。 講義の内容も丁度良く質問もあってそれを聞くと具体的にどう評価するのかも分かってよかったです。
2024/12/14
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生活や仕事にすぐに活かせる内容で、特に後半はとても楽しみながら受講できました。受講中に随時質問を受け付けていて質問の場面が多々あり、質問した方が納得するまで丁寧に説明されていたり、どんな質問にも的確に返答をされていました。先生も素晴らしいし、たくさんの質問によってより知れることが深まってマニュアル的じゃない授業がとてもためになります。自分の生活を見直し整えながら、仕事(セラピスト)のカウンセリングに活かしていきたいと思います。今までは施術がメインとして仕事をしていましたが、カウンセリングの時間を大切にお客様のお話に向き合っていけそうです。いろいろ東洋医学のスクールを探していて、別のスクールへの入会を迷って返事の期限日にたまたま安部先生のインスタにめぐり逢うことができ、本当に良かったです。他のクラスもとても気になります。来年の他のクラスの予定や内容が知りたいです。
2024/12/13
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今までたくさんYouTubeのアーカイブ等を見てきましたが、腑に落ちることがたくさんありました！絵や文章で見れる事も良いですが、根本からしっかりと教えてもらえたのが一番良かったのかもしれません。 期間中できる限り何度も見返して、もっと腑に落としたいです（笑
2024/12/13
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食はこうあるべき、これじゃないとダメという雁字搦めから解放される講座でした。 夫と食の好みが合わないのは中庸のバランスが違うから当たり前で、緩みたいから濃い味付けが好きなのかと納得しました。私が甘いものを食べたくなるのも、頑張りすぎて緊張してるからなのだなと。 目の前のタスクに追われがちなので、のんびりする時間を作って気を整えていきたいと思います。 分かりやすい言葉で噛み砕いて説明してくださるので、すっと内容が入ってきました。 素敵な講座を開いていただきありがとうございました。
2024/12/11
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普段なんとなく気が乱れてるなーと思っていた部分が確信へと変わり、あれは自分へのメッセージだったんだなと知ることができました。今回の講座を通して少しずつではあるけれど自分を知って優しくなれそうだと思いました。今日より明日が心地よい一日になるように気を整えて行きます♪
2024/12/11
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阿部先生の説明は、東洋医学の知識がない人でも、とてもわかりやすく説明してくれるので、ありがたいです。受講生の方々の質問と先生の回答から、得られるものも、たくさんあります。ありがとうございました。
2024/12/11
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ただ食事のことを伝えるだけじゃなくて、まずは人間のバランス（中庸）など説明してくださってから食事の話をしてくれるのでとてもわかりやすかったです。結婚してから何故体調が悪くなったのか、出産してから心身共に崩れてしまったのかもこれを見て納得しました。妊娠中に主人が胃がんの手術をして東洋医学の本や、ゲルソン療法など調べて主人の身体を立て直すために必死で料理をしていたのですが、わたしはどんどん疲れて行って・・・ 今は主人は元気でアルコールも飲みますし、料理も作ったりするのですが、わたしは主人が作った料理を食べると大体体調が悪くなるので、味付けの問題かとずっと思っていたのですが それぞれ自分の体に合う「味」があるんだな・・！と講座を見てハッとしました。 わたしは薄味が好きであっさりなお刺身など好きなのですが、主人は味の濃いものだったり刺激の強いものが好きで、陰陽のバランスを見た時にわたしは陽で主人が陰タイプなんだな、と理解することが出来たので「あぁ、食べたいもの違くてもいいのかぁ」と思えたことです。 あとは、４歳の子供が食べたいもの食べたくないものとかあってちゃんと栄養を・・！と思っていたのですが、この動画を見たら、そっか君は今日はこんな気分だから食べたくないのね。 と思って作ったものを要らないと言われても笑顔で、そっかわかった(^-^)いーよいーよ、と言える自分にびっくりしました。 自分も産後から心身壊してしまったので、身体に良いご飯を必死に調べていたけれどそれがストレスで、夜中に爆食いとかしてしまっていたのですがその理由もよくわかったのでこの講座を見れて今も過去の自分も救われた気持ちになりました。 身体さんが食べたいものを理解しているって本当のことだなと思っています。 結婚前はスーパーに行ってその時に自分が食べたいものを考えるのが好きだったのですが家族になってくると夫が食べたいもの、子供が食べるものその２択ばかり考えて毎日とてもしんどかったのですが今は、もうなんでもいいじゃんー！と思えるようになりました。 なーんだ、これでいいんだ♪と思たことで本当に心が軽くなりました。 皆それぞれ食べたいもの身体に合うものが違うとわかっていればストレスも全然なくなりそうです！ 本当にありがとうございました！
2024/12/10
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食事のキホンや気を調えるワークショップ、陰陽五行を今まで受けましたが、子どもへの応用編という印象で、親子の関係を気で捉えるのにすごく役立ちました。幅の広く個性があってそれをお互いが理解し合えるといいなと思いました。
2024/12/10
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冬編を受けて、しっかり回復するために、ゆるむ時間の使い方が上手になりたいなと思って受講しました。 氣を調えるWSで習った内容(氣の基本)の振り返りもできてよかったです。
2024/12/5
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気と、生活、生き方が学べます。内容はもちろんですが、セラピストとして、話し方も勉強になります。 気についての基本がわかりました。1を見ると、2もみたくなります。ひいては、他の講座も勉強したくなります。
2024/12/5
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氣について考えるとともに価値観のアップデートの仕方を教えて頂いた感じでした。 自分の体のサインとともに自分が大切にしたい人の言葉をしっかり聞きたいと思いました。 また何回も受講したい講座です。
2024/12/5
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陰陽五行の仕組みがとてもわかりやすかったです。中でも印象的だったのが中庸の捉え方についてです。真ん中がいいわけではなく、陰陽のバランスにはその人にとってのベストバランスがあり、それがみんな違うということ。 初めて知りましたし、万人に当てはまることがないのは個性があるから当然なんだと改めて感じました。 それを知らずに周りに合わせようとすること自体がもうズレているから、なかなか心身共に健康になれないんですね。 もっと深く知って自分や大切な人のことに生かしていけたらいいなと思いました。
2024/12/4
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なるほど！と思うことばかりの内容で、とても勉強になりました！ありがとうございました♪
2024/12/3
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ずっと受けてみたかったので、過食がひどくなってきたタイミングで受講しました。 いつもなら食べすぎたら気合いで調整、制限せねば！と思いながらもできなくて自分責め、がパターンだったのが、緊張が強かったサインかー、と前にあった出来事を思い出して、なるほど、と納得したら、食べすぎてしまう罪悪感0に！ 自然とはやく食欲も整いました！ すごくためになりました。 大事なのは食事をなんとかしようとすることじゃなく、その影響や原因に目を向けることだと深く理解できた講座でした。 甘いもの、やめなきゃ、とか思いそうになったけど、ちがう、やめないけど、ちょっと他のものにかえてみようかな、と考え直しました。
2024/12/3
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冬の季節がもつ気の特徴やその特徴に合わせた過ごし方だけでなく、乱れたり不足したりした時の不調の現れかたの説明もあり冬の生活全体のイメージを持ちやすかったです。 また、五行それぞれの関係性も面白く、奥が深いと感じました。身体の欲求に素直に応えながら思考の癖などに気付いて不要なものを手放していくのが楽しみです。 ありがとうございました。
2024/12/2
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今回初めての参加でしたので、難しいところもありました。完全な理解までは至ってないのですが、理解できたところを実践していこうと思いました。冬は活動を減らす。早寝遅起き。食事は大切基本。動きすぎはダメ。次に備える時期。計画を立てる時期。蓄える時。などですけれど。少しずつ実践してまいります。ありがとうございました🙇♀️
2024/12/1
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考え方が面白かったです。冬の過ごし方の参考になりました。
2024/12/1
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初めて講座を受けました。水のエネルギーの性質について足りない場合、乱れた場合、暴走するとどうなるかそれぞれ１つずつとてもわかりやすかったです。 そして水のエネルギー意外にも火のエネルギー、金のエネルギー、木のエネルギー、土のエネルギー全てが繋がっていることを知れた事も大きな学びになりました。 まずは自分の身体の声を聞いて欲求を聞いて自分を大切にしたいと強く思いました。 私は小さな頃から常に何かを考えているのですがその中にマジメやマイルールがないか？そう言う視点で自分の考えていることを俯瞰したいと思います。
2024/12/1
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先生のお話と参加者の方の質問で納得てきるところと難しいところもありました。
2024/12/1
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わたしは子供の頃からアトピーがあり冬は体調を崩しやすいです。四柱推命でみると土が多くて、金がなく水が弱いのが気になっていたので参加させてもらいました 水だけじゃないとわかったので、いまできることを試してみながら他の講座も受けたくなりました
2024/12/1
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「季節のエネルギーをいかすとは？楽しむとは？」ということと、冬がどんな季節なのかを知ることができました！めちゃくちゃ面白いです！ありがとうございました。
2024/11/30
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先生の講義も受講生の方の質問への答えもとても勉強になりました。 元気に過ごせるように活かしたいと思います。 ありがとうございました。
2024/11/29
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自分の欲求は無視しない。全てにおいて自分をよりよくするためのサインということがわかりました。五行を使ってのびのび生活していきます。
2024/11/28
