「寝ながら聴ける栄養立ち話」食事バランスガイド基本
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注：音声コンテンツのコピーは一切禁止

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■ご紹介

stand.fmチャンネル名「ここふぃっとみーのそんなにしゃべりたいなら」
放送名「寝ながら聴ける栄養立ち話」
より基本となる食事バランスガイドのトーク6本をまとめました。

※動画講座としていますが、内容は音声のみです。

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stand.fmについて

チャンネル名
「ここふぃっとみーのそんなにしゃべりたいなら」
フィットネスインストラクター・スポーツ栄養士ここふぃっとTOMITAによる5分前後のトーク

■放送名
「寝ながら聴ける栄養立ち話」
スポーツ栄養指導経験、スポーツ団体でのスポーツ栄養の現状から、教材を兼ねた栄養トークを思いつきました。

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■「寝ながら」の理由

放送のきっかけの一つは、産後レッスン参加のママ宛メッセージです。 寝かしつけの時にでも聴いていただけるかと。

そして、忙しい運動・スポーツ実践者のために。

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■各放送名はシンプルでつまらない

「TOMITAの話なら聴いてもよい」というご期待者向けにしたいので、放送名は魅力のないシンプルなものです。