スポーツジュニア食育コンシェルジュ《ジュニアアスリート食事学》

• 7日程

スポーツジュニア食育コンシェルジュは、スポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さんのための「ジュニアアスリート食事学」。お母さんがお子さんへ「してあげたい！」の気持ちを徹底的にサポートさせていただきます。 スポーツでもっと活躍したいのに、ケガが多く食が細い。持久力が足りず練習についていけない。 そんなジュニアアスリートの悩みに、食事でアプローチするための学びの講座の体験レッスンです。 【開催日の選択について】 全5日間の日程は一緒に調整しながら決めていきますので、こちらのお申込み時は「初回受講希望月の1日」を選択してください。

【八王子にて対面】ご家族のために作る『おうちごはんレッスン』

• 11日程

ご自宅にある調味料とご自宅にある調理器具でどなたでも作れるようになる簡単レシピをお伝えしています。 2カ月ごとに変わる『おうちごはんレッスン』と月に1日しか開講しない『イベントレッスン』があります。 メニュー詳細はこちらからご覧ください。 https://hidamarikitchen.com/lesson/