安正寺×ヨガ=心が整う  木曜日【対面】深呼吸からはじめるやさしいヨガ 体験クラス

ヨガが初めての方でも安心して参加できる、心と体をゆるめる時間です
体がかたい、運動が苦手、そんな方にこそ来てほしい、やさしいヨガクラス
ゆっくりと丁寧に動きます
本堂の静けさの中で、自分を大切にする時間を味わってください

安正寺×ヨガ=心が整う  木曜日【対面】深呼吸からはじめるやさしいヨガ 体験クラス

  • 60分/回
  • オフライン開催

550 円(税込)

スクールに連絡
  • 最低開講人数

    1名

受講後の効果

深呼吸ができる体になることで、心がほっとします

こんな人におすすめです

忙しい毎日をリセットする、初心者さん歓迎のやさしいクラスです
40代から80代対象

日程一覧

    現在予定されている日程がありません。
    今後の開催スケジュールの確認や開催リクエストをしたい場合はスクールにご連絡ください。

講座スタイル

  • オフライン

システム要件

推奨環境

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    OS:Windows 11
    ブラウザ:Microsoft Edge、Firefox、Chrome(各最新版)
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    OS:Android 最新版
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推奨環境以外での利用について

上記以外の環境でも動作する可能性はありますが、正常な動作を保証するものではありません。最適なパフォーマンスとセキュリティのため、最新版のブラウザのご利用を推奨します。

キャンセルポリシー

この商品はキャンセル・返金について以下のように設定されています。
全額返金 -
半額返金 -
返金不可 常に返金不可
詳しい条件や手順につきましては 返金・キャンセルのガイドライン をご覧ください。

欠席について

出席できない場合はできるだけ事前に欠席連絡をお願いします。
連絡の無い欠席によって、スクールが当日の参加人数の把握ができず講座開催に支障が出る可能性があります。
受講者様都合の欠席による返金はご対応できない場合がありますのでご了承ください。

安正寺×ヨガ=心が整う  木曜日【対面】深呼吸からはじめるやさしいヨガ 体験クラス

  • 60分/回
  • オフライン開催

550 円(税込)

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  • 最低開講人数

    1名

自分軸で人生を豊かに~呼吸とヨガで本来のあなたに戻る場所

三河ヨガファーム近藤恭子

ヨガ講師歴15年 呼吸・ヨガ瞑想講師
延べ4万人指導実績
医師推奨オリジナル呼吸体操考案者
息育指導士
 
私が大切にしている価値観
☑年齢にとらわれず、自分を楽しむことを大切に
☑「調子がいい私」でいるための、日々の習慣づくり
☑正しさより、心地よさ
☑ 自分にやさしい選択が、健康への近道
☑人と比べず、昨日の自分と仲良くなる
☑オンラインでもあたたかいつながりを
一人じゃないと感じられる時間を届けます。

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