栄養学と東洋医学〜キホンのキホンのレビュー★4.8(46)
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
西洋医学の視点からの栄養学は大学で勉強しましたが、東洋医学と上手くリンクしていなかったので、とても学びになりました。講座楽しかったです。
2026/1/19
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
大人になっての勉強って楽しいですね！！ 報酬系満たされて、もっと勉強したくなりました！！ 巷のあれ食べちゃダメ、これを食べなさい！をあんま信用してなくて、本能的にそう思ってたのですが、まさに先生が言語化してくださっていてこれだ！！と思いました。 子育て（という言葉使わない方がいいかな？笑）講座もぜひ受講させて頂きます！ありがとうございました！！
2025/12/8
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
自分の体調不良で、西洋医学では完全にはすっきりとしない状況の中、東洋医学的な考え方を知りとても希望が見えています。私は病院で働いてきて、西洋医学を学びながらきていましたが、このクラスでは東洋医学と西洋医学の見方（言い方）の違いもわかりやすく、リンクしていて、とても面白かったです。 仕事をする上で患者さんに対しての見方、指導の仕方もこの学びを生かしていけたらと思いました。
2025/12/8
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
今までどうなのだろう？と思っていたことがつながってわかりやすかったです。 楽しく学べました。
2025/12/8
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
ありがとうございました。 生きていくための基本の基本よくわかりました。 特に脳の報酬系システムは興味があり詳しく知りたいです。
2025/12/8
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
大学で栄養学を学んでそれを生かして生活しようとしていましたが、栄養学を全然守らない人が長生きして、栄養学を生かそうとしていたが早く亡くなっていた理由がなんとなく理解できました。また、全体の見方というか、イメージの仕方がわかって栄養素を細かく追わなくて良い理由もわかり大変勉強になりました。
2025/12/8
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
毎日食事から逃げたくなるくらい栄養や健康を神経質に気にして疲れていましたが、講座を聞いて、もっとラクに捉えらて大丈夫なんだと思えたと同時に、どこに着目することが大事かが明確になり、視野が広がったような感覚になりました。そして、自分の生活や状況に実際に当てはまることばかりで、良い意味で本当にグサグサと刺さる話ばかりでめちゃくちゃ感動しました、笑。
2025/12/8
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
先生のお話が面白く、あっというまの時間でした！ありがとうございました！もっと知りたい、学びたい！と思いました。次回もよろしくお願い致します！
2025/12/7
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
難しい言葉や専門用語を使わず素人にもわかる言葉で、身近な例を出して説明していただいたので 分かりやすかった。次のセミナーも受けたいと思います。
2025/12/7
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
今まで疑問に思っていたことが、東洋医学と西洋医学の両方の観点から学べ、その理由も知ることができ、腑に落ちました。これからの生活で目を向けるべきことが分かりました。ありがとうございました。
2025/12/7
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
生徒さんで負のループからなかなか出られない人がいるんですが、そこが理解できました！ 報酬系！！楽しい！次回の子育てセミナーも楽しみにしています。
2025/12/7
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
何を食べるから健康になれる。ではなくて、今自分が何を欲しているのか、刺激を求めていたらなぜその刺激が欲しくなったのか、自分の生活を振り返ることが大切である事を知れて良かったです。
2025/12/7
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
いつも、楽しい講座をありがとうございます。 私達の身体さんのシステムって、本当に良くできてるのだなぁと、思います。 これから、身体さんと、上手く付き合って行くために、とってもためになる講座でした。 次の『親子共育』にも繋がるということで、次の講座も楽しみにしています。 ありがとうございました。
2025/12/7
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
東洋医学と西洋医学の考え方が重なって、とてもわかりやすかったです。日常生活に生かしていきたいと思います。
2025/12/7
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
栄養が足りなくなるイメージができました 生活を整えることがよく先とわかりました
2025/12/7
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
先生の理論的な説明のおかげで、ぼんやりと何か引っ掛かっていたものがスッと流れていくような、点と点でしかなかったものが、一本の線として繋がっていくような気持ちよさがありました。知識を得ることで「今のままで充分なんだ」という安心をいただき、この安心感が私自身の緩みに繋がりました。小学生の子どもを2人育てていて栄養の偏りが心配だったのですが、受講後は食事の準備も気楽にできるようになりました。自分でやりたいと思ったことをやりたいタイミングでできる私は最高に幸せ者です。ありがとうございました！
2025/12/6
