WINメディテーション®︎取得プログラム　-ベーシック-　講 | コエテコカレッジ byGMO

動画講座

WINメディテーション®︎取得プログラム　-ベーシック-　講師：兼下真由子

396,000 円(税込)

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申し込み期間: 2026年10月31日 10:00まで

利用期限：申し込みから150日間
デバイス

PC, スマートフォンどちらでも可

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申し込み期間: 2026年10月31日 10:00まで
利用期限：申し込みから150日間

レビュー(10件)

★ ★ ★ ★ ★

WINメディテーション®︎取得プログラム　-ベーシック-　講師：兼下真由子

非常に学び多き講座となりました。体系的に学ぶ機会が限られる本分野において、学習しやすいプログラムで構成されていたことは大変有難く、講座を通じて瞑想の持つ大きな可能性を感じました。脳の仕組みから最新の神経科学まで丁寧な解説で、再現性のあるメソッドとして学ぶことができたように思います。1本あたり動画もコンパクトで纏められており隙間時間も活用でき、より集中して取り組むことができました。多様な呼吸法・集中法・イメージングを実践しながら、自分の思考癖や感情の扱い方を客観視する感覚が得られたように思います。学びを進めるごとに、自身のゴール観も現状の外へ少しずつ変わってきたことを実感しました。また、講義の中で「なぜこのメディテーションが脳に効くのか」というメカニズムが明確に言語化されているので、クライアントに説明する際にも説得力を持って伝えられるように感じます。講師・プランナーとしてのマインドセットまでしっかり設計されている点も本講座の特徴ではないでしょうか。 WINメディテーション®︎はリラクゼーションに留まらず、「結果にコミットするメンタルトレーニング」として、ビジネス・スポーツ・子育てなどあらゆる領域に応用できるポテンシャルを感じています。自己実現に本気で向き合いたい方に心から推薦できるプログラムです。

2025/11/24

講師からの返信
ありがとうございました！

理解していただき、また、他人にも広めたい！とまで感じていただけたことが
本当に嬉しいです！

これから益々パワーアップしていきましょう！

引き続きよろしくお願いいたします。
★ ★ ★ ★ ★

WINメディテーション®︎取得プログラム　-ベーシック-　講師：兼下真由子

今まで知らなかった知識を学べたことはもちろん、メディテーションを通じて自己実現を叶えていく技術を学ぶことができました．１つ１つ学び進めていくごとに自分自身の新たな発見につながったように思えます．何度も動画を見返せるのも、確認テストも、コツコツと学びになる内容でとても満足しています！次は自分がこの感覚を他の人に与えられるように学びたいと思いました．

2025/11/22

講師からの返信
この動画学習システムを気に入っていただき、嬉しく思います！

これから自己実現すると共に
他人に与えることで益々成長もする、喜びも感じる人生にしていきましょう！
★ ★ ★ ★ ★

WINメディテーション®︎取得プログラム　-ベーシック-　講師：兼下真由子

トレーナーとして身体を整えるプロとして活動してきた中で、「心や思考まで整えられる存在になりたい」「日本でも海外でも、どこでも仕事ができる私になりたい」そう思っていたタイミングでWINメディテーションに出会いました。この講座は、ただの資格取得ではなく、先生の姿を見て、自分の在り方・エネルギー・言葉の力まで底上げされました。続けるほど、学ぶほど思考が澄み、感覚が整い、 “本来の自分の軸”と“これからの使命”が自然と見えてきます。そして、講座を受け終わった時、私はもう、日本中を飛び回って仕事をして、旅をして、東京や地元を拠点に動き続けていて、“なりたい自分”に近づいていたことに気づきました。仕事プライベートその他まだまだ進化の途中ではあるけれど、「続ければ必ず変化していける」その確信を、WINメディテーションが私に与えてくれました。どこにいても、誰に対しても、その人の人生を整えられる存在になりたいしこれからまた新たに可能性を広げる仕事を作っていきたいと思っています。仕事に繋がる、活かせる、という方はもちろん、自分を整えたい方にも心からおすすめです！

