お腹をゆるめて、ととのう私と家族

ライブ講座

2025年6月24日(火)開始

10:00 - 11:00

60分 x 全1回
Zoom

1,750 円(税込)

申込状況

◯

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申し込み期間: 2025年6月23日 00:00まで

デバイス

PC推奨
顔出し

必須
最低開講人数

1名
定員

30名
形式

オンライン

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申し込み期間: 2025年6月23日 00:00まで

koko-iro

ニュートラルな自分に戻る、心と体をゆるめるじかん

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お腹をゆるめると、心もふわっと軽くなる。“感情は内臓に宿る”という考えから、自分や子どもをやさしく整えるセルフマッサージを学びます。産後のイライラや子どもの癇癪にも寄り添える、あたたかな手あての時間をご一緒に。

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カリキュラム

お腹をゆるめて、ととのう私と家族

開始日時 2025年6月24日(火) 10:00~

この講座では、タイ古式の考えをベースに、感情と内臓のつながりをやさしく紐解きながら、「お腹」に手を当てるセルフマッサージを学びます。
心と体の関係を知り、イライラや不安をやわらげるケア方法を身につけることで、自分自身だけでなく、お子さんやパートナーにも穏やかな心で寄り添えるように。
お腹をやさしくゆるめる“手あて”で、日々の疲れを癒し、自分と家族を整えるセルフケアを始めてみませんか？

✨ お腹をゆるめて、ととのう私と家族 ✨

感情は内臓に宿る。“手あて”が、自分も子どもも癒していく。

ストレスや不安、イライラ…
それ、実は「お腹（ハラ）」にたまっているかもしれません。
タイ古式では、内臓と感情はつながっていると考えられています。

たとえば…
・胃には「不安や心配」
・肝臓には「怒りやイライラ」
・腸には「悲しみや緊張」
が宿ると言われているんです。

この講座では、
やさしく“お腹に手を当てる”セルフマッサージを通して、
心と体をふわっとゆるめるケアを学びます。

自分のケアとしてはもちろん、
お子さんへの「心の手当て」としても活かせる内容。

1時間のやさしいレッスンで、
あなたとご家族にとっての「あたたかい習慣」がひとつ増えますように。

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講座スタイル

オンライン
PC推奨
顔出し必須

録画について

講座は録画を行い、受講生は録画動画を閲覧することが出来ます。また、講座を同システム会員向けに公開する場合は受講者の発言・発表部分はカットされます。

システム要件

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OS：Windows 11、Windows 10
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OS：macOS 10.15 Catalina以降
ブラウザ：Safari 最新版、Firefox 最新版、Chrome 最新版

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詳しい条件や手順につきましては返金・キャンセルのガイドラインをご覧ください。

欠席について

出席できない場合はできるだけ事前に欠席連絡をお願いします。
連絡の無い欠席によって、スクールが当日の参加人数の把握ができず講座開催に支障が出る可能性があります。

欠席連絡は講座詳細ページでボタンを押すと完了します。
詳しい操作方法は以下のURLからご確認ください。
https://college-coeteco.zendesk.com/hc/ja/articles/10966772421657
受講者様都合の欠席による返金はご対応できない場合がありますのでご了承ください。

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