ライブ講座
ルーシーダットン Zoom全５回
2025年4月8日(火)開始
10:00 - 11:00
- 60分 x 全5回
- Zoom
2,500 円(税込)
申込状況
◯-
デバイス
PC, スマートフォンどちらでも可
-
顔出し
任意
-
最低開講人数
1名
-
定員
5名
-
形式
ウェビナー(講演)形式
申込状況
◯ゆったりとした全身を整えるポーズと深い呼吸で
血流・リンパの流れを良くします。
姿勢が整いやすく、肩凝り・腰痛・膝痛・冷え性など
身体の不調や疲れを改善しやすくしていきます。
受講後の効果
肩こり解消、冷え性解消、姿勢改善等
カリキュラム
-
Zoom オンラインレッスン
開始日時 2025年4月8日(火) 10:00~ -
Zoomオンラインレッスン
開始日時 2025年4月15日(火) 10:00~ -
Zoomオンラインレッスン
開始日時 2025年4月22日(火) 10:00~ -
Zoomオンラインレッスン
開始日時 2025年5月13日(火) 10:00~ -
Zoomオンラインレッスン
開始日時 2025年5月20日(火) 10:00~
ルーシーダットン 【5回チケットご利用１回目】
６０分間のレッスンとなります。
ご用意いただく物
ヨガマット、お水、背もたれのある安定した椅子をご用意ください。
ルーシーダットン 【5回チケットご利用２回目】
６０分間のレッスンとなります。
ご用意いただく物
ヨガマット、お水、背もたれのある安定した椅子をご用意ください。
ルーシーダットン 【5回チケットご利用３回目】
６０分間のレッスンとなります。
ご用意いただく物
ヨガマット、お水、背もたれのある安定した椅子をご用意ください。
ルーシーダットン 【5回チケットご利用４回目】
６０分間のレッスンとなります。
ご用意いただく物
ヨガマット、お水、背もたれのある安定した椅子をご用意ください。
ルーシーダットン 【5回チケットご利用５回目】
６０分間のレッスンとなります。
ご用意いただく物
ヨガマット、お水、背もたれのある安定した椅子をご用意ください。
運動が苦手な方でも誰でも無理のないポーズです。
深い呼吸と併せていただくことで全身の血流・リンパの流れを促していきます。
代謝アップ・免疫力アップ・肺機能アップ、自律神経が整えられていきます。
こんな人におすすめです
どなたでも身体を動かすことの気持ち良さ、スッキリ感が実感いただけます。
普段運動不足になりがちな方の手軽な健康法としてもご利用いただけます。
講座スタイル
-
ウェビナー(講演)形式
-
PC, スマートフォンどちらでも可
-
顔出し任意
別の日に振替変更可能です。
ご用意いただく物
椅子を使いますので、背もたれのある「安定した椅子」と
「ヨガマット」とレッスン中に飲んでいただく「お水」もご用意ください。
システム要件
■パソコン
【windows】
OS：Windows 11、Windows 10
ブラウザ：Microsoft Edge 最新版 Firefox 最新版、Chrome 最新版
【macOS】
OS：macOS 10.15 Catalina以降
ブラウザ：Safari 最新版、Firefox 最新版、Chrome 最新版
【iPhone・iPad】
OS：iOS最新版
ブラウザ：Safari 最新版
【Android】
OS：Android最新版
ブラウザ：Chrome 最新版
キャンセル・返金について
欠席について
出席できない場合はできるだけ事前に欠席連絡をお願いします。
連絡の無い欠席によって、スクールが当日の参加人数の把握ができず講座開催に支障が出る可能性があります。
欠席連絡は講座詳細ページでボタンを押すと完了します。
詳しい操作方法は以下のURLからご確認ください。
https://college-coeteco.zendesk.com/hc/ja/articles/10966772421657
受講者様都合の欠席による返金はご対応できない場合がありますのでご了承ください。
オンラインで講座販売するなら
オンライン講座の開催/連絡/決済トータルサポート
無料ではじめる