2025/11/22

講師からの返信
とても嬉しい感想ありがとうございます！！

更なる人生ステージの向上に
少しでもお役立てできたら嬉しいです！

終わりなき成長の
栄養剤にしてください！

これからも末長くよろしくお願いいたします。
★ ★ ★ ★ ★

WINメディテーション®︎取得プログラム　-ベーシック-　講師：兼下真由子

１つの動画が比較的短いので空き時間に少しずつ学べるのが自分の生活合っていました．毎回の動画ごとにある確認テストも重要な点をおさらいできるので、学びにつながりやすかったです．資料も用意していただいているので、手元で見ながら図や絵でわかりやすかったです．

2025/10/7

講師からの返信
隙間時間を利用して
学習を進めていただき、ありがとうございました！

理解が深まったようで安心しました。これからも勉強会で
よろしくお願い致します！
★ ★ ★ ★ ★

WINメディテーション®︎取得プログラム　-ベーシック-　講師：兼下真由子

こんなにも、分かりやすく学習しやすいシステムで、受講して良かったです♪ 話し方や、話の内容全て、学習しやすかったです。なにより、先生の人柄がzoom越しでも伝わってくるので、瞑想もしっかりと頭や心に響いてきました。沢山の方々に受けていただけたら良いなと思います。自分のペースで勉強できるので、何よりやりやすかったです。

2025/9/10

講師からの返信
動画だけでも空気感が充分に伝わったようで安心しました！

ぜひこれからもマイペースに
学びを深めていきましょう！

ありがとうございました。

株式会社WINメディテーション®︎ジャパン

通信講座

スクールに連絡する

WINメディテーション®︎取得プログラムのベーシックコースです。

オンライン学習の後に創始者・兼下のリアル対面講座も受けたい方は
こちらのコースがおすすめです。
https://college.coeteco.jp/live/809gcqlv

◾️アウトプット練習会について

毎月、学習した内容を同期の受講生と一緒に実践する
アウトプット練習会を開催しています。
また、不定期で兼下主催のアウトプット練習会も実施しております。
（いずれもオンライン）
【次回】3月26日（木）21:00−23:00

※ご登録後は、受講生専用のグループLINEへご招待し、
練習会の開催案内やスケジュールを随時お知らせいたします。
学習内容に関するご質問はもちろん、
事務的な不明点についても、気軽にご相談いただける環境です。

※製本テキストは5,500円で販売しています。

※2023年06月8期の講義を収録編集

◾️資格認定試験に合格後、公認プランナー登録料（税込11,000円）を１度お支払い頂くだけで充実した永年フォローを受けることが出来ます。
詳しくはこちら⇩
https://www.win-meditation.com/basic

【実際の動画学習のサンプル】心の正体

受講後の効果

WINメディテーション® 講師養成講座を修了することで、こんな未来が待っています。
1.どんな場面でも今に集中でき、本来の力を発揮できる
2.大事な場面でもミスをせず、大きな成功を達成できる
3.自信がつき、周囲が気にならなくなる
4.将来が楽しみでしょうがなく、毎日ご機嫌に過ごせる
5.時代に合うスキルを身につけられ、仕事にできる

カリキュラム

心の正体・人体のメカニズム

6分

利用期限：申し込みから150日間

そもそもメンタル（心）とはどこにあって
どんな風に生活に影響を及ぼしているのか。
この章で学んでいきましょう。

心の正体・人体のメカニズム確認テスト

問題集全3問

利用期限：申し込みから150日間

確認テストを受けてから次の講座に進みましょう

メディテーション（瞑想）・マインドフルネスとは

4分

利用期限：申し込みから150日間

メディテーション・瞑想・マインドフルネスの違いを学んでいきましょう。

メディテーション（瞑想）・マインドフルネスとは

問題集全3問

利用期限：申し込みから150日間

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WINメディテーション®︎とは

3分

利用期限：申し込みから150日間

そもそもWINメディテーション®︎とはなにか？
だれが作ったものなのか。理解していきましょう。

WINメディテーション®︎とは

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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WINメディテーション®︎基本プラン

