世界で活躍するジュニアスイマーを目指す君へ――この講座は「日本代表入り」を視野に入れた特別なプログラムです。スイマーとしての能力を伸ばし、人生全体の成長を後押しします。君が自信を持ち、自分らしく進むための秘密がここにあります。
 
まず、「決められたことをきちんとやること」は、自己管理能力を鍛え、日々の練習を確実に成果につなげるための大切なスキル。そして、「環境に適応すること」は、海外試合やプレッシャーの中でも冷静で柔軟に対応する力を育てます。「最後まで諦めないこと」は、困難に立ち向かい突破口を見つける強い精神力を養うきっかけ。そして、「心に余裕を持つこと」は競技の場面だけでなく、人生全体のバランスを保つ大切な知恵です。
 
この講座では、君がこれらの力を育むために、具体的で実践的な方法を提供します。練習の目的を理解して工夫する習慣や、感情をコントロールする力、そして支えてくれる人たちとの信頼関係を築くコツを学びます。この３つの力は、競技だけでなく日常にも役立つ一生ものの財産です。
 
さらに、保護者やコーチの役割も選手の成長に欠かせません。保護者の方には、結果ではなく努力や過程に目を向け、君の自己肯定感を育むサポートが求められます。コーチには、君の心に寄り添い、個性を尊重する指導が期待されます。このサポートが君の安心感となり、長期的な成長と成功につながります。