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「寝ながら聴ける栄養立ち話」食事バランスガイド基本
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注：音声コンテンツのコピーは一切禁止
 
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■ご紹介
 
stand.fmチャンネル名「ここふぃっとみーのそんなにしゃべりたいなら」
放送名「寝ながら聴ける栄養立ち話」
より基本となる食事バランスガイドのトーク6本をまとめました。
 
※動画講座としていますが、内容は音声のみです。
 

 
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stand.fmについて
 
■チャンネル名
「ここふぃっとみーのそんなにしゃべりたいなら」
フィットネスインストラクター・スポーツ栄養士ここふぃっとTOMITAによる5分前後のトーク
 
■放送名
「寝ながら聴ける栄養立ち話」
スポーツ栄養指導経験、スポーツ団体でのスポーツ栄養の現状から、教材を兼ねた栄養トークを思いつきました。
 

 
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■「寝ながら」の理由
 
放送のきっかけの一つは、産後レッスン参加のママ宛メッセージです。
寝かしつけの時にでも聴いていただけるかと。そして、忙しい運動・スポーツ実践者のために。
 
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■各放送名はシンプルでつまらない
 
「TOMITAの話なら聴いてもよい」というご期待者向けにしたいので、放送名は魅力のないシンプルなものです。