レッスン一覧
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【整骨院ヨガサークル】90分 じっくり自分と向き合うヨガ
- 2日程
1,500 円(税込)/回
整骨院との協力で実現したリーズナブルなヨガクラス。 「ヨガスタジオはちょっと敷居が高くて...」 「運動不足だけど、いきなりハードなレッスンは心配」 そんな方でも気軽にご参加いただけます✨ リラックスしながら健康作りの第一歩を踏み出してみませんか？☘️
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【谷山｜グループレッスン】90分 じっくり自分と向き合うヨガ
- 1日程
2,500 円(税込)/回
谷山会場でのロングクラス。90分という時間をかけて、深いリラクゼーションと自己観察を行います。仲間と共に心身を整える特別な時間を過ごせます✨
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【谷山｜グループレッスン】60分 ビギナーヨガ
- 2日程
2,000 円(税込)/回
素敵なお花のアトリエで開催しているグループレッスンは、主催者の方のご厚意でどなたでも参加できるグループレッスン♪ ヨガを初めてする方や体が固い・体力に自信がない・久しぶりに運動をしようとしていらっしゃる方にお勧め。 呼吸の深め方から、ヨガの体の使い方など、その人の「今」の状態に合わせた体の使い方を１から丁寧にお伝えします。
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【整骨院ヨガサークル】60分 ビギナーヨガ
- 7日程
1,000 円(税込)/回
整骨院との協力で実現したリーズナブルなヨガクラス。 「ヨガスタジオはちょっと敷居が高くて...」 「運動不足だけど、いきなりハードなレッスンは心配」 そんな方でも気軽にご参加いただけます✨ 少人数制なので周りを気にする必要もなし！ リラックスしながら健康作りの第一歩を踏み出してみませんか？☘️
