【ワンコイン体験】オンライン朝活&快眠ヨガ30分

• 26日程

隙間時間にはじめられる30分の凝縮ヨガクラス★1週間の見逃し配信付きで活用の幅も充実です。まだまだ残暑厳しいですが、お出かけ要らずのおうちヨガが、快適な日常と、上質な眠りにつがなりますように。画面越しにつながるご縁を楽しみにしています。 **目覚めの朝活ヨガ＜月曜日8:30～9:00＞** 太陽礼拝中心のやさしいフローで身体を目覚めさせ、深まる呼吸と共に清々しい一日のスタートへと導きます。 **おやすみ前の快眠ヨガ＜金曜日21:30〜22:00＞** ゆるやかなリラックスフローで疲れを癒し上質で健やかな眠りへと誘います。寝落ちできるのもおうちならでは。

【無料】8/26 10:00 残暑に負けない！オンライン特別クラス30分

• 1日程

残暑猛暑が続いておりまして、熱中症警戒アラート発令中です！そんな中でも残暑に負けないよう、オンライン特別クラスを開講いたします。 お出かけ要らずのおうちヨガが、快適な日常と、上質な眠りにつがなりますように。画面越しにつながるご縁を楽しみにしています。