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とてもわかりやすく、聞きやすかったです。本当に、たくさん自分でルールを知らず知らずのうちに作っているなあと思いました。私も体調を崩し、食事を変えないととか、生活を変えないとと逆に自分にたくさんルールを作ってストレスを抱えていました。ネガティブな出来事も気のサインでしかないと考えるととても気が楽になりました。まだまだルールたくさんあると思いますが、ゆっくり自分の声を聞きつつ、改善していきたいなあと感じました。質問にもとても丁寧にわかりやすく答えてくださっていて、とても勉強になりました。もちろん②も受けます！！ありがとうございました。
2024/11/28
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今回初めて講座を受講しました。 一年の中で冬の過ごし方、一日の中での夜の過ごし方、全部がつながっていて、考えや自分の行動にまで影響してくるなんて驚きでした。 また、他の人の質問によってより深く学ぶことができてとてもよかったです。 今回冬編でしたが、次は自分の5行に合わせたクラスを受けてみたいです。ありがとうございました。
2024/11/28
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安部先生の話はとてもわかりやすく、ずっと分かりづらかった『相剋』の解釈がとても全体を見ているお話で、すごく感動しました！ どの講座も毎回受けて良かったと感動しておりますが、今回の冬編も本当に受けてよかったです。 いつもありがとうございます🙏🏻 ̖́-
2024/11/24
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自分の体の捉え方など、先生の話で全て理解できたわけではない。（先生の話がわかりづらいということではなく。お話はとても面白く、初めての受講でもよくわかりました）。 もっともっと理解を深めていきたいと思いました。
2024/11/24
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欲求をみて、それに従おうと思いました。
2024/11/23
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楽しく元気に暮らしていくためのヒントや興味深い発見がたくさん得られる講座だと思います。いたってシンプルなこと。なのに、とにかく、「なるほど！」が止まりませんでした！いかに自分が色々と頭で考え過ぎているかがよくわかります。 安部先生のお話のされ方(スピード感、使うワードなど)が、とてもわかりやすく、イメージが持ちやすくて、より東洋医学の面白さを感じることができました。 会場受講やzoom受講の方々の質問と先生の回答のやり取りで、より具体的にイメージできることもよかったです。 ありがとうございました。
2024/11/21
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五行ライフ冬編を受講して、インスタでボウズさんが早く寝てと言っている意味がよくわかりました。 来春にのびのびできるよう、体を温めて、早く寝て、氣を調えていきます。
2024/11/20
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普段気にせず、元気で活動的な生き方をするのは良い事だ!!ど、季節を問わずに生活するのが当たり前だと思っていましたが、 自然から考えると、外れた行動なのだな…と気付く事が出来ました！ 季節に合わせて無理なく生活する事の大事さ、いや、それが当たり前だったよね、と気付けて良かったです。 冬を過ごすのが楽しみになりました。 あと、うちの苦手な母が一白水星の人で めちゃめちゃ乱れてるんだな…こういう心理状態で、何故皆を困らせる行動をとっているのかというのがとても良く分かり、 そちらの面も勉強になり、大変良かったです！ありがとうございました！
2024/11/19
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陰陽五行についてわかりやすく教えていただき、本当の自分を知ることができました。五行ライフや氣の整え方など他の講座も受けてみたくなりました。
2024/11/16
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「氣」とはなにか？なんとなく雰囲気で分かっていたけど、ちゃんとわかってなかったことがこの講座を受けてよくわかりました。 「調ってないな」と知ることが、自分から自分への大切なメッセージ。 ここ９年くらい自分の中でどうしようもなかったことが、身を粉にして頑張りすぎてきたっていうメッセージだと知って、体に申し訳なく思いました。 これから調えていきたいと思います。 ぜひ②も受講したいと思うし、他の講座にも大変興味がありますので少しずつ咀嚼しながら学びを深めていきたいと思います！
2024/11/7
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とても良い知識、考え方を得ました。 実践していきたいと思っています。
2024/11/6
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初めは難しいのかなと思っていましたが、テキストを見ながら動画でもテキスト通りに進んでくれて途中他の方の質問などもとても参考になりました。食事の基本もこれから受講したくなりました。
2024/11/1
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そもそもの氣というもののイメージを図も使って教えていただき、氣が減る／上がるとはどういう状態なのかを教えていただいたことにより、日常生活でも自分の氣についてとてもイメージしやすくなりました。 また、氣が乱れた時に起きやすくなるサインもまさに自分に思い当たるところが多く、とても面白いと感じました。 この講座を受けたことによって、乱れのサインが出た時に無闇に自分の人格を否定したりすることなく、「あ、乱れてるな」と落ち着いて見ることができるようになって来たと思います。 本当に、ありがとうございました！
2024/10/25
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これまでずっと、とにかく失敗が怖くて自分で何かを決断したり進めたりすることにためらいと恐怖を感じていたのですが、この講座を受けて、自分に起こる全てのことは「成功or失敗」ではなく、ただの経験で活かし方次第で自分の氣を大きく豊かにしていけるものだという視点を待つことができました。 また、常に「どんな自分になりたいか」を明確に持つことが大事なのだと納得しました。 まだ迷いや揺れ、気の乱れのサインにうろたえてしまう事もありますが、それも楽しみながら、どんな自分でいたいかな(^^)と考えてみようと思います。 ありがとうございました。
2024/10/25
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気を整えたい、今の自分を変えたいと思って、「高いなぁ…インスタライブだけでもいいかなぁ？」と数日悩みました。でもどうしても気になり、勇気を出して受講！ 結果今悩んでいることへの答えがたくさんありました。 分かっているつもりだけど、変えられない。考え方のクセ？サボれと言われてもサボれない。受講者さんたちの悩みが自分とリンクするものばかりでした。 1だけでやめようと思いましたが、2も受講して正解でした！ 何度も見ないと忘れそうなので、リピートします。 先生の声が心地よくて眠くなってしまうw
2024/10/25
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東洋医学ど素人でもとってもわかりやすいセミナーでした。先生の事をInstagramで拝見してずーっと気になっていましたが、やっと時間がとれたので受講させていただきました。現在、初めての出産を経て育児中なのですが周りに氣を使いすぎていたなと気付くことができました。自分の氣を整えることを大切にしながら育児をしていきたいです。その流れでこちらも気になっていたWS2も受講しちゃいました。
2024/10/24
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インスタ、本、食事のキホンの講座を受けた後だった事もあり、点が線でつながったような、色々納得できました。 私はこの順番で受けてよかったなと思っています。まずはお金がかからないインスタをおすすめします。 なにか悩みがある方はもちろん、特に無くても、自分の事を知れる、自分の周りで起きている物事の受け取り方が全く変わってくると思います。
2024/10/23
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自分らしさをとにかく抑えながら生きている自分を凄く感じたし、今の自信のなさがどう作られたのか納得出来た気がします。受講してよかったです。
2024/10/22
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氣を調えるWS①②を動画受講後、自分らしさを知りたいなと思ったので、陰陽五行で本当の自分を知るを今回動画受講しました。 幼少期から自分の個性や体さんの欲求を無視してずっと生きてきて、いい加減気づきなさいよと心身ともに限界でボロボロになりましたが、「そりゃそうなるわ」と素直に思えました。 いまはこのまま氣を調えていったらどうなるのか、とても楽しみです。慌てずにのびのびします。
2024/10/16
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この講座を受けて、自分の生理に対して、これまでより簡単に考えられるようになりました。これがダメ、あれがいい、とひとつひとつインターネットで調べたようなことを気にしないで、自分の体と心ががどうなっていたのかを確認できるバロメータのようなものであると捉えられるようになります。 鼻水しんどい→薬飲もう。ではなく、鼻水がズルズル出るほど体の中には要らないものが溜まってて、尚且つそれを生理で出し切るほどの氣は今持ち合わせてない。じゃあ何が気を減らしてたかな？と振り返ってみたり、気が溜まるようにのんびり生活をすればいいってことね、と言った感じです。 講座の中では、東洋的なカウンセリングでの質問の例を聞くことができ、自分の仕事でもすぐに活かせそうだと思いました。 受けて良かったと思いますし、2週間ずっと見返せるのでおすすめです。
2024/10/13
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講座ありがとうございました。 友達から、考え方がすごくいいよ、見てみて！とお薦めされ、インスタを見るようになりました。他のフォローワーさんも先生の氣についての投稿もあり、ちょうど私自身、自分と向き合ってる中で、気になり受講を決めました。 全ては氣なんだという事を学び、とても軽くなりました。わかっていても、なかなかすぐにはのびのびすることができず、周りからの色々なサインに気づかされます笑笑 自分のペースで、これからの人生のびのび楽しく生きていけるきっかけとなりました。ありがとうございました。
2024/10/12
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氣を調えるWS①のあとに②を動画受講しました。 質問者さんに対して、ボウズさんが、いつからそのサインが出てるの？その時に何があったの？どう感じたの？などと過去を振り返りながら、今の自分にそれ必要？と問いかけ、いらないものを手放す(なりたい自分に気づく)までの一連の流れがとてもわかりやすかったです。 自分でもそのように振り返ってみようと思いました。
2024/10/10
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気の捉え方を分かりやすく，しかもどうすればいいかをベキネバにならずポジティブな考えになれるように教えてもらえました。ありがとうございました。
