［ONLINE］Sunlala Morning Yoga 人生を前向きに変える朝の習慣

• サブスク
• 2講座を含む

日々を前向きに変える、週2回の朝習慣 なんとなく始まる朝... 気づけば1日が気分に左右されている... そんな毎日を、少しずつ変えていきませんか？ Sunlala Morning Yogaは、
週2回・朝に行うオンラインヨガ。 呼吸と動きで心と体を整え、前向きな状態で1日をスタートする習慣を作ります。 こんな変化を感じられます ・朝スッキリした状態で1日を始められる ・気分に振り回されにくくなる ・前向きな思考が自然と増える ・自分を整える時間が日常になる クラス内容 ・毎週 水曜 / 金曜  ・1回30分のオンラインヨガ ・アーカイブ有 ※レッスンスケジュールは前月までに公開されます。 基本的には、毎週開催させていただきますが、場合によってはクローズとなることもございます。 参加方法 ・Zoomで参加 ・カメラオフOK
 ・すっぴん/パジャマOK
 ・途中参加 / 退出OK 1ヶ月からご参加OK。ご自身のペースで無理なく続けていただけます。 料金 ■サブスク
月額 ¥2,900
 　→週2回＋アーカイブ見放題 ■ドロップイン
1回 ¥990 　→アーカイブ翌日まで視聴可能 ドロップイン参加はこちら↓ https://college.coeteco.jp/date_groups/QJRgHLb1 朝の30分で、1日は変わります。
 その積み重ねが、人生を変えていく。 まずは一度、お気軽に参加してみてください♪