基礎編で学んだ知識を活かし、いよいよ実践編では「自分だけのソルフェジオ周波数入りBGM」を制作します。音楽制作の経験がない方でも、すべて無料で使えるソフトと最新の音楽生成AIを活用することで、本格的なオリジナル音源を作ることができます。講座は大きく分けて「3つのステップ」で進行します。
 
ステップ1：周波数（ピッチ）の作成 まずはベースとなるソルフェジオ周波数の音を作ります。無料の音声編集ソフト「Audacity」を使い、特定の周波数（例：528Hz）の純粋なトーン（サイン波）を生成する基本の作り方を学びます。さらに、「ピー」という機械音だけでなく、より心地よい音色にしたい方向けに、無料音楽ソフト「BandLab」を用いてシンセパッドなどの楽器音を作成し、それをAudacityで正確なソルフェジオ周波数（Hz）にピッチ調整する応用テクニックもマスターします。
 
ステップ2：Suno AIを使ったBGM（楽曲）制作 次に、周波数に重ねるためのBGMを音楽生成AIで作ります。現在トップレベルの精度を誇るAI「Suno」を使用し、歌声の入らないインストゥルメンタル楽曲を生成します。キーワードを入れるだけでAIにお任せできる「シンプルモード」と、テンポや楽器を指定できる「カスタムモード」の両方を解説します。「アンビエント」「ローファイ」「自然音」などのプロンプト（指示語）を駆使して、自分好みの癒し系音楽を作るコツをお伝えします。
 
ステップ3：音声編集とリミックス（仕上げ） 最後に、作成した「周波数のトラック」と「AIで生成したBGMトラック」を一つにまとめます。Audacity上で2つの音を重ね、周波数が心地よく環境音として馴染むように音量バランスを微調整します。また、曲の長さを自由に延長させるテクニックや、音の始まりと終わりを自然にする「フェードイン・フェードアウト」などのプロ水準の編集作業も行います。完成した楽曲は、YouTube配信や個人のリスニングで使えるMP3やWAVファイルとして書き出し（エクスポート）します。
 
本講座を通し、高価な機材やソフトを使わずに、無限に自分好みのソルフェジオ音源を生み出せる一生モノのスキルを身につけていただけます。

本講座の基礎編では、「自分で作るソルフェジオ周波数ワークショップ」の第一歩として、「音の持つ力」と「ソルフェジオ周波数の基礎概念」について深く学んでいきます。
古来より、音は人々の心身や意識の世界に非常に大きな影響を与えてきました。
 
本講座では、講師自身のシャーマニックな体験（臨死体験など）を通した「意識の拡大」の視点を交えながら、私たちの本質（源）から生まれる音が、どのように感情やエゴの癒しへと繋がっていくのかを紐解いていきます。
 
また、近年ヒーリングやウェルネスの分野で急速に注目を集めている「ソルフェジオ周波数」について、その歴史や由来、さらには自律神経などに与える影響を調べた科学的根拠（現状の研究データ）なども論理的に解説します。
 
講座の中盤では、174Hzから963Hzまでの9つの基本となるソルフェジオ周波数と、自然界との調和を促すと言われる432Hzについて、それぞれの音が持つテーマ（グラウンディング、愛、直感、宇宙意識など）を詳しく解説します。実際にすべての周波数の音を視聴していただき、それぞれのピッチが心身にどのような響きをもたらすのかを直接体感していただきます。さらに基礎編の後半では、想像力や発想の転換を促す周波数（417Hzなど）を用いた短い瞑想ワークも実施します。
 
単なる知識の習得にとどまらず、実際の「音の視聴」や「瞑想体験」を通してソルフェジオ周波数の本質に触れることで、後半の【実践編】で行うオリジナル音源制作に向けたインスピレーションと理解を深めていただける内容となっています。