2024/10/9
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私は今軽いうつで休職中なのですが、自分でもなんとか変化を起こせたらと思い、今回の講座を受講しました。 「どんなことにも陰陽がある」「マイナスとプラスの陰陽があるように、マイナスの中にも陰陽がある」というのがとても印象的でした。 自分の思考において、自分自身に対しても他者に対してもジャッジしなくていいんだということを感じて、日々ぐるぐるしていた考え方がゆるまった感じがして、とてもうれしかったです。 そして「揺らぐのが自然、揺らがないようにしなきゃは不自然」というのも、ああ揺らいでも元のところに戻ってくればいいんだ。という安心感になりました◯ 揺らがないようにすることが逆に自分を苦しめてたのかもしれないなあと気づきました。 講座を受けてから時間差での投稿で恐縮なのですが、受けてから「自分の行動や思考」と、「講座でのお話」とがつながって腑に落ちたことが何度かありまして、体感したよろこびのもと投稿させていただきました◯ この度はありがとうございました♪ また他の講座か同じ講座を再度か受けたいなと思います。
2024/10/6
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気の増減に一喜一憂せずに落ち着いて考えられるようになった気がします
2024/10/5
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本当に東洋医学が楽しくて好きになりました 氣を調えてから子供達と楽しく笑顔で過ごす事ができ、仕事で毎日疲れていた日々が楽になり人間関係に苦痛を感じなくなりました 物事の視点をかえることができて、今までの経験も、これから起きることも 活かすことが出来れば何も怖くないと思えました まだまだ調えている最中ですがこれからの変化も楽しみです
2024/10/3
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東洋医学について勉強中なので、氣についてふんわりとは理解しているつもりでした。 今回『氣を整えるWS』を受講してこんなにシンプルでわかりやすいものだったのか！と目から鱗が落ちまくりでした。 今までの人生で強制終了が何度かあり、真面目に自分ルールに縛られていたなあと感じました。 今回学ぶことが出来て、自分の人生がとても生きやすくなる気がします。 氣を整えながら生きていく今後の私が楽しみです。
2024/10/1
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まずは自分！それが腑に落ちました。 期間内に何度も聞こうと思います。
2024/10/1
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開催ありがとうございます。インスタでは理解不十分だったところが、実際に受講することでより理解することができました。とにかくネガティブで不安が強く、自分の生きている意味がわからずいました。自分の感覚や気持ちに蓋をしたきたことで、新しいことを始めても続かず、そんな自分にまた嫌気がさし、周りにおいていかれるような不安のループを繰り返していましたが、全ては良くなることに繋がっていて、それを活かすも殺すも自分次第だし、ベストな選択をするためにも常に氣を調えることを意識していることが大切と感じました。 乱れのサインで「羨ましいは、やる気を出せのサイン」との事ですが、やる気が出ないということは、そもそも氣が足りないというのとでしょうか。またやる気が出ないこと=氣が足りないと毎日好きに過ごしているとそのままだらけた人の認定を受けそうで怖いです。 もう少しで解放できそうな自分に一歩踏み出せない、このもやもや感がとてもいずく感じます。 私の氣の不足は生活習慣(食)だとわかっているので、食事の基本も動画受講させていただきたいと思っています。 新しい気づきをありがとうございました。
2024/10/1
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とても面白かった。 先生のお話に引き込まれます。 全て意味がある、みんな実はいい人、ポジティブ！ どれもわたしにはないものの見方で聴きながら笑ってしまいました。 先生のインスタを拝見するようになって、自分ルールを手放してきたつもりでしたが、まだまだルールあるなぁと思いました。 もっと先生のお話を聴きたいので、気を整えるWS2や、他の講座も受けたいです。 わたしは、この講座が好きです。受けてよかったです。
2024/9/30
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今まで、自己啓発系や子育て系など、たくさんのセミナーを受けてきましたが、それまでの知識がすべて繋がったような感覚で、とても腑に落ちました。氣を整えるWS②も受けてみたいと思います。
2024/9/28
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40代になり、心や身体に不調を感じることが増え、先生のインスタに出会い講座を受講しました。氣って何？と基本から分かりやすく学ぶことができ、例にあげられるものや、質問されたことへの説明からもストンと入ってきてこれからの生活のヒントを沢山いただきました。
2024/9/23
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1では気の基本を学び、そこから一歩踏み出したいと思って知りたいお話や、受講者さんの質問からリアルな悩みや細かい考え方などが知れて、より日常に取り入れやすくなりました。
2024/9/23
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イラストを交えたお話で、氣のイメージがよりクリアになりました。 講座後、自分を苦しめるルールを少しずつ手放して、どうでもいい人を気遣うのではなく、大好きな旦那さんの言葉に耳を傾けて、もっと自分を大切にしようと思えました。 WS②も楽しみです。
2024/9/19
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五行の中で土がベースである理由や土が暴走＆低下したときのととのえ方などを知ることができました。 8月初めくらいからインスタを拝見するようになり、氣が足りないのは自覚していましたが、土のエネルギーが暴走しているから自己犠牲しまくって氣が足りないんだなと、原因の根本を見つめるいいきっかけになりました。 また、湿気の多いところで働いている人(入浴介助をしている介護士)はお腹が弱くなりやすいと知り、まさに私だーと思いました。 今は適応障害で休職中ですが、復帰することになったら、湿気の少ない部署への異動交渉や転職もありだなーと。知識は自分の選択肢や可能性をひろげてくれますね。 期間内にまた動画見返そうと思います。
2024/9/17
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自分に迷いながら生きているので、前向きになれるチャンスをいただきました すぐにはなれなくてものびのび生きることができるようにしてみます
2024/9/17
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「全ては自分の成長を促すサイン」「成長のために気が乱れる」 「元が解決されないと繰り返しサインが来る」 うううーん！なるほど！！ 頭では理解しました。さて、ここから… ありがとうございました！
2024/9/16
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気を調えるWS①でもなるほど！と納得する部分が多く、自分自身の気を調えることを意識して生活するようにしていました。 でも今回の講座を受講したことでさらに流れがあることや過去の経験が今の考えに影響して、気を消耗する思考パターンを作っていることに驚きました。 自分自身に当てはまることが多くて、今回も受講して本当に良かったと思います。 いつもありがとうございます。 これからの講座も楽しみにしています。
2024/9/16
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今までは発達障害やHSPについて脳の障害という観点から、治療など出来ることはないと思っていました。しかし、講習をうけることで、個性と捉えて気を整えることが大事だということを知り、とても驚きました。 他のあべ先生のセミナーでも納得することが多いです。 自分が生きる上でも少しずつ真面目をなくして、のびのびと生きていけるように心がけています。 いつもありがとうございます。
2024/9/15
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氣とはなにか ということをとても分かりやすく、 説明していただき、聞くたびになるほど！あの出来事はこんな意味があったのか！となっとくすることだらけでした。そして、体の調子や回りの出来事は自分へのサインだということを知り、しっかり意識を傾けていこうと思いました。今回の講座を受講し、体も心も軽くなった気がします。ありがとうございました。
2024/9/14
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生きていくのが、簡単で楽しみに感じるようになってきました。 散々スピリチュアルも学んできましたが、いろいろ繋がって、シンプルに整理された感じです。 3日目ですが、毎日聞いています。2週間、毎日聞きたいです。 質問してくれた方々、まさに！ワタシも聞きたいことでした。 ありがとうございます。 マジメ辞めます。ノビノビ好きにします。
2024/8/29
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期間中、何度もリピートして聞きました。 阿部先生の講座の内容は、とてもわかりやすく、すぐに日常に取り入れられる内容で ②も受講して、本当によかったです。 ありがとうございました。
2024/8/20
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HSPや発達障がいが気の乱れだと知って驚きましたが、とても腑に落ちたところもあり、気持ちが楽になりました。自分と良く向き合って、心の声を聞きながら調えていこうと思いました。生きづらさが軽くなるのを楽しみに過ごしていこうと思います。
2024/8/18
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気を整えるWS①に参加しましたが、先生のインスタライブでお話しされていた内容もありましたし、新しい情報も得られました。 時間はあっという間に感じました。 更に詳しく勉強したいので、いずれ②の方にも参加するつもりです。
2024/8/16
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自分の氣の状態について、とても気づきが多くてわかりやすく、また、自宅で落ち着いて学ぶことができたのでよかったです。 先生の具体的な、心身の状況例はとても分かり易かったです。 体や心の声を聴くことと、周囲との関係性や環境、他者とのコミュニケーションは、自分の氣が関係していることをよく理解できるためのポイントを多く知る感じることができて、日々自分の氣の状態を受け止めて実践できることも楽しく感じることができる講座でした。聞き逃したりもう一度聞きたいことも何度も見かえせるのは、とても良かったです。
2024/8/6
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zoom質問に丁寧に答えて頂いてたし、資料も分かりやすかった。 次のステップとして、別の講座も購入したいと思いました。 ありがとうございました。
2024/8/6
