フィットネスフラLeo Alohaは40代から60代の方を中心に海外でサークル活動をして参りました。フィットネスフラはフラの動きをしながらエクササイズスタイルで行う有酸素運動です。簡単で安全に効果的に運動ができるので、運動不足に悩む主婦の方や子供の小さいママさんも子連れで楽しく参加されていました。また、現地のインターナショナルスクール下校後の子供たちのクラブ活動的な場としてキッズクラスも定期開催しておりました。2024年夏に本帰国し兵庫県明石市を中心に教室活動を始動。気軽にフラダンスを始めてみたい、楽しく脳トレしたい、程よく運動したい、そんな方にフィットネスフラはおすすめです。自宅でも運動が続けられるようオンラインレッスンを始めました。初めての方も安心して参加いただけるよう丁寧に指導いたします。
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