【気功】中国武術《意拳》養生功、詳細版

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申し込み期間: 2050年12月3日 23:45まで

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小林健康整体室

身と心と氣を育み、自らの素晴らしさを十全に発揮しましょう！

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中国武術「意拳」の養生功、「詳細版」です。
前半は簡易版、後半で追加の解説を大幅に加えました。
私が北京の「中意武館（意拳第三代伝人、姚承栄老師）」で学んだ内容を、日本人の気功愛好者、初心者向けに紹介します。

受講後の効果

・中国武術「意拳」の養生功の詳細なポイントが学べる
・站樁功（たんとうこう）、養生功のポイントが学べる
・気を練る方法が学べる
・気功の「中身のポイント」が学べる

カリキュラム

【気功】中国武術《意拳》養生功、詳細版

26分

・中国武術《意拳》養生功、詳細版
・前半は簡易版、後半で大幅に解説を追加してあります
・站樁功（撑抱樁チェンバオズアン）
・各部位の注意点
・意念、内面の注意点
・日本人向け、初心者向けのポイント

「甩手功（スワイショウ、腕振り）」なども併せて学ぶとよいでしょう
電子書籍一覧、うつ病、アトピー対策など読み放題対象
https://amzn.to/3zyu23M

その他の採気法、邪気抜き法はこちら
note版「秘伝功法」一覧
https://note.com/kikou0401/m/m970bd587936f

本講座は、中国武術「意拳」の養生功、詳細版です。
（簡易版ではありませんのでご注意ください）

前半は簡易版、後半に大幅に詳細な解説を加えました。

私が北京の「中意武館（意拳第三代伝人、姚承栄老師）」で学んだ内容を、日本人の気功愛好者、初心者向けにアレンジして紹介しています。

「意拳」は気のエネルギーをダイレクトに練ることに特化しており、気功愛好者にお勧めです。
戦う方面ではなく、養生功を練習する内容になっています。
日本人向け、初心者向けに平易に説明しています。
はじめは慣れないかもしれませんが、あきらめず無理なく練習を続けてほしいと思います。

「甩手功（スワイショウ、腕振り）」なども併せて学ぶとよいでしょう
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その他の採気法、邪気抜き法はこちら
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こんな人におすすめです

・意拳養生功に関して、簡易版以上の詳細な解説が知りたい
・「気を練る方法が知りたい」「気功に興味がある」
・中国武術「意拳」に興味がある
・站樁功（たんとうこう）、養生功をやってみたい
・気功愛好者である
・気功の初心者向けのポイントが知りたい

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