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参加してよかったです。 将来・お金の不安がありました。 年齢を重ねて、なんだかモヤモヤ・楽しいことがないかなぁと過ごす毎日。 仕事に対しても評価＝対価だと頑張っていました。でも自分の期待する結果でない上、さらに仕事量に拘束時間益々きついものになりました。こんなことを望んではいない…と先を決めないまま、仕事を辞めてました。辞めるのと同時に一人暮らしをやめて、実家で両親との暮らしを始めました。次の仕事が決まるまでのつもりが…1年すぎました。仕事からは解放されるものの今までは自由だった生活スタイルが両親との暮らしでなんだか窮屈に…自分で全て決めてきたことなににモヤモヤ・イライラ、そ焦りもでてくるようになってきました。なにが原因なんだ?何がやりたいんだ？…行動より思考が強くなってくるばかり…そんなときに阿部先生のインスタをみつけてみていました。 そして、この講座に。 陰陽・五行・九星気学について知らなくても大丈夫とのことだったので受けてみましたが、いわれていたとおり、初めてでも問題なく受けることができました。 そして何より先生の説明や資料がわかりやすかったおかげで「だからかー」と納得できるところがあってスッキリしました。 質問も随時受けてもらえていたこともとてもよかったです。（自分は質問できませんでしたが、）他の方の質問で納得・解消できるところがあったのでよかったです。
2024/8/4
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もともと東洋医学に興味があったので、基本的な知識は知っているつもりでした。 しかし、受講してみて今まですごく複雑に捉えていたことに気がつけました。 専門用語はいくつか出てきましたが、シンプルに考えて良いんだと思えることが出来、気持ちが軽くなりました。 気が整うと、勝手に個性が発揮されるという言葉がとても印象に残っています。 今までは、ネガティブなことがあると、無理して気を整えて「陽」を増やそうとか、憧れの人に近づくためにもっと努力しないとと思っていましたが、それは気が足りなかっただけなんだと気づくことが出来ました。 マジメを手放して、シンプルに自分がどうしたいか、欲求に従って生活していこうと思います。 阿部先生のお話がとても分かりやすく、あっという間の時間でした。 今後違う講座も受講したいと思います。 ありがとうございました。
2024/8/4
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なんだか、色々真面目に考えんでもいいをやな、のびのび最高！ と思え、気が楽になりました^_^
2024/8/3
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基本のキを分かりやすく学ぶことができました。
2024/8/3
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陰陽、氣、五行と盛り沢山の内容でした。 思考優位(真面目)になり過ぎないように、自分の体のサインに素直に気付けるようになりたいです。簡単ではありませんが、自分にもっと関心を持ってみます。サインに気づけるようになったら、今日教えていただいたことをどんどん活かしたいです。
2024/8/3
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元々、陰陽五行に興味があり本を読んでみたり、ネットで調べたりしていたのですが、なかなか難しくどーしたものかと思っていたところにボウズ先生に出会い、インスタをフォローし、インスタライブも時々参加していました。 もーまさに？？？がはっ！！！になり、納得することばかりでもっと知りたい！となっています。 予習も出来ていたためか他の方の質問を聞いていて、あっマジメだ…と思うとやはり先生ももーマジメ！っとおっしゃっていたので私の脳内もボウズ思考になりつつあるなと手応えをも感じてます。 ただ、やはり自分や自分の家族の事となると肩に力が入ってしまうので、要注意です。
2024/8/3
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とても気づきが多く学びになり、有意義な時間でした。受講後に心も体も軽やかになったと感じています。 子供達に自分らしく生きてほしいと想い、その自分らしくは果たして何か、まず自分ができていなければ子供達もできないと思い今回受講させていただきました。 改めて「私ってやっぱり真面目」と思いました。幼い子供二人を育てながら仕事もしていて、どれだけ日頃から氣を張って生きているのだろうと気付かされました。そして、「氣が乱れるのは当たり前」と開き直ることもできました。 自分らしくなく無理していたことに気づき、自分らしくいていいのだと、これは自分の個性なんだと受け入れられ生きやすくなったからとても軽くなったんだと思います。 先生ありがとうございます。 リアル🧑🦲にお会いすることができて運気が上がった気がします！会場受講を選び、日頃の子育てから少しだけ離れ好きなことを学べたこともとてもありがたかったです。 先生の「ボウズのやる気」のインスタ投稿が好きで何度も見ています。私も愛する夫と子供達との時間をどお充実させるか、仕事や家事なども見直し手を抜けるところは手を抜き、先生やちっこさんのように大切な時間を全力で楽しんで行きたいと思います。そして、いつのまにか先生の投稿を見ることがなくなるくらい自分らしく生き生きと過ごしていきたいと思います。
2024/8/3
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陰と陽、五行について初めて学びました。精神科に通いカウンセリングを受けているのですが、東洋の考えから自分と周りを見つめてみたいと思い参加しました。 とても実りが多く、内容がぎゅっと詰まった貴重な時間をいただきました。 先生が仰ったこと全てを理解できているわけではないと思いますが、自分や家族に当てはめて考えると今までよりシンプルに考えられるのかもしれないと思いました。 五行が特に興味深く、とても当てはまっていて面白かったです。 私たちがなぜ家族になったのかもわかるような気がしました。 また、沢山質問をさせていただいた（3回）のですが、全て丁寧に答えてくださり感激いたしました。 またこのような機会がありましたら、ぜひ参加させていただきたいと思います。 ありがとうございました。
2024/8/3
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東洋医学の知識がない私でも最初から最後まで楽しく受講することができました。質疑応答の時間が多く、気軽に質問できる空気感が素敵な講座だなと感じました。
2024/8/3
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私たちの生きるためのエネルギーである「気」の整え方。 気が乱れるってどういうこと？乱れるとどうなる？ 人に気を使うっていいことなんじゃないの？ 自分の気を整えるとどんないいことがある？ 具体的な、身近な生活の悩み相談を例に挙げながら、わかりやすく説明してくださいます。 私は既婚子育て真っ只中で疲れることが多く夫も仕事に忙しく、夫婦共々余裕がなく「気が乱れている状態」が続いていました。なんとかしたいな…と度々インスタで気になっていた安倍先生のセミナーを受講しました！ とてもわかりやすくて、生活に活かせそうです。自分の気を整えていきたいです。
2024/7/27
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ネガティブな心の状態(うつ状態)を頭でコントロールしようとしていたこと、また自己犠牲が過剰になっていたことが祟り、遂に２ヶ月ほど前に適応障害を起こして現在休職中です。 先生の講座に出会い、土の気の不足と乱れがまさしく当てはまり、腹に落ちました。心療内科では双極性障害と診断され、これも長年気が調っていないことが原因だったのだろうと思いました。(九星は八白土星です) 一番状態の悪いときに焦って決断したことが悪い方向に進み、乱れたままやりとりした結果、現在トラブルにもなっています。怠慢や判断力の鈍りといった原因が自分にあるので、もちろん責任は取ります。しかし、この先が不安で気持ちが掻き乱されています。せめて、次からは気を調えて、知識を使ってその場の自分をよく観察し、冷静に対処しようと思いました。お腹温めます。 ありがとうございました。
2024/7/26
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これまでどこでも受けた事のない分かりやすい東洋医学の講座でした。気を整えるws、本当の自分を知るも受けましたがどれも初心者に分かりやすくイメージしやすく説明してもらえて楽しく受講する事ができました。シンプルに物事を考えられるし生活において余計な力（人を変えようとしたり自分を責める、我慢）が不要というのも目から鱗でした。まだ私の五行ライフは始まったばかりですが整った先にワクワクしながら実践していこうと思います。ありがとうございました。
2024/7/26
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①②を続けて動画視聴させて頂き、気を調える為の考え方、ものの捉え方などを教えて頂き、できる事から意識して実践しているので少しづつ調ってきた感じがします。 今までにもパワー（安部先生の言う所の、気、だったんだーと）が無いなーとか、その人と居るとパワーが消費されるとかは感じていたので、今後は人間関係や自分を取り巻く環境の調え方を実践していくのみです! ありがとうこざいました。
2024/7/25
講師からの返信
ありがとうございました。
ぜひぜひ自分の氣を感じることを楽しんでくださいね👩🦲 -
まずは、氣を整えることを意識できるようになりました。失敗もしますが、そもそも氣を整えるという概念すらなかった頃に比べたら雲泥の差です。ありがとうございます。
2024/7/25
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氣とは、何か、が少しわかった気がします。自分が望むことはなにか、どういう自分になりたいかを考える機会になりました。
2024/7/18
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言葉と視覚的な説明がとてもわかりやすく、氣のことがイメージしやすくなりました。自分や周りの人のことを振り返り、こういう氣の状態だったのかなと腑に落ち、わかったことで安心したような気持ちになりました。氣の使い方については、かなり刺さる学びでした。これまで真逆のことをしていたので...意識して少しずつ実践していきます。 氣を調えるWS②も受講したいです。 今回もありがとうございました！
2024/7/18
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いつもインスタで学ばせていただいています。 念願の氣を調えるWS 受講できて嬉しいです。 日頃より、氣が不足しているパート主婦です。 家族のため、職場のため、マジメに氣を消耗して乱れまくり、子供たちに当たりまくっている 日々でした。 ボウズ先生と出会ってから、嫌な人は放置 まず、自分の氣を調えることが第一と学び、 とても気持ちが楽になりました。 まだまだ実践が足らず、子供たちも氣が乱れがちですが、講座を生かして調えていきたいと思います。 わかりやすい講座、ありがとうございました。
2024/7/15
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夏の土用も前ですし、いつもソワソワ地に足着いてない感じがしていたので受講しました。 土は土台なので皆に共通する大事な要素であるというのが解りましたし、 私は目の前の事に動揺して、頭ばっかりまわって、うわ〜！地に足着いて無かった〜!!と実感しました（笑）。 もちろん、いつもソワソワしているので食事も良く噛まずが当たり前、負担かかって胃腸が弱い→乱れて緩もうとして刺激のある物を噛まずに取る… そりゃ地に足着かないわ！と実感しました。 知識も大事なのですが、最後の質疑応答で勘違いしやすいポイントを教えて下さっていたのが、すぐ忘れてしまいがちだけれど大事だなぁ…土だなぁ…と思いました。とても大事なポイントをありがとうございました!!
