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― 女性のためのセルフケアパック講座 ―
わたしをいたわる、やさしい習慣🫶

冷えやむくみ、月のリズムにともなうゆらぎや疲れ。
なんとなく感じる体と心の重さを、
おうちで少しずつケアしてみませんか？

この講座では、あなたのからだのサインに寄り添い、
“女性のリズムをサポートするセルフケア”をお伝えします✨
※「リズムサポートパック講座」は、
セルフケア講座の一部内容をまとめたパック講座です。