4分

利用期限：申し込みから150日間

WINメディテーション®︎のセッションでよく使われる手法をしっかり押さえていきましょう。

まずは体験してみよう（座法・サマタ瞑想）

12分

利用期限：申し込みから150日間

まずはメディテーションをする際の姿勢を学び、実際に集中法のサマタ瞑想を体験してみましょう。
弊社ECサイトで座布を購入することができます。
https://winmeditation-store.com/

まずは体験してみよう（座法・サマタ瞑想）

問題集全3問

利用期限：申し込みから150日間

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まずは体験してみよう（WINブリージング）

10分

利用期限：申し込みから150日間

呼吸法のWINブリージングを体験します。

まずは体験してみよう（WINブリージング）

問題集全3問

利用期限：申し込みから150日間

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まずは体験してみよう（火の呼吸）

13分

利用期限：申し込みから150日間

呼吸法の火の呼吸を体験します。

まずは体験してみよう（火の呼吸）

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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まずは体験してみよう（ゴールメディテーション）

22分

利用期限：申し込みから150日間

瞑想やマインドフルネスとの違いは「WIN」を作ること。
この中核であるゴールメディテーションを体験しましょう。

まずは体験してみよう（ゴールメディテーション）

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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WINメディテーション®︎３ステップと解決したい課題

5分

利用期限：申し込みから150日間

実際にご自身の解決したい課題を＜動画視聴前に＞書き出し、WINメディテーション®︎を体現してみましょう。

WINメディテーション®︎３ステップと解決したい課題

問題集全1問

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現状の外のゴール・ホメオスタシス

11分

利用期限：申し込みから150日間

WINメディテーション®︎で一番重要な「WIN」を作っていくために必要な概念です。しっかり覚え、説明できるようにしましょう。

現状の外のゴールとは？

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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メディテーションの仕組みと効果

5分

利用期限：申し込みから150日間

プランニングをする上で大事な理論です。しっかりと語れるようにしましょう。

メディテーションの仕組みと効果

問題集全2問

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自律神経１

6分

利用期限：申し込みから150日間

呼吸法を説明する上で欠かせない知識です。

自律神経１

問題集全1問

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スマートパルス

7分

利用期限：申し込みから150日間

あると便利なスマートパルスを使用した際のアスリートの例をお話ししています。ゾーンに入るとはどういうことなのか？もしっかりと押さえておきましょう。

スマートパルス

問題集全1問

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自律神経２

6分

利用期限：申し込みから150日間

交感神経ONの場合、副交感神経ONの場合の体の反応の違い、自律神経が乱れる原因について押さえていきましょう。

自律神経２

問題集全1問

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自律神経３

10分

利用期限：申し込みから150日間

自律神経のセルフチェックの方法を学びます。呼吸についてもしっかりと覚えましょう。

自律神経３

問題集全2問

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アンカー・トリガー

5分

利用期限：申し込みから150日間

イメージで重要な記憶に関するロジックです。

アンカー・トリガー

問題集全1問

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利他の精神

6分

利用期限：申し込みから150日間

現状の外のゴールへ向かうために必要な考え方です。これがないクライアントにはしっかり説明できるようにしましょう。

利他の精神

問題集全1問

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サンカルパ

2分

利用期限：申し込みから150日間

何かのイメージングに組み合わせることが多い手法です。

サンカルパ

問題集全1問

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BOLTスコア（疲れやすさチェック）

5分

利用期限：申し込みから150日間

二酸化炭素の耐性チェック、疲労度をチェックします。
※再生速度1にして視聴してください。

BOLTスコア（疲れやすさチェック）

問題集全1問

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完全呼吸法

2分

利用期限：申し込みから150日間

ウォーミングアップによく使う呼吸法です。

完全呼吸法

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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クロコダイル呼吸法

