ライブ講座
【5月】毎週水曜日20時30分「ありがとうヨガ 」講師：橋長慈恵
2026年5月6日(水)開始
20:30 - 20:50
- 20分 x 全4回
- Zoom
申込状況
◯まとめ売り専用講座です
- 利用期限: 2026年06月30日まで
-
デバイス
PC推奨
-
顔出し
任意
-
最低開講人数
1名
-
定員
100名
-
形式
ウェビナー(講演)形式
まとめ売り専用講座です
申込状況
◯利用期限: 2026年06月30日まで
毎週水曜日20時30分 講師：橋長慈恵
カリキュラム
-
1回目
開始日時 2026年5月6日(水) 20:30~ -
2回目
開始日時 2026年5月13日(水) 20:30~ -
3回目
開始日時 2026年5月20日(水) 20:30~ -
4回目
開始日時 2026年5月27日(水) 20:30~
今日も一日
『ありがとうヨガ』
今日も一日
『ありがとうヨガ』
今日も一日
『ありがとうヨガ』
今日も一日
『ありがとうヨガ』
colorfulコミュニティでは、３名のヨガ講師が週1回ずつ、20分のクラスをお届けします。
私は水曜日の20分クラスを担当します。
忙しい一日を頑張った50代女子のみなさんへ。
夜のほんのひととき、自分のためだけに深呼吸してみませんか？
ゆったりとしたポーズと呼吸で、
がんばる心と体をそっとゆるめていきます。
🌿 ポイント
• 1日の疲れをリセット
• 睡眠の質を高めるやさしいポーズ
• 心も体も“自分らしく”整う時間
たった20分のリラックスタイムで、
明日のあなたがきっと軽くなります。
一緒に、心地よい夜の習慣をはじめましょう✨
「50代からもっと私らしく、人生を笑顔で輝く大人女子コミュニティー」
Colorful
年齢を重ねた今だからこそ、
もっと自分の心と体に向き合いたい
健康も、美容も、心のゆとりも
がんばりすぎず、心地よく続けたい
このサロンは、ヨガを中心に、
50代からの毎日をちょっと素敵にする「きっかけ」と「仲間」が見つかる場所です。
✔ 夜のやさしいヨガ
✔ 心を整える呼吸法
✔ 美容や健康に役立つミニレッスン
✔ 同じ想いの仲間とのおしゃべりやシェアタイム
身体を動かして、心もほぐして、
気づけば笑顔になってる自分に出会えるはず。
ひとりじゃないから、楽しい
オンラインだから、全国どこからでも参加OK
「私らしく生きる」を応援し合える、大人女子の居場所へようこそ
講座スタイル
-
ウェビナー(講演)形式
-
PC推奨
-
顔出し任意
システム要件
推奨環境
以下の環境でのご利用を推奨しております。
-
Windows
OS：Windows 11
ブラウザ：Microsoft Edge、Firefox、Chrome（各最新版） -
macOS
OS：macOS 13 以上
ブラウザ：Safari、Firefox、Chrome（各最新版） -
iPhone・iPad
OS：iOS 最新版
ブラウザ：Safari 最新版 -
Android
OS：Android 最新版
ブラウザ：Chrome 最新版
上記以外の環境でも動作する可能性はありますが、正常な動作を保証するものではありません。最適なパフォーマンスとセキュリティのため、最新版のブラウザのご利用を推奨します。
キャンセルポリシー
| 全額返金 | - |
| 半額返金 | - |
| 返金不可 | 常に返金不可 |
欠席について
出席は自由、欠席の場合も連絡不要です！アーカイブ動画を翌日にアップロードするので、受けられなかった日は動画をご活用ください。
ライブ講座
【5月】毎週水曜日20時30分「ありがとうヨガ 」講師：橋長慈恵
2026年5月6日(水)開始
20:30 - 20:50
- 20分 x 全4回
- Zoom
申込状況
◯まとめ売り専用講座です
- 利用期限: 2026年06月30日まで
-
デバイス
PC推奨
-
顔出し
任意
-
最低開講人数
1名
-
定員
100名
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形式
ウェビナー(講演)形式
まとめ売り専用講座です
申込状況
◯利用期限: 2026年06月30日まで
もっと私らしく、人生を笑顔で輝く大人女子ヨガコミュニティ
カラフル ～colorful～
「50代からもっと私らしく、人生を笑顔で輝く大人女子コミュニティー」
年齢を重ねた今だからこそ、
もっと自分の心と体に向き合いたい
健康も、美容も、心のゆとりも
がんばりすぎず、心地よく続けたい
このサロンは、ヨガを中心に、
50代からの毎日をちょっと素敵にする「きっかけ」と「仲間」が見つかる場所です。
✔ 朝・夜のやさしいヨガ
✔ 心を整える呼吸法
✔ 同じ想いの仲間とのおしゃべりやシェアタイム
身体を動かして、心もほぐして、
気づけば笑顔になってる自分に出会えるはず。
ひとりじゃないから、楽しい
オンラインだから、全国どこからでも参加OK
「私らしく生きる」を応援し合える、大人女子の居場所へようこそ