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
栄養を学べば学ぶほど何をどのくらい取ればいいのか、何を取ると良くないなど見解が分かれるものが多くて結局どうすればいいのかと迷宮入りしてましたが基本を学ぶことができてこれが知りたかったんだよ！な情報や考え方がぎゅっと詰まった講座でした。 カフェインや人工甘味料など巷では安全説と危険説がありましたが今まで体の声に従ってきて、それで良かったんだなと自分を褒めてあげようと思います。 何事も足りないものに目を向けてしまいがちですが一度立ち止まって栄養を足すより何故足りなくなる生活をしてるの？と今の自分の体の声は聞けてるか確認しようと思います。
2025/12/6
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
五行ライフも 全部受けさせていただいた後の栄養学ですが… ほんと 基本の基本で、サラッと復習、共通して言えるのは これだ…という総まとめ的な講座でした。先生のおかげで、私の脳の報酬系システムも、だいぶ整ってきました。ありがとうございました。
2025/12/6
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
受けれて良かったです！初め難しいかもと思いましたが何回か聞いていたら、もっとシンプルでいいのかなと思えました！他のも受けたいと思いました、ありがとうございました！
2025/12/5
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
本当に基本の基本でわかりやすかったです。とても大切な部分の内容を改めて学ぶことができてよかったです。 栄養学や中医学、どうみるかという視点すらも そういうことなのかと気づきがありました。ありがとうございます。基本的内容なので誰でも学べる講座だなと思いました。
2025/12/4
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
西洋医学的な見方の違和感、東洋医学的な見方の違和感が、２つ合わさる事によって解消しました。カラダの見方の解像度がとても上がった気がします。 なるほど！！と思うことがたくさんあり、充実した１６０分でした。
2025/12/4
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
栄養学は学んだことがなく難しい内容が多かったのですが、根本はこういうことと説明していただいたので、何度も資料などを見直して腑に落としていきたいと思います。
2025/12/4
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
とてもわかりやすくて楽しかったです♪ 今までの自分の考えとすり合わせし活かしつつ少しずつでも、よい方向へ変わっていける新たなきっかけとなりました。 子供共育、五行ライフと次々と受けたくなっています。 ありがとうございました。
2025/12/4
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
東洋医学も栄養学も自身が心身共に取り入れられる準備が整っていないと効果が無いと言うのがシンプルな感想でした。 自身は脳科学にとても今、関心が有るので、脳と心身との密接な関係性にも触れられて良かったです。
2025/12/3
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
まずは何を取るかよりも 自分の生活を見直すこと。それが1番大切だと思いました。
2025/12/3
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
自分でも繋げようとしていた、東洋と西洋の体の見方が、とても分かりやすくて腑に落ちました。とても面白かったです。
2025/12/2
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
3回に区切ってあったので、必要な場面を何度も見返せて良かった。 分かりやすい言葉を使ってくださるので、頭に入りやすいです。
2025/12/2
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
「普段からこれらは普通に食べてるでしょ⁈」という先生の言葉にハッとしました。これは体にいいから食べた方がよい、この症状にはこの食品を摂るとよい、これは体に悪いといった、世の中に溢れている情報に自分がいかに振り回されて鵜呑みにしすぎていたかを実感する講座でした。それに、食品で補おう(例えば腎を補うのに黒豆を摂る)としすぎていた自分にも気付かせていただけました。 普段の生活を振り返ること、焦らないことを大切にしながらこれからも過ごしていこうと思います。ありがとうございました。
2025/12/2
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
とても分かりやすくて、面白い講座でした。今までぼんやりと理解していた点と点が、繋がったような気がします。次から次へと学びたくなってきて…沼にハマりそうです（笑）
2025/12/2
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
とてもわかりやすく楽しく受講できました。栄養学と東洋医学はぼやっとしている部分が同じ事を言っているとわかったのでよかったです。有難う御座いました。
2025/12/2
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
氣を整えることと、栄養のとり方の関係性が少し理解できた気がします ありがとうございました♪
2025/12/1
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
身体や心に何かしら起きた時、元の原因をしっかり見ていくことが大切だと分かりました。
2025/12/1
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
自分の今の状況がどうしてこうなっているのかが、よくわかりました。 これから、どうすればよいか、わかりました。 ありがとうございます。
2025/12/1