3分

利用期限：申し込みから150日間

ウォーミングアップによく使う呼吸法です。

クロコダイル呼吸法

問題集全1問

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レッティングゴーブレス

1分

利用期限：申し込みから150日間

他の手法と組み合わせて行う呼吸法です。

レッティングゴーブレス

問題集全1問

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丹田ブリージング

14分

利用期限：申し込みから150日間

副交感神経を優位にする呼吸法です

丹田ブリージング

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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２ワードブリージング

2分

利用期限：申し込みから150日間

呼吸に言葉をつけて行います

２ワードブリージング

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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デフォルトモードネットワーク（DMN）

16分

利用期限：申し込みから150日間

とても重要な神経回路です。説明できるようにしましょう。

デフォルトモードネットワーク（DMN）

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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海馬について

8分

利用期限：申し込みから150日間

ストレスを受け続けるとどうなるのか等、しっかり覚えましょう

海馬について

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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強くする脳抑える脳

4分

利用期限：申し込みから150日間

脳の領域によって異なる性質を押さえておきましょう

強くする脳抑える脳

問題集全2問

利用期限：申し込みから150日間

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自分にとってフローな状態

11分

利用期限：申し込みから150日間

フローとは何かを理解しておきましょう

自分にとってフローな状態

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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プランナーの在り方

9分

利用期限：申し込みから150日間

プランナーとはどういう人なのかを理解しておきましょう

プランナーの在り方

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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A10神経とドーパミン1

9分

利用期限：申し込みから150日間

A10神経の位置やセルフエフィカシーについて理解しておきましょう　

A10神経とドーパミン1

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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A10神経とドーパミン2

8分

利用期限：申し込みから150日間

セルフエフィカシーと現状とゴールとの差分について理解しましょう

A10神経とドーパミン2

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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A10神経とドーパミン3

9分

利用期限：申し込みから150日間

ドーパミンはどのように活性化させることができるのかを理解しましょう

A10神経とドーパミン3

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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その他の神経伝達物質とホルモン

3分

利用期限：申し込みから150日間

ドーパミン以外の神経伝達物質などについても理解しておきましょう

その他の神経伝達物質とホルモン

問題集全1問

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神経可塑性

6分

利用期限：申し込みから150日間

神経可塑性とは何なのかを理解しましょう

神経可塑性

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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白毫瞑想

12分

利用期限：申し込みから150日間

白毫や盆の窪の位置を確認し行いましょう

白毫瞑想

問題集全1問

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歩く瞑想

10分

利用期限：申し込みから150日間

いつでもどこでも簡単にできる瞑想法です

歩く瞑想

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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食べる瞑想

3分

利用期限：申し込みから150日間

五感をフルに使って行います

食べる瞑想

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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リズムブリージング

10分

利用期限：申し込みから150日間

メトロノームオススメアプリ（iphone用）
https://apps.apple.com/jp/app/%E3%83%A1%E3%83%88%E3%83%AD%E3%83%8E%E3%83%BC%E3%83%A0/id540427956

リズムブリージング

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

確認テストを受けてから次の講座に進みましょう

ボディスキャン

11分

利用期限：申し込みから150日間

夜、寝る前にオススメのメディテーションです

ボディスキャン

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

確認テストを受けてから次の講座に進みましょう

キャンドル瞑想

13分

利用期限：申し込みから150日間

お気に入りのキャンドルを用意して、ご自身でも実際に体験してみましょう

キャンドル瞑想

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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聞く瞑想

11分

利用期限：申し込みから150日間

日常の中で取り入れやすいメディテーションです　

聞く瞑想

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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54321法

6分

利用期限：申し込みから150日間

ウォーミングアップとしても取り入れられるメディテーションです

54321法

問題集全1問

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OUM瞑想

8分

利用期限：申し込みから150日間

OUMの意味を理解し、行っていきましょう

OUM瞑想

問題集全2問

利用期限：申し込みから150日間

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ムービング瞑想

4分

利用期限：申し込みから150日間

動きが伴うメディテーションです

ムービング瞑想

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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片鼻呼吸

