動画講座
グルテンフリースイーツマスター
まとめ売り専用講座です
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PC, スマートフォンどちらでも可
まとめ売り専用講座です
小麦粉・乳製品・卵・白砂糖、4つの「不使用」で仕上げる──それなのに「おいしい!」と驚かれるスイーツの作り方を、全10種類の動画レッスンで体系的に学べる講座です。 ▼ この講座で学べること 米粉を中心としたグルテンフリー配合の基礎から応用まで、クッキー・マフィン・フロランタン・生チョコレート・チーズケーキ・ブールドネージュ・Rawチョコレートケーキ・アップルパイ・レーズンバターサンド・ロールケーキの10レシピを収録。単なるレシピ紹介ではなく「なぜこの素材を使うのか」「どう配合すれば米粉でもサクサク・ふんわりに仕上がるのか」といった考え方も身につきます。 ▼ 他の教室との違い 一般的なグルテンフリー教室は1回5,000円前後で1レシピのみ。本講座は月額制で10種類すべてのレシピ動画が見放題。自分のペースで繰り返し視聴でき、忙しい方でも無理なく続けられます。ヴィーガン・プラントベース対応なので、多様な食スタイルの方へのおもてなしや贈り物にも自信を持って活用できます。 アレルギー対応もヘルシー志向も、おいしさは妥協しない。そんなスイーツ作りを一緒に始めましょう。
10種のレシピを習得すると、『グルテンフリースイーツマスター講座』のテキストをプレゼント!テキストには◇グルテンフリーとは?の基礎知識◇粉の配合のバリエーション◇料理のスタイリングや撮影ポイントまで含まれ、さまざまな知識やスキルが身に着けられます。
*また10種のスイーツ動画の公開のあとも、毎月2本ずつグルテンフリーレッスンの動画が届きますので解約の必要はありません。
受講後の効果
① 10種類のグルテンフリースイーツが自信を持って作れるようになる
クッキーからロールケーキまで幅広いジャンルを網羅。基本の生地作りを習得すれば、自分だけのアレンジレシピにも応用できます。
② 「なぜこの素材?」が分かり、レシピに頼らない応用力が身につく
甘味料や油脂の選び方、米粉の配合バランスなど、素材選びの「理由」を理解することで、新しいレシピを自分で組み立てる力が育ちます。
③ 大切な人に安心して贈れるスイーツが作れる
小麦・乳・卵・白砂糖不使用だから、アレルギーのあるお子さんや健康を気遣うご家族、ヴィーガンの友人にも安心して手作りスイーツをプレゼントできます。
④ 対面教室よりも圧倒的にお得に、何度でも復習できる
一般的な対面レッスンでは1回1レシピで数千円かかりますが、本講座は月額制で全レシピ動画が見放題。納得いくまで繰り返し視聴して技術を定着させられます。
カリキュラム
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グルテンフリーココアクッキー~基本のクッキー生地~
8分
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オレンジケーキ(マフィン)
12分
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アーモンドフロランタン
15分
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生チョコレート
8分
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濃厚チーズケーキ
11分
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ブールドネージュ
12分
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Rawチョコレートケーキ
10分
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アップルパイ
14分
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レーズンバターサンド
10分
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ロールケーキ
15分
小麦、卵、乳製品も使わないVeganのグルテンフリークッキー生地です。
日本グルテンフリーアドバイザー協会スタイルのグルテンフリーの生地の基本が学べます。
材料や分量の詳細はレシピ(資料)をご覧ください。
小麦、卵、乳製品を使わないマフィン生地。
Veganでも美味しく作れる秘密がわかります。
材料や分量の詳細はレシピ(資料)をご覧ください。
小麦、卵、乳製品を使わずにできるアーモンドフロランタン。バターの替わりになる植物油にはどんなものがあるのかレクチャーします。
材料や分量の詳細はレシピ(資料)をご覧ください。
カカオマスとカカオバターで作る生チョコレート。
こちらも小麦、卵、乳製品を使わないVeganスタイルです。
材料や分量の詳細はレシピ(資料)をご覧ください。
オーツを使ったグルテンフリーのクラスト(ケーキの土台)が学べます。
また、上段のチーズクリームも工夫がされていて濃厚で味わい深いスイーツです。
材料や分量の詳細はレシピ(資料)をご覧ください。
バターを使ったベジタリアンのお菓子です。
「スノーボールクッキー」とも呼ばれます。
材料や分量の詳細はレシピ(資料)をご覧ください。
Raw(ロー)Foodは火を通さずに酵素をたっぷりと摂れる食のスタイルのこと。
こちらのチョコレートケーキも酵素たっぷり栄養たっぷりのスイーツ。チョコレートクリームにはなんと「あの食材」を使います。
材料や分量の詳細はレシピ(資料)をご覧ください。
オーツを使ったクランブルを上に乗せるアメリカンスタイルのクランブルアップルパイ。
材料や分量の詳細はレシピ(資料)をご覧ください。
レーズンバターサンドが、自分で美味しくヘルシーに作れるようになります。
材料や分量の詳細はレシピ(資料)をご覧ください。
5か月連続してご受講いただきありがとうございます。
「グルテンフリースイーツマスター講座テキスト」をプレゼント!