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
動画受講をしています。何度も聞くことができるので、学びが深くなっていくのが分かります。学んだことを自分の生活に活かしていけそうです。 ありがとうございます。
2025/11/29
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
私の報酬系が次の講座も受けたいと言ってます。
2025/11/28
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
受講前は「この食べ物はこの栄養素でこれにいいよ」といった話がたくさんあるのかなと思っていたのですが、良い意味で裏切られました。 全体をみる事、振り返って学んで成長する事の大切さを改めて実感しました。 最後のQ＆Aまで必見ですね。 ありがとうございました。
2025/11/28
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
報酬系の話、すごすぎます。今までふんわり思っていたことの原因がここにあるんだと分かってとても納得しました。最近の暗いニュースに色々と不安を感じるどんよりな毎日でしたが、みんながこのシステムを理解すれば、世界は優しくなれるんじゃないかってものとても希望が持てました。ありがとうございました。 親子共育も楽しみにしています。
2025/11/26
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
今までそれぞれにら学んできたことがすっきりと整頓された気がしました。復習をして身につけたいと思います。
2025/11/26
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
今までの不調の原因（理由）が腑に落ちて、受講後はとっても明るい気持ちになりました。これから活かしていくのが楽しみです！素敵な講座をありがとうございました。
2025/11/25
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
自分の体と栄養との関係がよくわかり、 なるほど！納得！の内容でした。 毎日の生活をふりかえりながら、繰り返し動画を拝見しようと思います！ ありがとうございました！
2025/11/25
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
あぁとても楽しかった。ワクワクしたというの正直な感想です。赤ちゃんの頃から食物アレルギーがわかった子どもを育てているので、守らなきゃ育てなきゃ栄養は⁈と頭でっかちになりがちでした。この(栄養学のきほん)を基本にリラックスして学びを深めたくなりました。
2025/11/25
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
栄養学と聞いて、もっと難しいことを想像していましたが、どれだけ自分が、〇〇にはこれ！△△にはこれ！にとらわれてきたのか、気付かされました！ そうじゃなくて、根本の根本！ 受け入れやすい、講座でした！ 期限くるまで繰り返し聞きます！ どんどん自分の思考の癖に気づいて、気をととのえていこうと思います！ありがとうございました！
2025/11/25
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
坊主先生のインスタに出会って１年弱くらいでしょうか。やっと初めて講座を受講しました。きっかけは自身の体調不良。以前、交通事故で痛めた歯茎から血や膿が出てきたから抗生物質を飲みだし、そこからガラガラっと体調が悪くなりました。そのときに鉄不足だよ、タンパク質不足だよ、と漢方薬剤師さんからアドバイスをもらいましたが、寝る前のタンパク質が原因なのか？夜に覚醒することが増えました。そのときに、栄養学のキホンを学べば何か見えるかも？と思ったのがきっかけでした。どの栄養素を摂ればいいのかは素人の私には難しすぎますが、坊主先生の考え方だと、難しく考える必要はないんだと思えました。現代人は無理しすぎ、緊張しすぎなんだなぁと改めて分かりました。脳の報酬系システムは、私も息子も強い刺激を与えまくっているので、どんなことで抜けられたか、またインスタライブでうれしい報告を他の方から聞けたらいいなと思います。 余談ですが、坊主先生の資料に感動しました！私がメモしたいと思う部分が既に記入してあり、最低限のメモで済んだことで講座を理解する部分に集中することができました。次回、親子共育セミナーにも申し込みました！楽しみにしています＾＾
2025/11/24
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
からだの学校受講済で、ちょうど今分子栄養学も学び中です。なので受けなくてもいいかな、と思ってたんですが、先生の「足すことよりも消耗を減らす事をお勧めする講座だ」っていう言葉を聞いて、即申し込みしました。何故なら、「いつまでこのサプリ生活続けるの」「料理が嫌になりそう」と思っていたからです。カタカナだらけで全く頭に入ってきませんし（面白い学問ではありますが）。結果、受けて大正解でした。これからの生活が楽しみで仕方ありません。親子共育講座も申し込みます。楽しい学びをありがとうございました。
2025/11/24
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
からだの学校受講済で、今ちょうど分子栄養学を学んでいる所なので「受けなくてもいいかな」と思っていました。しかし先生の「足すことより消耗を減らす事を勧める講座だ」みたいな言葉を聞いて、即申し込みしました。何故なら、まさに分子栄養学を学ぶうえで「いつまでこのサプリ生活つづけるの？」「料理が嫌になりそう」とプレッシャーを感じていたからです。カタカナだらけで全く頭に入ってきませんし（面白い学問ではありますが）。お陰様で、これからの生活が楽しみで仕方ありません。親子共育講座も申し込みします！ありがとうございました。
2025/11/24
-
栄養学と東洋医学〜キホンのキホン
脳の報酬系のお話しとても興味深かかったです。東洋医学もう少ししっかり身につけたいと思いました。ありがとうございました。
2025/11/23
オンラインで講座販売するなら
オンライン講座の開催/連絡/決済トータルサポート
無料ではじめる