3分

利用期限：申し込みから150日間

交感神経がONの時はどちらが吸いやすいのか、などを理解し手法を実践してみましょう

片鼻呼吸

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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カラーブリージング

14分

利用期限：申し込みから150日間

色の効果を利用した呼吸法です

カラーブリージング

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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ビジュアライゼーション

10分

利用期限：申し込みから150日間

パーソナルでもグループレッスンでも行いやすいメディテーションです　

ビジュアライゼーション

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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アートメディテーション

8分

利用期限：申し込みから150日間

イメージングの練習になるメディテーションです

アートメディテーション

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

確認テストを受けてから次の講座に進みましょう

スイッチメディテーション

5分

利用期限：申し込みから150日間

イメージングの練習になるメディテーションです

スイッチメディテーション

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

確認テストを受けてから次の講座に進みましょう

シャワーメディテーション

4分

利用期限：申し込みから150日間

リラックス効果の高いイメージングです

シャワーメディテーション

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

確認テストを受けてから次の講座に進みましょう

アスリートとイメージトレーニング

2分

利用期限：申し込みから150日間

兼下が見ているアスリートの実例をお伝えします

1DAYメディテーション

11分

利用期限：申し込みから150日間

その日1日の感情を決めるメディテーションです。特別なイベントがある時などにオススメです。

1DAYメディテーション

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

確認テストを受けてから次の講座に進みましょう

インストールメディテーション

3分

利用期限：申し込みから150日間

自身の自己実現に向けてスモールステップを踏んでいくためのメディテーションです

インストールメディテーション

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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ロールモデルメディテーション

6分

利用期限：申し込みから150日間

憧れの人、こんな人になったらいいなという具体的な人物を挙げて、その人になりきるイメージングです

ロールモデルメディテーション

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

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お出迎え（セッションの進め方）

11分

利用期限：申し込みから150日間

セッションの進め方について理解しましょう

ヒアリング

12分

利用期限：申し込みから150日間

WINメディテーションのセッションで一番重要なのがヒアリングです。ポイントを押さえていきましょう。

各手法の説明

1分

利用期限：申し込みから150日間

各手法を説明する際のポイントを押さえていきましょう

メディテーション実践

7分

利用期限：申し込みから150日間

メディテーションを実践する際の目的を理解しましょう

スピーキングスキル

19分

利用期限：申し込みから150日間

ガイドで必要なスピーキングスキルについて解説しています。日常生活でも意識して取り組んでみましょう。

メディテーション実践（集中法・呼吸法・イメージング）

4分

利用期限：申し込みから150日間

今一度、集中法・呼吸法・イメージングの流れについて確認しましょう

お見送り（クロージング）

5分

利用期限：申し込みから150日間

仕事としてWINメディテーションを活かしていきたい方は、しっかり確認しましょう

オンラインセッション

6分

利用期限：申し込みから150日間

オンラインセッションをする上での注意点について、理解しましょう

グループ・アスリート・企業セッション

4分

利用期限：申し込みから150日間

1対1ではなく複数で行う場合、アスリート向けに行う場合、企業へアプローチする場合などケースによる違いを理解しましょう

ブランディング

4分

利用期限：申し込みから150日間

仕事としてWINメディテーションを活かしていきたい方は、大事な概念ですのでしっかり押さえていきましょう

感謝の瞑想

11分

利用期限：申し込みから150日間

リラックス効果のあるイメージングです

感謝の瞑想

問題集全1問

利用期限：申し込みから150日間

確認テストを受けてから次の講座に進みましょう

ヒアリングからのプランニングフィードバック１

9分

利用期限：申し込みから150日間

受講生が行ったヒアリング→プランニングについて、兼下からフィードバックしています。参考になさってください。

ヒアリングからのプランニングフィードバック２

18分

利用期限：申し込みから150日間

受講生が行ったヒアリング→プランニングについて、兼下からフィードバックしています。参考になさってください。

さいごに

2分

利用期限：申し込みから150日間
セッションの実施とレポート提出

講座内フォーム・資料

利用期限：申し込みから150日間

・セッションは知人友人などに協力してもらい1セッション60分で実施
・事前のヒアリングを徹底し、課題の解決にあったプログラムメニューを作成。
・メディテーションに適した静かな環境で実施すること。

