【出張】バランスボールエクササイズ

会社、イベント、幼稚園、小学校にバランスボールで楽しくレッスンしませんか。

キッズ向けの運動センスを伸ばすカラダ遊びレッスン、大人向けの腰痛、肩こり、体力アップエクササイズ、会社内では健康経営、福利厚生、レクリエーションとして無理なく楽しく体を動かしましょう。

バランスボールも準備します。

レッスンは60分基本で30人まで。
時間、人数のご相談承ります。

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60分/回
オフライン開催

20,000 円(税込)

最低開講人数

2名

受講後の効果

年代、目的に合わせて内容はアレンジしています。
楽しく体幹を使ったからだ遊びができるので、キッズからは
「楽しかった」「またやりたい」「リレーが楽しかった」「音楽に合わせてダンスみたいに弾むのが楽しかった」

大人の方からは「腰痛が軽くなった」「肩こりが楽になった」
「運動不足が解消できた」「思いがけず皆でできて楽しかった」
と好評をいただいてます。

こんな人におすすめです

幼稚園、小学校のキッズクラブ、少年団、会社、サークル仲間など
みんなで楽しく運動、運動遊びをしたいグループ、団体向け。

バランスボールができる場所を用意できる方。

※交通費は実費分レッスン費用に加算させていただきます。

日程一覧

2025年6月30日(月) 10:00 - 11:00

オフライン

指定の場所に伺います。

申し込み期間: 2025年6月23日 10:00まで

席数
◯
申込
2025年6月30日(月) 14:00 - 15:00

オフライン

指定の場所に伺います。

申し込み期間: 2025年6月23日 14:00まで

席数
◯
申込

講座スタイル

オフライン

システム要件

■パソコン
【windows】
OS：Windows 11、Windows 10
ブラウザ：Microsoft Edge 最新版 Firefox 最新版、Chrome 最新版
【macOS】
OS：macOS 10.15 Catalina以降
ブラウザ：Safari 最新版、Firefox 最新版、Chrome 最新版

■スマートフォン
【iPhone・iPad】
OS：iOS最新版
ブラウザ：Safari 最新版
【Android】
OS：Android最新版
ブラウザ：Chrome 最新版

キャンセルポリシー

この商品はキャンセル・返金について以下のように設定されています。

全額返金	開始前
半額返金	-
返金不可	-

詳しい条件や手順につきましては返金・キャンセルのガイドラインをご覧ください。

欠席について

出席できない場合はできるだけ事前に欠席連絡をお願いします。
連絡の無い欠席によって、スクールが当日の参加人数の把握ができず講座開催に支障が出る可能性があります。
受講者様都合の欠席による返金はご対応できない場合がありますのでご了承ください。

【出張】バランスボールエクササイズ

60分/回
オフライン開催

20,000 円(税込)

最低開講人数

2名

マットピラティスの基本エクササイズの他、体を整えるエクササイズ

やさしいピラティスぷらす

対面のクラスでは、マットピラティス、バランスボールピラティス、バランスボールエクササイズ、スモールボールエクササイズなど年代に合わせたレベルでのレッスンを行っています。

オンラインレッスンは、レッスンの基本のさまざまな呼吸法をメインに自律神経、体のゆがみを整えていくレッスンからマットピラティス、バランスボールピラティスを提供いたします。

女性の体調ケアに無理なくできて続けられるレッスンです。お気軽のご参加ください。

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