動画講座
太陽礼拝を丁寧に。Sunlala Morning Yoga
まとめ売り専用講座です
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デバイス
PC, スマートフォンどちらでも可
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今回は、太陽礼拝を丁寧に行いました！
普段のレッスンでよく出てくる太陽礼拝。なんとなくでやってる方も多いかな？
１ポーズずつ丁寧に進めていったので、今後の練習用にも！ご活用ください。
カリキュラム
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太陽礼拝を丁寧に。
24分
講座スタイル
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動画講座
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