【八王子にて対面】2026年10・11月 女子会・クリスマス・お正月に使えるおうちごはんレッスン

• 12日程

2026年10・11月は「女子会・クリスマス・お正月に本当に使えるごはんレッスン」を開催します。 今回はフレンチビストロ風メニューをご用意しました。きのこや栗、かぼちゃなど、秋になると食べたくなる食材をたっぷり使った、体も心も温まる一皿です。キッシュの生地からコック・オー・ヴァンのソースまで、難しそうなフレンチなのに「なんだ、簡単そう！帰ってさっそく作ってみよう！」となるメニューを一緒に体験していただけます。彩り豊かな秋のテーブルを、ぜひ皆さんと囲めたら嬉しいです。 ご自宅にある調味料とご自宅にある調理器具でどなたでも作れるようになる簡単レシピをお伝えしています。2カ月ごとにメニューが変わる『おうちごはんレッスン』です。

スポーツジュニア食育コンシェルジュ《ジュニアアスリート食事学》

• 4日程

スポーツジュニア食育コンシェルジュは、スポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さんのための「ジュニアアスリート食事学」。お母さんがお子さんへ「してあげたい！」の気持ちを徹底的にサポートさせていただきます。 スポーツでもっと活躍したいのに、ケガが多く食が細い。持久力が足りず練習についていけない。 そんなジュニアアスリートの悩みに、食事でアプローチするための学びの講座の体験レッスンです。 【開催日の選択について】 全5日間の日程は一緒に調整しながら決めていきますので、こちらのお申込み時は「初回受講希望月の1日」を選択してください。