WINメディテーション® は、『いつでもどこでも誰でも簡単にできる脳神経メンタルトレーニング』によって一瞬でパフォーマンスアップする画期的なコンディショニングメソッドです。
デジタル時代特有の疲れや不調を解消し、常に結果を出し続け勝ち続けたいアスリートや経営者だけでなく、全ての人の「自己実現」を可能にするメディテーショントレーニングです。

本講座では、まず瞑想の歴史や脳機能について学びます。
どういった科学的根拠があるのか？といった基礎知識をしっかり理解し、機能を知った上でメディテーション手法の実践と習得に入ります。

WINメディテーション®︎の基本手法は30パターン。
あらゆる悩みに合わせた集中法・呼吸法・イメージングを学びます。

10時間の動画＋確認テストを受講いただいた後、
・課題および復習
・アウトプット練習会への参加
・アウトプット自主練習
・レポート提出
を経て、WINメディテーション®講師養成講座-ベーシック-修了となります。

修了された方には、卒業ディプロマ発行しますので、お客様からの信頼や、サロンのブランディングへご活用ください。

レビュー(10件)

★ ★ ★ ★ ★

WINメディテーション®︎取得プログラム　-ベーシック-　講師：兼下真由子

非常に学び多き講座となりました。体系的に学ぶ機会が限られる本分野において、学習しやすいプログラムで構成されていたことは大変有難く、講座を通じて瞑想の持つ大きな可能性を感じました。脳の仕組みから最新の神経科学まで丁寧な解説で、再現性のあるメソッドとして学ぶことができたように思います。1本あたり動画もコンパクトで纏められており隙間時間も活用でき、より集中して取り組むことができました。多様な呼吸法・集中法・イメージングを実践しながら、自分の思考癖や感情の扱い方を客観視する感覚が得られたように思います。学びを進めるごとに、自身のゴール観も現状の外へ少しずつ変わってきたことを実感しました。また、講義の中で「なぜこのメディテーションが脳に効くのか」というメカニズムが明確に言語化されているので、クライアントに説明する際にも説得力を持って伝えられるように感じます。講師・プランナーとしてのマインドセットまでしっかり設計されている点も本講座の特徴ではないでしょうか。 WINメディテーション®︎はリラクゼーションに留まらず、「結果にコミットするメンタルトレーニング」として、ビジネス・スポーツ・子育てなどあらゆる領域に応用できるポテンシャルを感じています。自己実現に本気で向き合いたい方に心から推薦できるプログラムです。

2025/11/24

講師からの返信
ありがとうございました！

理解していただき、また、他人にも広めたい！とまで感じていただけたことが
本当に嬉しいです！

これから益々パワーアップしていきましょう！

引き続きよろしくお願いいたします。
★ ★ ★ ★ ★

WINメディテーション®︎取得プログラム　-ベーシック-　講師：兼下真由子

今まで知らなかった知識を学べたことはもちろん、メディテーションを通じて自己実現を叶えていく技術を学ぶことができました．１つ１つ学び進めていくごとに自分自身の新たな発見につながったように思えます．何度も動画を見返せるのも、確認テストも、コツコツと学びになる内容でとても満足しています！次は自分がこの感覚を他の人に与えられるように学びたいと思いました．

