ライブ講座
【ZOOM】椅子ゆるく・深めるグループレッスン 岡講師
2025年7月1日(火)開始
14:00 - 14:40
- 40分 x 全8回
- Zoom
6,600 円(税込)
申込状況
◯-
デバイス
PC推奨
-
顔出し
必須
-
最低開講人数
1名
-
定員
5名
-
形式
ウェビナー(講演)形式
申込状況
◯椅子に座ったままで体を整えるメソッドです。
立つ・床に座る・寝ころがるという動作も辛いという方や、高齢者も継続して無理なく行っていただけます。
弊社オリジナル「椅子ゆるく体操」のもとになる動きも練習し、ゆるやかにじっくり体の緊張を取り、自律神経を整え、立ちやすく歩きやすくしていくコースです。
楽に簡単に取り組めるメソッドですので、どなたにでもご受講いただけます。
受講後の効果
受講後に期待される効果。約束は出来ません。
カリキュラム
-
第一回
開始日時 2025年7月1日(火) 14:00~ -
第二回
開始日時 2025年7月2日(水) 14:00~ -
第三回
開始日時 2025年7月3日(木) 14:00~ -
第四回
開始日時 2025年7月4日(金) 14:00~ -
第五回
開始日時 2025年7月5日(土) 14:00~ -
第六回
開始日時 2025年7月6日(日) 14:00~ -
第七回
開始日時 2025年7月7日(月) 14:00~ -
第八回
開始日時 2025年7月8日(火) 14:00~
【ZOOM】椅子ゆるく・深めるグループレッスン
【ZOOM】椅子ゆるく・深めるグループレッスン
【ZOOM】椅子ゆるく・深めるグループレッスン
【ZOOM】椅子ゆるく・深めるグループレッスン
【ZOOM】椅子ゆるく・深めるグループレッスン
【ZOOM】椅子ゆるく・深めるグループレッスン
【ZOOM】椅子ゆるく・深めるグループレッスン
【ZOOM】椅子ゆるく・深めるグループレッスン
YouTubeで行なっている”椅子ゆるく体操”のもとになる動きも練習しゆるやかにじっくり体の緊張を取り、自律神経を整え、立ちやすく歩きやすくしていくコースです。
楽に簡単に取り組めるメソッドですので、どなたにでもご受講いただけます。
40分×8回 料金8回分です。※お休みされた場合の振替レッスンはありません
※椅子ゆるくと融合性の高い、”ゆるくボディスキャン瞑想”も一緒に受講できるコース
【ZOOM】”ゆるく瞑想”＋”椅子ゆるく”コースもございます。
こんな人におすすめです
椅子に座ったままで体を整えるメソッドです。
立つ・床に座る・寝ころがるという動作も辛いという方や、高齢者も継続して無理なく行っていただけます。
講座スタイル
-
ウェビナー(講演)形式
-
PC推奨
-
顔出し必須
椅子を使用しますので肘掛けが付いていない椅子をご用意ください。
立ち上がって歩き回ることはいたしません。
システム要件
■パソコン
【windows】
OS：Windows 11、Windows 10
ブラウザ：Microsoft Edge 最新版 Firefox 最新版、Chrome 最新版
【macOS】
OS：macOS 10.15 Catalina以降
ブラウザ：Safari 最新版、Firefox 最新版、Chrome 最新版
【iPhone・iPad】
OS：iOS最新版
ブラウザ：Safari 最新版
【Android】
OS：Android最新版
ブラウザ：Chrome 最新版
キャンセルポリシー
| 全額返金 | - |
| 半額返金 | - |
| 返金不可 | 常に返金不可 |
欠席について
出席できない場合はできるだけ事前に欠席連絡をお願いします。
連絡の無い欠席によって、スクールが当日の参加人数の把握ができず講座開催に支障が出る可能性があります。
欠席連絡は講座詳細ページでボタンを押すと完了します。
詳しい操作方法は以下のURLからご確認ください。
https://college-coeteco.zendesk.com/hc/ja/articles/10966772421657
受講者様都合の欠席による返金・振替えはご対応できませんので、予めご了承ください。
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