2024/7/14
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氣を整えるｗｓ動画を視聴し、自分のこれまでの状態、子どもとの関係、親との関係、友人、社会との関係について気づくことがたくさんありました。何となく感じていたことを先生が言語化してくださったり、または自分が今まで考えたこともないような思考であったり、お話を聞きながら涙が出ることもありました。(自分の気づきから、、、例えば、あれは自分の氣が足りないからだったのか、、、あの人はそれを教えてくれていたのか、、、(めっちゃいいひとやったんやん))
2024/7/13
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なんとなく漠然した感じで氣ってあると思ってはいました。 原因不明の身体の痛み、よくつまづく足、なにするにもあわててしまう、なんでも心配、なども氣が関係しているとは思っていなかった。 講座は図の説明あり、例などありでわかりやすく、何回も観ても飽きず、自分の中に落としこめやすかった。 氣を調える②や他の講座も受けたいです。
2024/7/12
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小学生の娘が発達障害と診断されており 日々の育児に参考になればと受講致しました。 生まれつきの障害で治ることはないと 聞かされ続けてきましたが 東洋医学での考え方を知ることで 生きやすさを得る方法を知り大きな不安から だいぶ解放されることができました。 日々の娘の様子をよく観察し、 困りごとを少しでも減らせるように 学んだことを活かしていきたいです。
2024/7/12
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慌てないで。まだまだ時間はある！ 全ては自分の状態を教えてくれるサイン。 全ては氣の問題。 氣の状態を見れるとシンプルに考えれる。 ごちゃごちゃ考えず、まずは自分の氣を調えようよ。 体の不調や生きづらさをなんとかしようと必死だったけど、すごくシンプルなんだなと感じました。
2024/7/12
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五行ライフで受けるならまず土用編、ということで受講しました。消化器が弱い自覚があるので、調える方法がとても参考になりました。「五行ライフ実践例」では、日常生活行動の欲がどのように調えるためになっているのかの見方がわかりました。講座後の片付け中の質疑がとても大切だと思いました。
2024/7/11
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ここ数年、体と心はどうやら連動していないぞ! しかも、ものすごくエネルギー切れてるぞ!と感じていましたが、分かったところでどうしてよいのか迷子になっていました。 そんな時に五行ライフを知りました。 試聴してみて、体に優しくなかった、厳しくしすぎた、もっともっと優しい生活をしてあげようと思いました。 知らないことが沢山あり、腑に落ちるところも沢山あり全てが学びになりました。 生活はそんなに変わっていませんが、気付かなかった時と、気付いた今の生活では疲れ方やネガティブさが激減しています。 理屈じゃなく氣の使い方でこんなに変わるものなんですね。 今は頑張らないぞ。 が私の合言葉になっています。 ありがとうございました。
2024/7/10
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気を整えるという講座がとても興味深くて、受講した。内容もわかりやすくまとめてある。気とは何かということを資料による図解を交えて説明されてあり、イメージしやすく、とても良かった。 次の講座も引き続き受講したいと思う。
2024/7/9
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先生の講座を受けて、これまでの家族や周りの人たちとの関わりをいくつも思い出しました。 あきらかに氣が乱れていたなあ、とか、結構氣が整ってたんじゃないとか(笑) 子供のこととなると、ちょっとしたことでも不安になりがち。氣が足りていないんですね。 やりたいことしていいよ、ゆっくりしていいよと言われてもどこまでゆっくりしたらいいの？って思ってました。私、結構まじめだったんですね(笑) からださんと相談しながら、ほわほわ生きていきたいです。
2024/7/8
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お疲れさまでした。 窓拭き…これが火のエネルギーを調える事とは、驚きでした。これがきっかけで人生変わったのです。東洋医学…凄いです。 いつも目から鱗の発見があります。 復習していきたいです。 ありがとうございます♪
2024/7/8
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良い経験も、嫌な経験も、すべての経験によって自分の気が大きくなることが、とても勉強になりました。経験は自分次第でポジティブに活かせるということが印象的でした。
2024/7/7
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まずは生活環境や関わる人の状態(気)を整えてから、というのは日々子供達に関わる際に実感していました。それを裏付ける説明でとても腑に落ちました。担任が変われば変わる子もいたし、調子がよくなってきたなと思ってたら親さんのつきものが落ちてたということもありました。 後はこれを頭の引き出しに入れて必要なときに気づきたいです。
2024/7/7
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まだ、勉強し始めですが、あー、とか、そういうことかーとか、感じることがあり、とてもわかりやすく講義していただきありがとうございます。
2024/7/6
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インスタで安部先生のことを知り、東洋医学に興味を持ちはじめて五行ライフを昨年から受けてます。 今回で5つある五行ライフをすべて受講することができて、個人的に達成感を感じてます(^^) とはいえ講座のなかでもお話されていたように、講座を受けたからといってすぐに変わるものでなく、これまでの生活から五行ライフな優しい生活にしていくのはこれからの日々の積み重ねなので、自分にとっての五行ライフを見つけて楽しめるようになりたいと思います。 そして自分の身体がどのように変化していくのかも楽しんでいきたいです！ 毎年夏の暑さが苦手でしたが、講座を受けて、今年は火のエネルギーを活かせるように優しく生活してみます。 ありがとうございました。
2024/7/6
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自分の不調だったり、やりがちなこと(過食やショッピングしたくなる欲求)がなぜ起こるのか、原因が分かった講座でした。夏に限ったことではなく、自分の個性についても気付きの多かった時間でした。
2024/7/6
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インスタそのままの安定した話し方の先生で心地よく話をきくことができました。ずっと自分を殺す生き方をしてきたことに気づくこともできず数十年生きてきて、生きることが何なのか考えるフェーズに差し掛かったとき先生と講座をしりました。参加できてよかったです。 『真面目いらない』という一言が毎回いい意味で刺さりました。 会場参加からZoomでの参加へ変更するにあたり迅速に対応していただけたのも助かりました。 ありがとうございました。
2024/7/6
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たくさんの気づきを頂きました。繰り返し聞いています。毎日を楽しんで整えていきたいです。ありがとうございました
2024/7/6
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とても、わかりやすかったです。
2024/7/5
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初めて動画ワークショップに参加しました。 インスタのリールなどを見ていて、東洋医学的な気という考え方に興味を待ち、より日常でも生かせないかと思い勉強したくなりました。 この世の中には気という目に見えないものがあること。そしてそれを調えるという事。 気にはそれが減る、乱れる、上がる事によって色んな不具合が出てくる。 自分の気が調ってる、乱れてるのサインは周りの現象がお知らせしてくれている。 一見自分の周りに嫌な態度の人が現れたとしても、それは自分の気の不調をお知らせしてくれているいい人なのだ。 頭の中でぐるぐる考えること、特にルール(〜すべき、〜しなきゃ)は本当に疲れるし、気も消耗するからいらない。自分がそれやってると気づいたら手放していこう。 気を増やすには食事と呼吸(睡眠)がメインで、あとは人に分けてもらう事もできる。この人と会うと元気になるや、楽しいなどはOK。逆に疲れる人などは自分も気が足りない時などは悪い影響を受けちゃうのでやめておこう。 自分が調っているときは影響を受けない。 調うとは自分の体や心を動かす力、自分を守る力、人と交流する力があるという事がポジティブに作用する時である。 感想が講座のアウトプットになってしまいましたが、とても面白い考え方だし、私の中で新しい考え方でもう3回は動画を拝見しました笑 日常のよくあるお話を先生が気という観点からするするとお答えされるのが目から鱗な事ばかりで楽しかったです。自分を俯瞰して見る事、とにかく自分を労い、優しくしたいという気持ちが溢れてきます。頭じゃなくて、心や体に耳を傾けるを意識してやっていきたいです。 全部自分、人がどうこうとかじゃなくてI am〜Iwont to〜 自分がどうなのかで動いて行く事を改めて大事だなと確信しました。
2024/7/5
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氣を調えるWSひと言で言えば、あ〜面白かった！です。笑！ この講座では、より自分自身との向き合いかたがわかりやすく説明されていて、講座に参加されている方の質問と先生の答えのやり取りが、自分にも当てはまることなんかもあり、大変面白かったです。ありがとうございました！
2024/7/1
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氣が何故大切なのか分かり易く説明して下さっているので、氣の事を知らない私でも納得できました。 ただ、仕事を持ちながらの動画受講なので 視聴期限が２週間なのは私には短く、最後は料理をしながら動画を聴き、紙にメモしていました。 出来れば繰り返し聴きたいと思っていましたが残念ながら無理でした。
2024/6/30
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氣を調えるWS①を受講しました。氣が調っているのか足らないのか、乱れているのかいびつなのか、それぞれの特徴も教えてくださいます。日常的におこる出来事や人との関わり方で自分の今の状態を探ることができます。先生のお話はとても分かりやすく聞き取りやすく、頭に入りやすかったです。
2024/6/30
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とても面白かったです。気を整えるような生活を送っていきたいと思います。
2024/6/30
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何度か知識を定着するように視聴しました。もっと早く受講すればよかったと思っています。すぐに、WS２を受講しようと思います。（リアル開催まで待てません）気を整えて、残りの人生過ごしたいです。
2024/6/29
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【気】という言葉は知ってましたが、よりイメージがしやすくなりました。 物事一つ一つがサインで、自分がいかに見落としているものがたくさんあるんだなと目から鱗でした。 今回はサインの意味や気づきかたに関して教えていただいたので、よりそのサインの意味を知りたくなったので他の講座も受けてみたいなと思います。
2024/6/28
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気の流れを知ることで自分の考え方の思考・癖を よく考えるきっかけになりました。 ネガティブなサインに気づいた時は いつからそのサインが出ているのか、 思い当たるまで遡ることで 気を乱す原因を見つけることができる、 今の自分に必要かを見ることで 要らないものを捨てられるということを 知ることができて心がすっと軽くなる感覚を得ました。 人生が大きく変わりそうな予感です！
2024/6/28
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①の講座から続けて受けて、点→流れの広がりを感じて良かったです！ より、日々の生活に起きる事の意味や人生の目的等、壮大なイメージを持つ事が出来て勉強になりました。 ありがとうございました!!
