スパイダーガード

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まとめ売り専用講座です

申し込み期間: 3000年8月1日 00:00まで

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PC, スマートフォンどちらでも可

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CARPE DIEM BJJ SENDAI

テクニック動画、クラス内容を配信します。

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スパイダーガードについてのテクニック動画です。

カリキュラム

【スパイダーガード①】スパイダーガードの特徴と基本

7分

【スパイダーガード①】スパイダーガードの特徴と基本

【スパイダーガード②】スパイダーガードのスイープ（対正座ベース編）

12分

【スパイダーガード②】スパイダーガードのスイープ（対正座ベース編）

【スパイダーガード③】スパイダーガードのスイープ（対コンバットベース編）

10分

【スパイダーガード③】スパイダーガードのスイープ（対コンバットベース編）

【スパイダーガード④】スパイダーガードのスイープ（対立ちベース編）

6分

【スパイダーガード④】スパイダーガードのスイープ（対立ちベース編）

【スパイダーガード⑤】スパイダーガードからの三角絞め

7分

【スパイダーガード⑤】スパイダーガードからの三角絞め

【スパイダーガード⑥】スパイダーガードからのオモプラータ

8分

【スパイダーガード⑥】スパイダーガードからのオモプラータ

【スパイダーガード⑦】スパイダーガードからの腕十字固め

3分

【スパイダーガード⑦】スパイダーガードからの腕十字固め

【スパイダーガード⑧】スパイダーガードのリテンション(前編)

6分

【スパイダーガード⑧】スパイダーガードのリテンション(前編)

【スパイダーガード⑨】スパイダーガードのリテンション(後編)

5分

【スパイダーガード⑨】スパイダーガードのリテンション(後編)

スパイダーガードについてのテクニック動画です。

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動画講座
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