2025/11/22

講師からの返信
この動画学習システムを気に入っていただき、嬉しく思います！

これから自己実現すると共に
他人に与えることで益々成長もする、喜びも感じる人生にしていきましょう！
★ ★ ★ ★ ★

WINメディテーション®︎取得プログラム　-ベーシック-　講師：兼下真由子

トレーナーとして身体を整えるプロとして活動してきた中で、「心や思考まで整えられる存在になりたい」「日本でも海外でも、どこでも仕事ができる私になりたい」そう思っていたタイミングでWINメディテーションに出会いました。この講座は、ただの資格取得ではなく、先生の姿を見て、自分の在り方・エネルギー・言葉の力まで底上げされました。続けるほど、学ぶほど思考が澄み、感覚が整い、 “本来の自分の軸”と“これからの使命”が自然と見えてきます。そして、講座を受け終わった時、私はもう、日本中を飛び回って仕事をして、旅をして、東京や地元を拠点に動き続けていて、“なりたい自分”に近づいていたことに気づきました。仕事プライベートその他まだまだ進化の途中ではあるけれど、「続ければ必ず変化していける」その確信を、WINメディテーションが私に与えてくれました。どこにいても、誰に対しても、その人の人生を整えられる存在になりたいしこれからまた新たに可能性を広げる仕事を作っていきたいと思っています。仕事に繋がる、活かせる、という方はもちろん、自分を整えたい方にも心からおすすめです！

2025/11/22

講師からの返信
とても嬉しい感想ありがとうございます！！

更なる人生ステージの向上に
少しでもお役立てできたら嬉しいです！

終わりなき成長の
栄養剤にしてください！

これからも末長くよろしくお願いいたします。
★ ★ ★ ★ ★

WINメディテーション®︎取得プログラム　-ベーシック-　講師：兼下真由子

１つの動画が比較的短いので空き時間に少しずつ学べるのが自分の生活合っていました．毎回の動画ごとにある確認テストも重要な点をおさらいできるので、学びにつながりやすかったです．資料も用意していただいているので、手元で見ながら図や絵でわかりやすかったです．

2025/10/7

講師からの返信
隙間時間を利用して
学習を進めていただき、ありがとうございました！

理解が深まったようで安心しました。これからも勉強会で
よろしくお願い致します！
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WINメディテーション®︎取得プログラム　-ベーシック-　講師：兼下真由子

こんなにも、分かりやすく学習しやすいシステムで、受講して良かったです♪ 話し方や、話の内容全て、学習しやすかったです。なにより、先生の人柄がzoom越しでも伝わってくるので、瞑想もしっかりと頭や心に響いてきました。沢山の方々に受けていただけたら良いなと思います。自分のペースで勉強できるので、何よりやりやすかったです。

2025/9/10

講師からの返信
動画だけでも空気感が充分に伝わったようで安心しました！

ぜひこれからもマイペースに
学びを深めていきましょう！

ありがとうございました。

動画講座
PC, スマートフォンどちらでも可

システム要件

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以下の環境でのご利用を推奨しております。

Windows
OS：Windows 11
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ブラウザ：Safari、Firefox、Chrome（各最新版）
iPhone・iPad
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ブラウザ：Safari 最新版
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OS：Android 最新版
ブラウザ：Chrome 最新版

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WINメディテーション®︎取得プログラム　-ベーシック-　講師：兼下真由子

396,000 円(税込)

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申し込み期間: 2026年10月31日 10:00まで

利用期限：申し込みから150日間
デバイス

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申し込み期間: 2026年10月31日 10:00まで
利用期限：申し込みから150日間

レビュー(10件)

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WINメディテーション®︎取得プログラム　-ベーシック-　講師：兼下真由子

非常に学び多き講座となりました。体系的に学ぶ機会が限られる本分野において、学習しやすいプログラムで構成されていたことは大変有難く、講座を通じて瞑想の持つ大きな可能性を感じました。脳の仕組みから最新の神経科学まで丁寧な解説で、再現性のあるメソッドとして学ぶことができたように思います。1本あたり動画もコンパクトで纏められており隙間時間も活用でき、より集中して取り組むことができました。多様な呼吸法・集中法・イメージングを実践しながら、自分の思考癖や感情の扱い方を客観視する感覚が得られたように思います。学びを進めるごとに、自身のゴール観も現状の外へ少しずつ変わってきたことを実感しました。また、講義の中で「なぜこのメディテーションが脳に効くのか」というメカニズムが明確に言語化されているので、クライアントに説明する際にも説得力を持って伝えられるように感じます。講師・プランナーとしてのマインドセットまでしっかり設計されている点も本講座の特徴ではないでしょうか。 WINメディテーション®︎はリラクゼーションに留まらず、「結果にコミットするメンタルトレーニング」として、ビジネス・スポーツ・子育てなどあらゆる領域に応用できるポテンシャルを感じています。自己実現に本気で向き合いたい方に心から推薦できるプログラムです。