こんな人におすすめです
・小麦や乳製品のアレルギーをお持ちのご家族に、安心して食べられるスイーツを作ってあげたい方
・グルテンフリーやヴィーガンスイーツに興味があるが、何から始めればいいか分からない初心者の方
・米粉のお菓子に挑戦したいが「パサパサになる」「上手く膨らまない」と悩んでいる方
・健康や美容を意識した、白砂糖不使用のお菓子作りを習慣にしたい方
・教室・カフェ・マルシェで提供するアレルギー対応メニューを開発したい方
・対面教室に通う時間がなく、自宅でスキマ時間に動画で学びたい方
講座スタイル
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以下の環境でのご利用を推奨しております。
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OS:Windows 11
ブラウザ:Microsoft Edge、Firefox、Chrome(各最新版) -
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OS:macOS 13 以上
ブラウザ:Safari、Firefox、Chrome(各最新版) -
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OS:iOS 最新版
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OS:Android 最新版
ブラウザ:Chrome 最新版
上記以外の環境でも動作する可能性はありますが、正常な動作を保証するものではありません。最適なパフォーマンスとセキュリティのため、最新版のブラウザのご利用を推奨します。
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本場仕込みの美味しいグルテンフリーを気軽に学べます
日本グルテンフリーアドバイザー協会
日本グルテンフリーアドバイザー協会は、
「ずっとキレイで健康でいたい人のための、無理なく続けられるグルテンフリー」を伝える老舗の協会です。
10年前からグルテンフリーを専門的に発信し続け、
アメリカなど“本場”の最新情報も収集しながら、
美味しくて続けやすいレシピや食事法を提案しています。
私たちが大切にしているのは、
ガマンやストレスのないグルテンフリー。
食べることは毎日の楽しみだからこそ、
自由に食べながらキレイと健康を叶えるスタイルをお伝えしています。
各レッスンでは、グルテンフリーの知識だけでなく、
毎日の食事をより豊かにする“+α”の内容がたっぷり学べます。
◇ヴィーガン・ベジタリアンの違い
◇甘味料の選び方
◇油の選び方
◇小麦のパンやスイーツに近づけるための秘密
◇美味しくなるグルテンフリーの配合
◇体質に合わせた食事の整え方
◇心と身体のバランスを取る食習慣
「知識 × 実践 × 美味しさ」がそろったレッスンだから、
学んだその日から生活が変わり始めます。
また、協会の資格認定講座『グルテンフリーアドバイザー講座』は、協会スタイルのグルテンフリーをギュギュっと詰め込んだ珠玉の講座になっており、あなたの毎日をよりハッピーにしてくれる内容が満載です。
自分の現在の体調や状態から食事でバランスをとる方法がわかります。
日本グルテンフリーアドバイザー協会の代表の中村由美子は、数々のメディアにも出演しているので一部ご紹介しますね。
【主なメディア出演】
◆TV番組『一茂×かまいたち ゲンバ』(日テレ)
◆TV番組「あさチャン!」(TBS)
◆TV番組「手軽に健康維持!グルテンフリー」(アクトオンTV)
◆ラジオ番組「~今日からできる~キレイのヒント」パーソナリティ(東京ネットラジオ)
◆ラジオ番組「福山蒼井」(音泉ラジオ)
◆雑誌掲載『Tarzan』(マガジンハウス)
◆You Tube「プチ・グルテンフリー生活のススメ」グルテンフリー実験室 など
【著書】
『「週末グルテンフリー」でスッキリ快便、ぐっすり快眠!』(学研プラス)