2024/6/28
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先生のテキストはもちろんですが、他の方の質問から学ぶ事もたくさんありました。今回は動画受講でしたが、リアルで学びたいと思いました。
2024/6/27
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３回、拝聴しました。 １回目で理解したつもりでしたが、２回目で忘れてしまっていたところもあり、３回目はメモをとり、理解が深まりました。 質問者の方への先生の回答が、すごくわかりやすかったです。 繊細さはネガティブではないということを忘れずに、そしてHSPのせいにしないで、まずは調えようと思います。 受講して良かったです。ありがとうございました。
2024/6/26
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『気』についての基本的な考え方を教えていただく講座でした。 世の中の全ての物（物理的なものから感情的な目に見えないものまで）が 気によって構成されているという考え方を元に 自分を整えて気持ちよく生きていくためのヒントを たくさん教えていただきました。 目から鱗がだらけでしたが、腑に落ちることもたくさんありました。 私は漠然とした倦怠感や、やる気が出ない状況が長く続き やりたいことに向き合う気力が持てないことに悩み 本セミナーの受講を決意しました。 講座の中で「気の乱れ」として説明された内容が全て自分に当てはまり 『これは無理だ…体が動かなくても仕方ない』と納得できました。 参加者の皆様の質問や相談を通して、 自分にも当てはまるヒントをたくさんいただきました！！ 氣を調えるWS②や他のセミナー動画も視聴して 今後の自分の人生をより良いものにしたいと思います。
2024/6/24
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心理学等の本をいろいろ読んで、実践していましたが、辛くなってしまうことが多く途中でやめてしまっていました。 今回、自分に起きていることを、氣の考え方でみてみると、とても心が軽くなり、楽になりました。 これから少しずつ成長していきたいです。
2024/6/24
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お世話になります。 土用編の盛りだくさんに、驚きました。 私自身が二黒土星なので、興味深かったです。 何度も聴いて更に落とし込みたいです！ 五行の「土」が中心（土台）ということも初めて知り、生活の土台の認識を新たにしました。 丹田を意識して呼吸する。 仕事中でもできそうなので、意識します。 ありがとうございました！
2024/6/22
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先生のインスタを見て、ざっくりと氣とは？？の感覚が分かっていたつもりでしたが、より具体的に氣とは？の感覚が解り、日々の生活に活かす事が出来て良かったです！ また、質疑応答で自分に当てはまるお話しもあったりして大変勉強になりました。 他の講座も受けてみようと思います。 ありがとうございました！
2024/6/22
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子供の不登校で悩んでいる時、こちらの講座に申し込みさせていただきました。 子供にしてあげられることは、家庭での安心感。それ以降は子供次第。とてもしっくりきました。 私の気が落ち着いたのか、今日子供が学校へ行きました。 気の流れの話またでも勉強になり、気持ちが軽くなりました。 ありがとうございます。
2024/6/22
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常に変化する天地の影響を受け、我々も自然に常に揺れ変化しているという基本から始まり、五行を使ってどのように心と体を調えていくか具体的な例を教われたので、自分の生活にどういかすかイメージしやすかったです。 個人的には、湿気の多い職場環境の説明で、入浴介助の介護職が消化器が弱いという話しに頭がもげるほどうなずいてしまいました(笑) 介護の仕事も、勤務日数をセーブして無理しないようにと調整してきましたが、仕事終わりに甘いものを食べて緩もうとしてしまうので、まだまだ頑張りすぎてるところがあるんだなと講義を拝聴して感じました。 食べ物以外の緩ませ方も取り入れながら学んだことを試してみたいと思います。 子供の頃から頑張らなければ！と無理をしてきて胃腸が弱く悩みの種でしたが、ボウズ先生と出逢えたおかげで根本的理由が分かったので、今57歳ですが心と体の立て直しを楽しんでいこうと思います。 有意義な時間を提供していただき感謝しております。 ありがとうございました！
2024/6/22
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今まで自分は体力がなさすぎて、すぐ疲れてしまうし、なんでこんなに夜に弱い（若い頃から眠くて徹夜とか絶対無理）のか・・・と悩んでいたのですが、ただ氣を使いすぎて足りない状態だったのかと新たな発見でした。 真面目にやるのが当たり前のような環境で育ってきましたが、もう頑張りすぎるのは辞めようと思いました。 今1歳と3歳の子育て中ですが、私自身が変わって、とにかく整えることを意識して、子どもたちには同じ道を歩ませないようにしたいなと思いました。 ②もぜひ受講したいと思います。
2024/6/21
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なるほど、と思うことがたくさんありました。 緊張とのかかわり方が特に勉強になりました。 これからの生活に活かしたいと思いました。 質問コーナーに質問をしたのですが、回答がいただけませんでした。 個人的な質問をしたつもりはなかったのですが、 そう捉えられてしまったのなら申し訳ございません。 ただ、読んでいただけていないのか、回答できない質問をしてしまったのか、 こちらでは分からないので、 お手数ですが何か一言でもいただけたら嬉しいなと思いました。
2024/6/21
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講座すごくためになりました！ありがとうございます！ 何度も繰り返し見て、メモが止まりませんでした！ 昔から氣は感じやすいほうだと思います。 気にしすぎかな。思い込みすぎかな。と、なんで？なんで？と思いつつも流すようにしてたけど、やっぱり感じてた通りだった！と後から思う事が今までよくありました。 気にしすぎて、気を使いすぎて、消耗してたんだな。と今なら分かりますし 講座を受講した事で「氣のサイン」に気づく事ができ、自分に矢印を向けることができます。 今の自分よりもっともっとより良くなっていける！！✨と思う事ができますし、無駄に不安に駆られなくていいんだと思えました。 自分が感じた事に自信を持って、人生楽しみたいと思います！ ありがとうございました♪ 是非WS②も受講させて頂きたいと思います😊
2024/6/20
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HSPについて勉強したくて受講したのですが、非常に簡潔な解説で拍子抜けして笑ってしまいました。 でも子供や自分自身についての悩みの原因がとてもシンプルなことだとわかり、気持ちが軽くなりました。 受講した次の日に嬉しい出来事が2つもあり、受講してすぐに原因が解決したわけではないけれど、物事を受け止める気持ちが変わったことでポジティブに考えられた結果嬉しい出来事になったのかなと思いました。 子供を育てる上でとても大切なことに気付かせて頂き、受講して良かったです。
2024/6/17
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漢方を学んでいて気血水という言葉はよく聞いていたが具体的に気が何かはよく分からなかったがこの講座で掴めたような気がします。自分や子供や夫の行動にもいろいろと合点がいくところがあり、今後は気という視点で感情と向き合ってみたいなと思います。
2024/6/16
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はじめは、インスタを見てるだけでいいかなと思っていましたが、体調を崩し講座を受ける決心をしました。 受けてみて、すごくわかりやすいお話で、特に参加者の方の質問が、自分と重なることばかりで気づきがたくさんありました。 講座を受けか悩みましたが、受けてよかったです。 ありがとうございました。
2024/6/16
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潜在意識の学びで現実は自分の思い込みの投影だと理解していましたが、 それが、今回受講させていただいて発達の東洋的な解釈ととても重なり、 より理解が深まりました。 とても勉強になりましたし、東洋の教えにもっと興味が湧きました。 ありがとうございました！
2024/6/15
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先生の説明がとても分かりやすく、今まで何となく感じていた身体と心の変化がやっと腑に落ちました。 興味深くてワクワクする講座でした。 ありがとうございます!
