産後の心と体をいたわり、整える時間をあなたに。

赤ちゃんとの時間も、自分自身のケアも、どちらも大切にしたいあなたへ。
 
産後の毎日をサポートする"サブスクプラン"がはじまりました。

ヨガ・中医学・学び・つながりをまるごと受け取れる、やさしい時間です。
 
🌿 サブスク内容のご紹介 🌿
隔週で
・金曜11:00〜ママのための産後ケア
・土曜9:00〜赤ちゃんとの絆を深めるヨガ
を開催しています。
 
🌿クラスの詳細👇
「産後養生ヨガ」

中医学の智慧と、産後特化のやさしいケアヨガを組み合わせたクラス。

季節に合わせた養生も取り入れ、日々の不調や心の揺れに寄り添います。

「ベビー＆ママヨガ」

赤ちゃんと一緒に参加できる、笑いあり・癒しありのクラス。

ふれあい遊びで絆を深めながら、ママもリラックス♪

🌿月1回の「学びの時間」

暮らしや子育てに活かせる、やさしい知恵をテーマにしたミニ講座。

中医学、セルフケア、食養生など、今のあなたに役立つ内容をお届けします。

🌿ゲスト講師によるスペシャル講座（月1回）

専門家をお招きして、さらに深い学びの時間を。

視野が広がる・心が豊かになる内容を毎月お楽しみいただけます♪

 
🌸 サブスク会員5つの特典 🌸
 
✔ 全クラスのアーカイブ視聴OK（サブスク会員限定）

✔ 専用グループチャットでの交流・リアルな情報シェア

✔ ワクワク学びの会とゲスト講師の講座もこの値段で受けれちゃう💛
✔ 今までの過去のクラスや講座の録画も見れる
✔ 「暦便り」で季節の養生・おすすめケアをお届け

月額制で、無理なく・心地よく産後ケアを続けられる仕組みにしました。
忙しい毎日の中でも、「自分を大切にする時間」を届けたい。
ママである前に、ひとりの「わたし」に還る時間。
「好き」「たのしい」をもう一度育み、自分を満たすことは、やがてまわりにも優しさとして広がっていきます。
大人になってからの学びは、未来を輝かせる力。
あなた自身がご機嫌でいることで、家族も自然と笑顔になる。
そんな循環を一緒に育てていけたらうれしいです。
 
あなたのご参加を、心よりお待ちしています🌿