姿勢が美しい人は、なぜ素敵に見えるのでしょう
はつらつとしていて、笑顔もステキで、周りの人まで元気にさせてしまう・・・皆さんの周りにも、そういった方いらっしゃいますよね？
「は〜・・・私なんてそんなの無理よ・・・」
と、今思った方に朗報です。
「姿勢は今からでも変わります！」
今の姿勢がどのように見えているか、それを少しのコツで美姿勢へとつながるお手伝いをいたします！
さあ、あなたも「美姿勢」目指してココカラリセット！
ライブ講座
ココカラリセット〜美姿勢で心も身体も美しく〜
- 40分 x 全1回
- Zoom
1,500 円(税込)
申込状況
△募集を終了
-
デバイス
PCのみ
-
顔出し
必須
-
最低開講人数
1名
-
定員
10名
-
形式
ウェビナー(講演)形式
募集を終了
申込状況
△レビュー(1件)
-
ココカラリセット〜美姿勢で心も身体も美しく〜
普段無意識にしてしまっている姿勢の癖など、自分では気付かなかった発見があり、とても勉強になりました。 講座を受ける前よりも、姿勢を意識して過ごせているように感じます。 姿勢が印象にも繋がると思うので、正しく綺麗な姿勢を自然にできるようにしたいと思います。
2022/7/19
受講後の効果
・美姿勢でいるための意識が持てる
・自信が持てるようになる
・左右のバランスも意識するようになる
・歩き方も変わる
カリキュラム
-
for Beauty 〜美姿勢で心も身体も美しく〜
開催済み
開始日時 2022年7月17日(日) 21:30~
いつもと変わらず元気なのに、「お疲れなの？大丈夫？」と心配されてしまったり・・・
ふと映ったご自分の姿に、驚ろいてしまったり・・・
あの人は、なぜこんなに素敵に見えるんだろう・・・
年齢？笑顔？姿勢？
でも私にはもう無理・・・
なんて諦めていませんか？
姿勢は今からでも変えられます！そして、そこから自信にもつながります。
このような効果が期待できます
・少しのコツと意識で美姿勢へと近づきます
・気持ちが前向きになります
・歩き方も変わります
・骨盤が正しい向きと位置に意識できることで下腹ポッコリも解消できます
少しのコツであなたも美姿勢の持ち主に！
明日のためにココカラリセット！
こんな人におすすめです
・姿勢が気になる方
・どうしたら姿勢が良くなるかを知りたい方
・見た目年齢が実際よりも上に見られた事がある方
・下っ腹ポッコリの方
・若々しさを保ちたい方
レビュー(1件)
-
ココカラリセット〜美姿勢で心も身体も美しく〜
普段無意識にしてしまっている姿勢の癖など、自分では気付かなかった発見があり、とても勉強になりました。 講座を受ける前よりも、姿勢を意識して過ごせているように感じます。 姿勢が印象にも繋がると思うので、正しく綺麗な姿勢を自然にできるようにしたいと思います。
2022/7/19
講座スタイル
-
ウェビナー(講演)形式
-
PCのみ
-
顔出し必須
録画について
講座は録画を行い、受講生は録画動画を閲覧することが出来ます。また、講座を同システム会員向けに公開する場合は受講者の発言・発表部分はカットされます。
システム要件
■パソコン
【windows】
OS：Windows 11、Windows 10
ブラウザ：Microsoft Edge 最新版 Firefox 最新版、Chrome 最新版
【macOS】
OS：macOS 10.15 Catalina以降
ブラウザ：Safari 最新版、Firefox 最新版、Chrome 最新版
【iPhone・iPad】
OS：iOS最新版
ブラウザ：Safari 最新版
【Android】
OS：Android最新版
ブラウザ：Chrome 最新版
キャンセル・返金について
欠席について
欠席の処理は24時間前までに管理画面より行ってください。欠席の場合は返金はありません。
ライブ講座
ココカラリセット〜美姿勢で心も身体も美しく〜
- 40分 x 全1回
- Zoom
1,500 円(税込)
申込状況
△募集を終了
-
デバイス
PCのみ
-
顔出し
必須
-
最低開講人数
1名
-
定員
10名
-
形式
ウェビナー(講演)形式
募集を終了
申込状況
△レビュー(1件)
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ココカラリセット〜美姿勢で心も身体も美しく〜
普段無意識にしてしまっている姿勢の癖など、自分では気付かなかった発見があり、とても勉強になりました。 講座を受ける前よりも、姿勢を意識して過ごせているように感じます。 姿勢が印象にも繋がると思うので、正しく綺麗な姿勢を自然にできるようにしたいと思います。
2022/7/19
講師
ココカラリセット
劇団ひまわりにて、子供から大人までのダンスを担当。身体の使い方から見せ方までニーズにあったレッスンを展開している。
フィットネスクラブ「スパ白金」では、「たかはし整骨院」の院長が考案したエクササイズ「バランスアップエクササイズ」のレッスンを担当。指導歴１５年目。自身もこのエクササイズを経験することで身体の変化を実感。参加されているお客様からも「歩きやすくなった！」「姿勢が変わった！」など、レッスンのファンも増えてきている。
身体の土台作りの大切さと、身体への関心をもっとたくさんの方に持ってもらいたい！・・・と思う今日この頃・・・
身体の小さな変化をともに喜び、お悩みのある方にはそのお手伝いができるよう、たくさんの方とお会いできると嬉しいです。
日常生活の中に身体と向き合う少しの時間を・・・
license:
姿勢コーディネーター（JLESA）
体幹コーディネーター（JIA）
筋膜リリースアドバイザー（一般社団法人 日本背骨養正協会）
リンパケアセラピスト（JAAMP)
むくみ改善インストラクター(JIA)
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