2024/6/15
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いつも、インスタで見ておりますが よりわかりやすい説明でした。今までの経験と照らし合わせて、なるほど そういうことだったのねと 納得できたり。これから先は『場に身をまかせる』ことを楽しんでいきたいです。
2024/6/15
講師からの返信
ありがとうございます！
ぜひぜひその場の氣を楽しんでくださいね🧑🦲 -
感想の追伸です。 気が調ったからか、いつもは音信不通の息子からラインが届きました！ こういうことですよね！ ほんとにありがとうございます♪
2024/6/14
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全ての源となってるエネルギーを「気」という言葉にしたとたん、私にはわかりやすかったです！エネルギーというと目に見えないモノだけというイメージがあったからです。 気の図もわかりやすく、なぜ？私が人と関わりたいと思いつつ、現実には一人行動が多い理由も納得しました。 気の調え方もシンプルに考えることができました。 講座全体を通して、久しぶりに学ぶ楽しさを味わいノートとシールを買ってきて、一気にまとめました。 めちゃくちゃ楽しかったです！ 全ては自分の気を調えることで、幸せになれると思うと、頭でっかちな私は緩みました。 特に気が乱れてるイメージが3パターンあることを知ったことで、今の自分は？と振り返りやすくもなりました。 気の増やし方をもっと知りたいので、 次は土用編を学びたいと思っています。 とにかく学生気分が味わえたこと、内容が面白かったこと、全て新鮮で受講しただけで気が調ったんじゃないか？笑と 思っています。 ありがとうございました！！
2024/6/14
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みなさんの質問と先生の回答が、 講座の内容をより深めてくれて大変わかりやすかったです。
2024/6/12
講師からの返信
ありがとうございました！！🧑🦲 -
全ては自分の為に起きていて、どう活かすかが大切。 それだけを聞くと自分を責めてしまいそうなトコロだけれど、参加者さんからの質問への答えがわかりやすく自分にも腑に落ちてラクになりました。 相手の為に…。良かれと思ってする事も無駄なんだ。そこもハッキリ言って貰えた事でもっともっと自分を見て整えようと思えました。
2024/6/12
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本日の講座 たくさんの学びをいただき ありがとうございました イライラするから 落ち込むからと 病院に行ったり、サプリを飲む前に 安部先生の講座を是非受講していただきたいと 思いました。 子どものころの 親から言われたこと、されたことで インナーチャイルドが傷ついたかたも 是非受講していただくと インナーチャイルドも癒されると思います。
2024/6/11
講師からの返信
受講していただいてありがとうございました！🧑🦲
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『五行ライフ～心と体に優しい土用の暮らし方』で学んだら、季節の変わり目(春先と秋口)に、体調を崩しやすい自分の原因を知ることが出来ました。 土用編で学んだことを日常で生かして、四季を過ごせば、もう少し楽しく暮らせるのではないかなぁ～と肩の力が抜けました。 今の心と体の欲求を満たし、生活を振り返りながら、自分観察を楽しんでみたいと思います。 難しいことは置いといて、土用の暮らし方を知って、実践したら、人間本来の生き方に戻れる氣がしました。
2024/6/11
講師からの返信
ありがとうございました！
ぜひぜひ自然の変化に身を任せて楽しんでくださいね🧑🦲
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初めての受講で、尚且つ動画での受講に不安もありましたが、とても分かりやすく学びが多かったです。資料もあり、視聴期間に2週間の猶予があるので、何度も繰り返し視聴しながら、理解を深めることができるのが嬉しかったです！ 講座の内容においては、普段の生活で当たり前になってしまい見過ごしているような欲求や不調に対する"なぜ"を学ぶことができるので、生活を無理なく改善するきっかけにつながると感じました！
2024/6/11
講師からの返信
ありがとうございました！！🧑🦲 -
わかりやすかった。知識が増えた。動画じゃなく本でも学べたかなと思う。
2024/6/11
講師からの返信
ありがとうございました！🧑🦲
本にまとめるのは大変… -
とても楽しく学びました． 「氣」とは何であるかから始まり、自分の心と身体に出る様々な反応や自分の周囲の世界が、日々の生活や思い癖、食事を振り返る切掛であること。 それらを重く考え込まず、シンプルに考えて改善していく楽しさを知ることが出来ました。
2024/6/11
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心身両面から人生を豊かにするためのアプローチができる 変えるのは他の人ではなく自分だから働きかけへの障害はない 年齢・環境・立場は関係ない など、マルチに使えるモノだなぁとおもいました。 当日参加者の事例への回答もとても参考になりましたが、それを仕事や自身に起こるアレコレに活かすにはもう少し東洋医学の考えに触れたいと思いました。
2024/6/10
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話の内容には難しい専門用語はなく、またイメージを掴むところから話を始めてくださるので分かりやすいです。動画視聴を２回、３回と回数を重ねるごとに、自分への先生の言葉の入り方が違ってきて、どんどん楽しくなってくる感覚も味わえました。 欲には意味があることを知れて、まず自分がやれることに明確に気付くことができました。
2024/6/10
講師からの返信
ありがとうございました！
東洋医学を楽しんでいただけて嬉しいです🧑🦲
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とてもわかりやすくて楽しく学ばせていただきました。 何度も聞いていくうちに、とっても簡潔にまとめられているなぁと関心しました。。。 受講者さんからの質問に対する応答が例えになってる感じで、内容を理解するだけでなく、どうやって実践していけばよいか、取り入れていけばよいかがわかりやすくなりました。 次の講座も受けてみたいです。 ありがとうございました。
2024/6/10
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氣とは？とか、氣の状態とかとてもわかりやすく学ぶことができました。子供との関係など、ちょうど気になっていたのでありがたかったです。あっという間に感じる講座でした。 また、自分は闘病中ですが、病は全て氣の不足の知らせなんだと知れたのはラッキーでした！ シンプルなんだけど、奥が深くて②もたのしみです。
2024/6/7
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全ては気なんだよ！気を整えるだけで、楽しく毎日を過ごせて心地いい毎日を過ごせるようになるんだよ！シンプルに考えるだけ！悩んでないで、自分に優しくなろう！ 気を増やすには食事と呼吸（睡眠）が大切！
2024/6/7
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実家で昔から夏の土用の日前後でいつも鰻を食べていたのですが、鰻は逆に油が胃腸に負担になると聞いて驚きました。
2024/6/6
講師からの返信
ありがとうございました！
今度は食べた後の自分の体と感情にどんな反応があるか意識しながら鰻食べてみてくださいね👩🦲 -
自分の周りで起きていることについて、いかに冷静に考え、ポジティブに解決していけばいいのかと一生懸命考えていましたが、目を向けるべきは現象や相手ではなく、解決策でもなく、自分自身だという事を教えて頂いて、なんだかすごく気持ちが楽になりました。
2024/6/4
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本当に受けてよかったと思いました！今まで生きてきて自分の中にあった思い込み。それを手放していいなんて考えてもみなかったです。これから生きていくのが本当に楽しみになる講座です。
2024/6/4
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動画を期間中何度か見返しました。 ベースになる土についての整え方や考え方、ゆっくり今後はテキストを見ながら生活の中で練習してみようと思っています。
2024/6/4
講師からの返信
ありがとうございました！！
ぜひぜひいろいろ試してみてください👩🦲 -
私は胃腸が弱く湿気が苦手で湿度の高い日は体がだるしんどくて、とても辛くてやる気がなくなります。受講させて頂いてどのようにすれば心身ともに楽に過ごせるようになれるかを学ばせて頂きました。とてもわかりやすくて楽しかったです。ありがとうございました。
2024/6/3
講師からの返信
ありがとうございました👩🦲
胃腸の調子がどう変わるか？楽しみにしていてくださいね。 -
動画で受けましたが とてもわかり易く気の事が学べました 2もぜひ受けたいと思います
2024/6/2
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日頃の自分に対してのなぜ？と思うことへの答えがもらえました。 先生のおっしゃること、質問へのお答えが完璧でわかりやすく、すごいです。
2024/6/2
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「気」について、初心者でもとっても 分かりやすく説明して下さるので、 理解が深まりました。 人に、気を使い過ぎて、疲れてしまう方に オススメします。 WS②も、受講する予定です。 ありがとうございました。
2024/6/1
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インスタを見ていて、それだけでも学びになっていたので、講座はどんな感じなんだろうと思い受講しました。基本的な氣の話をしていただき、漠然としていたものを絵で描いてわかりやすく説明していただきました。 また、受講者の方の質問も、自分に当てはまることが多く、そちらでも勉強になりました。 2の講座も受講したいと思います。ありがとうございました。
2024/5/31
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氣について、シンプルにまとめてあって図で表しながら説明してくれて、さらに質問に答えることでいろんな角度から説明してくれるのでより深く理解することができました。 不安はただのサインで、不安を解消しようとすることは意味がなく、気を整えることが大事、というのがとても心に残りました。不安を解消しようとしてきたのですが、一旦置いておいて、これからは自分がのびのびしているのか、どんな欲求があって、それはなぜその欲求が出てきているのかに、フォーカスしていくことにしました。 本当に基礎の基礎、なので最初に見るとよさそうだなと思います。
2024/5/30
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今まで陰陽五行に興味はあってもなかなか解りづらく頭に入ってこなかったのですが、阿部先生の話はスッと頭に入ってきて理解が出来ました。
2024/5/30
講師からの返信
ありがとうございました！
東洋医学って小難しいイメージを持たれている方が多いので、そう言っていただけてうれしいです👩🦲 -
今回事前知識はほぼない状況で初めて受講させて頂きました。テキストに添って穏やかな口調でゆっくり話して下さっています。この土用編の講座を受けて身体の欲求に対し府に落ちることが多かったです。私は二黒土星なので土用の気質がより強く出るということも分かりました。流石に全てをちゃんと理解することは出来ませんが知識として日頃から自分に優しい生活を心掛けていきたいなと思いました。また受講者さんの質問も共感することも多いのでそれも含めて載せて下さっているのが良かったです。