2025/11/24

講師からの返信
ありがとうございました！

理解していただき、また、他人にも広めたい！とまで感じていただけたことが
本当に嬉しいです！

これから益々パワーアップしていきましょう！

引き続きよろしくお願いいたします。
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WINメディテーション®︎取得プログラム　-ベーシック-　講師：兼下真由子

今まで知らなかった知識を学べたことはもちろん、メディテーションを通じて自己実現を叶えていく技術を学ぶことができました．１つ１つ学び進めていくごとに自分自身の新たな発見につながったように思えます．何度も動画を見返せるのも、確認テストも、コツコツと学びになる内容でとても満足しています！次は自分がこの感覚を他の人に与えられるように学びたいと思いました．

2025/11/22

講師からの返信
この動画学習システムを気に入っていただき、嬉しく思います！

これから自己実現すると共に
他人に与えることで益々成長もする、喜びも感じる人生にしていきましょう！
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WINメディテーション®︎取得プログラム　-ベーシック-　講師：兼下真由子

トレーナーとして身体を整えるプロとして活動してきた中で、「心や思考まで整えられる存在になりたい」「日本でも海外でも、どこでも仕事ができる私になりたい」そう思っていたタイミングでWINメディテーションに出会いました。この講座は、ただの資格取得ではなく、先生の姿を見て、自分の在り方・エネルギー・言葉の力まで底上げされました。続けるほど、学ぶほど思考が澄み、感覚が整い、 “本来の自分の軸”と“これからの使命”が自然と見えてきます。そして、講座を受け終わった時、私はもう、日本中を飛び回って仕事をして、旅をして、東京や地元を拠点に動き続けていて、“なりたい自分”に近づいていたことに気づきました。仕事プライベートその他まだまだ進化の途中ではあるけれど、「続ければ必ず変化していける」その確信を、WINメディテーションが私に与えてくれました。どこにいても、誰に対しても、その人の人生を整えられる存在になりたいしこれからまた新たに可能性を広げる仕事を作っていきたいと思っています。仕事に繋がる、活かせる、という方はもちろん、自分を整えたい方にも心からおすすめです！

2025/11/22

講師からの返信
とても嬉しい感想ありがとうございます！！

更なる人生ステージの向上に
少しでもお役立てできたら嬉しいです！

終わりなき成長の
栄養剤にしてください！

これからも末長くよろしくお願いいたします。
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WINメディテーション®︎取得プログラム　-ベーシック-　講師：兼下真由子

１つの動画が比較的短いので空き時間に少しずつ学べるのが自分の生活合っていました．毎回の動画ごとにある確認テストも重要な点をおさらいできるので、学びにつながりやすかったです．資料も用意していただいているので、手元で見ながら図や絵でわかりやすかったです．

2025/10/7

講師からの返信
隙間時間を利用して
学習を進めていただき、ありがとうございました！

理解が深まったようで安心しました。これからも勉強会で
よろしくお願い致します！
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WINメディテーション®︎取得プログラム　-ベーシック-　講師：兼下真由子

こんなにも、分かりやすく学習しやすいシステムで、受講して良かったです♪ 話し方や、話の内容全て、学習しやすかったです。なにより、先生の人柄がzoom越しでも伝わってくるので、瞑想もしっかりと頭や心に響いてきました。沢山の方々に受けていただけたら良いなと思います。自分のペースで勉強できるので、何よりやりやすかったです。

2025/9/10

講師からの返信
動画だけでも空気感が充分に伝わったようで安心しました！

ぜひこれからもマイペースに
学びを深めていきましょう！

ありがとうございました。