ヨガで朝活!【オンライン】元気になるヨガ 体験クラス  

このクラスは、ヨガを始めてみたいけど何から始めればよいか分からないという方、または久しぶりにヨガを再開したい方にぴったりの入門クラスです。リラックスした雰囲気の中で基本的なポーズを学びながら、呼吸法、心の静けさ、そして身体の柔軟性を高めることを目的としています。

クラスでは、無理なく体を動かす方法をお教えします。これからのヨガライフを楽しく、充実したものにするための基礎を築きましょう。週に一度の30分心と身体のリフレッシュがあなたを待っています。

ヨガで朝活!【オンライン】元気になるヨガ 体験クラス  

  • 30分/回
  • Zoom

550 円(税込)

スクールに連絡
  • 最低開講人数

    1名

  • デバイス

    PC推奨

  • 顔出し

    任意

  • 形式

    ウェビナー(講演)形式

受講後の効果

朝にヨガをすると1日ビックリするほどカラダが軽い!ぜひ体感してください。

こんな人におすすめです

はじめて三河ヨガファームのレッスンを受講される方
・ヨガ初心者の方も大歓迎!
・身体が硬くても大丈夫!
・ヨガ大好きな方も大歓迎!!

日程一覧

    現在予定されている日程がありません。
    今後の開催スケジュールの確認や開催リクエストをしたい場合はスクールにご連絡ください。

講座スタイル

  • ウェビナー(講演)形式

  • PC推奨

  • 顔出し任意

準備するもの
・ヨガマット
・水分補給用の飲み物
服装
・動きやすい服装(パンツスタイル)

システム要件

推奨環境

以下の環境でのご利用を推奨しております。

  • Windows
    OS:Windows 11
    ブラウザ:Microsoft Edge、Firefox、Chrome(各最新版)
  • macOS
    OS:macOS 13 以上
    ブラウザ:Safari、Firefox、Chrome(各最新版)
  • iPhone・iPad
    OS:iOS 最新版
    ブラウザ:Safari 最新版
  • Android
    OS:Android 最新版
    ブラウザ:Chrome 最新版
推奨環境以外での利用について

上記以外の環境でも動作する可能性はありますが、正常な動作を保証するものではありません。最適なパフォーマンスとセキュリティのため、最新版のブラウザのご利用を推奨します。

キャンセルポリシー

この商品はキャンセル・返金について以下のように設定されています。
全額返金 -
半額返金 -
返金不可 常に返金不可
詳しい条件や手順につきましては 返金・キャンセルのガイドライン をご覧ください。

欠席について

出席できない場合はできるだけ事前に欠席連絡をお願いします。
連絡の無い欠席によって、スクールが当日の参加人数の把握ができず講座開催に支障が出る可能性があります。
受講者様都合の欠席による返金はご対応できない場合がありますのでご了承ください。

ヨガで朝活!【オンライン】元気になるヨガ 体験クラス  

  • 30分/回
  • Zoom

550 円(税込)

スクールに連絡
  • 最低開講人数

    1名

  • デバイス

    PC推奨

  • 顔出し

    任意

  • 形式

    ウェビナー(講演)形式

自分軸で人生を豊かに~呼吸とヨガで本来のあなたに戻る場所

三河ヨガファーム近藤恭子

ヨガ講師歴15年 呼吸・ヨガ瞑想講師
延べ4万人指導実績
医師推奨オリジナル呼吸体操考案者
息育指導士
 
私が大切にしている価値観
☑年齢にとらわれず、自分を楽しむことを大切に
☑「調子がいい私」でいるための、日々の習慣づくり
☑正しさより、心地よさ
☑ 自分にやさしい選択が、健康への近道
☑人と比べず、昨日の自分と仲良くなる
☑オンラインでもあたたかいつながりを
一人じゃないと感じられる時間を届けます。

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