2024/5/29
講師からの返信
ありがとうございました！
全てを一度で理解しようとしないで、今の自分に入ってくるところだけで大丈夫です！！
何か気になることがあったらテキストを振り返っていただいて、自分に優しい生活をお願いします👩🦲 -
夏が苦手なのでこちらの講座を受けました。夏の湿気たっぷりの猛暑の時の食事、おなかの様子気をつけたいと思います。 むくみが原因になっている事が勉強になり少しずつむくみを解消したいです。
2024/5/29
講師からの返信
ありがとうございました！
むくみが解消できるか自分に優しい生活を試してみてくださいね👩🦲 -
五行を知る事で、経験をどのように解釈して活かせるかがわかりました。 日々、シンプルに過ごせそうです。
2024/5/28
講師からの返信
ありがとうございました！！👩🦲 -
生まれつきの障害と決めつけてあきらめるのではなく、ネガティブな症状や状況を誰でも起こりうる気の乱れのサインだと考え、親子共に調っていけば必ず改善していくという考え方を教えて頂きました。毎日たくさん悩んでいる方たちにとって、視野が広くなり、シンプルに捉えて対応していけばいいのだと、希望が湧く講座だと思います。
2024/5/27
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私の都合で一度に最初から最後まで見れず、3回くらいに分けてしまったので、内容がしっかり入って来なかったです。消化が弱くて理解力がないとわかったので、気を整えてあとでもう一度見直したいと思います。
2024/5/27
講師からの返信
ありがとうございました！
ゆっくりと自分の消化力に合わせて学んでくださいね👩🦲 -
氣とは何か、私達の体や心にどう影響しているのかを分かりやすい言葉で教えて下さいます。 氣が乱れたらどうなるのか、マクロで見た氣のイメージの仕方、実生活のケーススタディでその氣をどのようにしていけばいいのかを学ぶ事が出来ました。
2024/5/25
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イヤイヤ期真っ最中で、以前からあべ先生のInstagramを拝見していたので、受講してみました。受講翌日から、我が子の変化も見え、というか自分自身が変わったのかもしれませんが…！ 受けてよかったです。子育てで悩んでる方にはおすすめです。
2024/5/22
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氣がどういうものか、よく分かりました。説明が分かりやすく、理解しやすかったです。
2024/5/20
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難しいイメージの東洋医学のハードルを低くしてくださり、聞けば聞くほどもっと知りたくなります。 とても聴きやすく面白くわかりやすく丁寧に話してくださいます。 受講して本当に良かったと思います。
2024/5/19
講師からの返信
ありがとうございます！！
うれしいです👩🦲 -
そもそも気とは？わかりそうでわかりにくかったイメージが理解できました。
2024/5/19
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氣とはなにか、の入り口がわかったきがします。氣が乱れている状態を感じて、なりたい自分になりたいです。 質問にわかりやすく説明されていたことと、すべてに答えていらっしゃったので、よかったです。
2024/5/19
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普段インスタライブなどでよく出てくる「氣」というワードを、日常生活に当てはめやすい説明で理解することができました。また氣が乱れてる人をタイプ別に解説していただいて、「これは夫のことだな...」「これは去年10月の私の状態だな...」「これは〇〇さんのことだな...」と具体的なイメージも掴めました。みなさんの疑問に思った点や悩みも氣に当てはめて考えた時、全てが納得・腑に落ちる・辻褄が合うといった感覚になりました。今回は氣のサインについての内容でしたので、WS②の受講も楽しみにしています。
2024/5/17
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ちょっと混乱するくらいすごい情報量です。 テキストが真っ黒になるくらい、先生の言葉を書き詰めました。 これから、ゆっくり読み返して整理したいと思います。 他の講座も受講したくなりました。
2024/5/16
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ちょっと混乱するくらいすごい情報量です。 テキストが真っ黒になるくらい、先生の言葉を書き詰めました。 これから、ゆっくり読み返して整理したいと思います。 他の講座も受講したくなりました。
2024/5/16
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先生のお話がプリントに沿って話されるのでこちらはそのプリントやお話される言葉をメモしながら聞けて頭で整理しやすかったです。皆さんの質問を聞いていて、自分と似たような悩みを持ってるんだなぁと親近感を持ちながら先生の回答を聞いて大変為になりました。
2024/5/15
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Instagramで拝見し気になっていた【氣】のこと、大変分かりやすく、よく知ることができました。ちゃんと理解し、これからの生活に生かしたいです。WS2も受講予定です。 サインを無視し続け自律神経失調症になってしまった現在、氣が整うまでには時間がかかりそうですが、氣が整っているサインに気づく日が早くくるといいなと思いました。
2024/5/15
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今回、気の基本を知ることで 無意識のうちにしていた自分の行動が 気を減らしていたことに気付かされました。 この先の生き方が変わる講座だと 思いました。もっと学びたいとも 感じました。 画面を広げても小さなままだったので テキストが見ずらかったです。
2024/5/14
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普段の感情の乱れを気の観点でみると、主観的から客観的な目線が加わふと思いました。 全て自分の問題として見つめるという言葉をよく聞くけど、それを気に置き換えて話すと大変理解しやすく、 気が乱れたときに、減ったときに思い出して見つめていきたいと思いました。
2024/5/14
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自分がぴったり当てはまり、非常に驚きました。そして、自分のことをよりよく知るため、そして自分をどう整えて生かしていくかという方法を教えていただき、とても勉強になりました。 真面目にならず自分の声に耳を傾けて、自分に優しい生き方をしていこうと思います。人間の見方が変わりました。どうもありがとうございました。機会があれば、また別の講座も受講したいです。
2024/5/12
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自分がいま、どういう状態でどう過ごしたらいいかを考えるキッカケになりました もっと、いろんなことを知りたいとも思いました
2024/5/12
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母とのことを相談したのですが、今まで母に対して怒りばっかりだったのが、感謝の気持ちが出てきました！ とにかく私は真面目で頑張り過ぎてる… まずはそれに気づけたことと、認めれことで一歩進めたと思います！ 体が軽くなりました！ ありがとうございました！ 2もよろしくお願いします。
2024/5/11
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はじめて、先生の講座に参加させていただぎした。ありがとうございました！ この講座を受けると、「氣」を、より身近に感じてイメージしやすくなると感じました。 日頃の出来事を「氣」で考えることで、よりシンプルになると思います。 難しい言葉はないのに、ただノウハウを学ぶだけではない、なんだか「ハッ」っと気づく瞬間が多く、講座が終わる頃には気持ちが軽やかになってました。これは先生が整いまくってるからなのでしょうか。 講座中、質問しようかなと、チャットに書き込んでる時に他の方が、同じような質問をされることが3度ありました。自分が頑張らなくてもスッキリできて、あら、私整ってんのかも！？と感じました！まだまだ伸び代はありますが、順調なんだなと思えました。 次の講座を受けたいと思える講座でした。 ありがとうございました！
2024/5/11
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氣についてのイメージがわかった。 人に気を使って疲れ果てる、人混みに行くとつかれる、時間に終われる日々で休日になると起きれない等、氣が足りなかったんだな〜と納得しました。 もっと詳しく知りたいと思いました。 ありがとうございました。
2024/5/9
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私自身 漢方や鍼灸が自分によく効く事を実感していましたので、東洋医学の先生方の言う気という物をもっと知りたいと思っていました。 今日の講座では、気という物をどうイメージするのか?日常生活で気がどのような役割をするのか?より心地よく生活するには自分の気をどのようにとらえて行動すればいいのか？等 、分かり易くシンプルに教えて頂けてとても参考になり、気に対してますます興味が湧きました。 講座の中で参加者の皆さんの質問が講座の内容をさらに具体的に知る事に繋がる点も良かったです。先生も丁寧に答えて下さって参考になりました。 先生の口調も話すテンポも聞きやすく心地良かったです。 次の②の講座も是非受けたいです。
2024/5/9
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本日はありがとうございました！ 『氣』は先生のインスタなどを見てなるほど！と思っていましたが、改めて一通りお話を聞くことで全体が見えたのでとてもわかりやすく腑に落ちました^^ 皆さんの質問を聞きながら、色んなパターンがあって面白いなぁと更に興味が湧きました♪ どんな経験も活かしてたのしくのびのび生きることって最高だな！と思えたので、これからも自分らしく調い続けたいです^^
2024/5/9
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今年に入り先生のインスタをフォローし始め、少しずつ気を意識した生活をして過ご始めました。今現在の生活の変化も感じ始めてますが、個人的には、過去の経験の解釈がポジティブに感じられるようになった事が大きな変化です。 今回の講座では、特に気が足りない状態(穴が空くということを初めて知りました！) について、理解が深まったと思います。 6月の気を調えるWS2も受講予定なので、楽しみにしています！
2024/5/9
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よく聞く「氣」ってなんだろう？という疑問がとてもクリアになりました。「氣」をよく理解し、使いこなせたら、この世はとてもシンプルで、とても生きやすくなる気がします。 ますます「氣」に興味がわきました。早速できることから「氣」を意識した生活を始めたいともいます。ありがとうございました！
2024/5/9
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