劇団ひまわりにて、子供から大人までのダンスを担当。身体の使い方から見せ方までニーズにあったレッスンを展開している。
フィットネスクラブ「スパ白金」では、「たかはし整骨院」の院長が考案したエクササイズ「バランスアップエクササイズ」のレッスンを担当。指導歴１５年目。自身もこのエクササイズを経験することで身体の変化を実感。参加されているお客様からも「歩きやすくなった！」「姿勢が変わった！」など、レッスンのファンも増えてきている。
身体の土台作りの大切さと、身体への関心をもっとたくさんの方に持ってもらいたい！・・・と思う今日この頃・・・
身体の小さな変化をともに喜び、お悩みのある方にはそのお手伝いができるよう、たくさんの方とお会いできると嬉しいです。
日常生活の中に身体と向き合う少しの時間を・・・
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姿勢コーディネーター（JLESA）
体幹コーディネーター（JIA）
筋膜リリースアドバイザー（一般社団法人 日本背骨養正協会）
リンパケアセラピスト（JAAMP)
むくみ改善インストラクター(JIA)
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スクールのレビュー
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とっても、カラダの使ったことのない部分を刺激されていて、 講座のあとは気持ちよく眠れます。 運動したことのないワタシにはぴったりの講座だと思います。 先生も毎回、癒しモードでとてもゆったりした時間が持てます。ありがとうございます。
2023/9/23
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毎週続けていくうちに、 徐々に徐々に、先生のおっしゃっていることが、 分かってきてる気がします。 受講後、とても、眠くなり よく眠れるのがありがたいです。
2023/5/26
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毎週同じ流れでレッスンしてくれるので、続けることで自分の中でも定着し、体の動きを意識しながら、スムーズに行えるようになっている。 講師に誘導されながら行うストレッチは見てもらえる分、頑張れるし楽しい。
2023/2/25
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だんだん慣れたのか、 体の可動域がちょっとだけ広くなったように感じています。 レッスン後はとても、眠くなります。 これからもよろしくお願い致します。
2023/2/24
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私は体を動かすことが苦手ですが、 とても、分かりやすく、ゆったりと 繰り返し教えてくださるので、 徐々に、カラダが分かってくる感じがして、嬉しいです。 よく眠れるようになりました。 ありがとうございます。
2022/8/26
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