ウエイトトレーニングをどこよりも正しく学べる塾
無限塾ノーリミッツ
開設講座数1
無限塾ではウエイトトレーニングをどこよりも正しく学ぶ事が出来ます。
ウエイトトレーニングの基本種目であるスクワット、ベンチプレス、デッドリフトを中心に基本から応用まで幅広く学ぶコンテンツやトレーニングプログラムをどのように組み立てていけばいいのかなど、皆様のウエイトトレーニングレベルを効率良く伸ばすための講座を中心に発信しております。
今の時代ネットで調べればどのような情報も得る事が出来ますが、その反面質の悪い情報がたくさん氾濫しているのも事実です。
経験値が高ければその情報が質の良い情報なのか?質の悪い情報なのか?という事を見極める事が出来ると思いますが、ほとんどの人は今の自分にとって必要な情報をネットで正しく検索して見つけるのは難しいのではないでしょうか?
無限塾で発信している情報は、初心者から上級者までどのレベルの方に対しても有意義な情報だと自信をもって言えます。
また、各コンテンツでは視聴しやすい時間配分で細分化された項目に分かれていいますので、非常に見やすい構成となっております。
今の自分に必要な項目をすぐに見ることが出来るので、どんなレベルの人でもしっかりとレベルアップできる方向に導いてくれるでしょう。
トレーニングで悩んでいる方は是非一度無限塾から発信している講座をご覧になって下さい。今の自分をレベルアップさせるヒントをたくさん得る事が出来るでしょう!!
スクールからのメッセージ
初めまして、三土手大介です。東京都府中市でノーリミッツウエイトトレーニングジムのオーナーをしております。
ウエイトトレーニングは13歳から開始し、パワーリフティング競技は18歳でデビュー。その後2014年に現役を引退するまで獲得した主なタイトルは下記となります。
・スクワットで日本人初の400Kgオーバー
・ベンチプレス日本人初の300Kgオーバー
・トータル日本人初の1トンオーバー
・4つの世界タイトル獲得(世界パワーリフティング・世界ベンチプレス・ワールドゲームズ・アーノルドスポーツフェスティバルPRO BENCH)
・全日本パワーリフティング選手権 優勝20回
・全日本ベンチプレス選手権 優勝18回
・世界パワーリフティング連盟殿堂入り(2023年受賞)
現在はパーソナルトレーニングや各種セミナー、オンラインサロン運営など多岐にわたって、多くの方に日々正しいウエイトトレーニングや正しい身体の使い方を指導させて頂いております。
どうしたらもっと効率良く安全に正しい身体の使い方の中でビッグ3を中心とした各トレーニング種目を伸ばせるか?そんなことを毎日考えております。
無限塾では、一人一人のトレーニーがそれぞれの目的に向って最短でレベルアップして行けるような講座作りを目指しています。
強い弱いは関係ありません。本気で強くなりたいと思っているあなた、勇気を出して無限塾の門を叩いてください。無限塾は強くなりたい人を応援します。強くなりたいという気持があれば必ず結果は出ます。無限塾を通じて私と一緒に限界の向こうへ行きませんか?
講座のレビュー
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投稿日:2024年5月13日(月) 15:41
一言で表すと、大変お買い得です! BIG3の3種目をそれぞれ掘り下げて説明されているのに、この値段はとてもコスパが良いと思いました。 3Dモデルを利用して説明されているので、実際の人間の映像よりも更に分かりやすいと思います。 講座内で先生がおっしゃっていますが、観て実践して考えて、また観直して実践して考えて…と何度も繰り返すのが良さそうです。 ますますトレーニングが楽しくなりました。 ありがとうございました。
講師からの返信
レビューありがとうございます。
3Dモデルは自分で作っていても非常に見やすいなという思いでした。何度も実践して見返すと新たな発見が必ずありますので、是非トレーニングレベルの向上に役立てて下さい。ありがとうございました! -
投稿日:2024年5月12日(日) 18:36
私が知る限りパワーリフティングについてここまで詳細に解説している教材はほかにないのではないでしょうか。 多くの選手に見てもられば、日本の選手のレベルがもっと上がるでしょう。
講師からの返信
レビューありがとうございます。
現在の私の知識をすべて詰め込んだ自信はあります。パワーリフティングレベルが上がってほしいのはもちろんですが、ウエイトトレーニングレベルが上がってくれることを願って作りました。ありがとうございました! -
投稿日:2024年5月12日(日) 15:35
今回、三土手さんの全てを伝授しますという言葉にすがる思いで講座を申し込みました。 結論を申しますと、学びを深めると体の動きがまるで変わるということを体感しました。 ベンチプレスでずっと100キロにいかず、バウンドしたらお尻を上げたりと繰り返していましたが、タッチ&ゴーでお尻が浮かずに押すことができました。 動画も一つ一つ、見やすい時間で区切ってあるので隙間時間に見ることができます。 遠方で、パワージムに通えていない自分にとっては非常に心強い講座でした。 これで終わりでは無いので、また見返して学びや気づきを深め、自分の体の使い方を上手になっていきたいと思います。 BIG3を本気で上達していきたいなら、値段以上に一生モノになる講座だと感じます!
講師からの返信
レビューありがとうございます。
正しいフォームでのベンチプレス100kgクリアおめでとうございます。嬉しいです!!
この先ご自身のレベルが上がっていくと、見直した時に新たな発見が必ず見つかりますので、何かに迷った時には見直して活用してください。次のベンチプレス目標は100kgでセットを組むことですね。頑張って下さい!! -
投稿日:2024年4月21日(日) 19:05
だれでも投稿できてしまうyoutubeの内容に比べ、矛盾のない内容でした。 また、内容はとても深く知識のバージョンアップに大きく貢献してくれるものでした。
講師からの返信
レビューありがとうございます。
YouTubeでは語りきれない深い部分をたくさん詰め込みましたのでトレーニングのバージョンアップに役立てて頂けたら嬉しいです! -
投稿日:2024年4月15日(月) 16:07
今まで意識してなかった箇所も意識することで体の動かしやすさが全然違うと感じました! 特にスクワットなどある一箇所変えてみたらスムーズにフルまでしゃがめました また、一回きりではなく何度も見直すことができるのはありがたい!!
講師からの返信
レビューありがとうございます。スクワットの意識を変えてフルスクワットまでしゃがめたとのことで大変うれしく思います。
一般的に言われている意識を過剰に意識してしまっている場合などは、それが原因で深くしゃがめない場合があります。
他の項目も何度も見るとまた新たな発見があると思いますので是非活用してください!