食べ方アカデミー

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【お申込みは、毎月10日～25日】お申込みいただいた翌月１日から５か月間の講座です。月１回のオンライン料理教室と栄養の整え方、食べ方の基本を動画講座で学ぶことができる５か月の講座です。食べ方アカデミー5か月で、「何をどう食べればいいか」がわかるようになる健康のために、食事が大切なのはわかっている。でも、「結局、何をどれくらい食べればいいの？」「健康情報が多すぎて、何を信じればいいかわからない」「栄養のことは少し勉強したけれど、毎日の食事に活かせない」そんな方のための、5か月間の実践型プログラムです。食べ方アカデミーでは、難しい栄養学を覚えることが目的ではありません。自分や家族の毎日の食事を見て、「ここをこう変えればいい」と自分で考えられるようになること。そして、無理なく、おいしく、健康的な食生活を続けられるようになることを目指します。5か月で学ぶこと食事の基本から、たんぱく質、野菜、炭水化物、脂質、腸内環境など、健康的な食生活に必要な知識を、日常生活に取り入れやすい形で学びます。毎月、オンライン料理教室を開催食べ方アカデミーの大きな特徴は、「知識を学ぶだけ」で終わらないこと。毎月1回、オンライン料理教室を開催します。栄養の知識を、実際の料理や献立にどう落とし込めばよいのかを、一緒に確認していきます。「健康のための食事＝味気ない食事」ではありません。おいしく、作りやすく、また食べたくなる料理を通して、健康的な食べ方を自然に身につけていきます。こんな方におすすめです健康のために食事を見直したい方はもちろん、最近、体重や体型が気になってきた疲れやすくなった将来の健康が少し心配家族にも健康的な食事を作りたいSNSやテレビの健康情報に振り回されたくない栄養について一度きちんと学んでみたい学んでもなかなか実践できないという方にもおすすめです。目指すのは、「一生使える食べ方」5か月が終わったあとも使い続けられるのが、食べ方アカデミーで身につけてほしい力です。流行のダイエット法や、「○○を食べれば健康になる」という情報に頼るのではなく、今日の自分の食事を見て、自分で整えられる。そんな力が身につけば、食事はもっと自由に、もっと楽しくなります。

【テキスト付き】栄養検定４級　動画講座及び検定受験

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栄養検定４級の受検申込み用講座です。この講座は、申込み後、受検期間内に動画講座を受講していただき、検定を受検いただきます。（第２回受検スケジュール）検定講座申し込み期間：2026年9月24日～10月30日検定試験実施期間：2026年11月９日～2027年１月31日検定試験は、全国のすべての都道府県、300か所以上あるCBT試験会場で期限までに受検いただきます。CBT試験の申込みは、この受検申込み用講座の申し込み期間終了後、約１週間でCBT試験申し込みが可能になります。CBT受検申込み期間：2026年11月６日～2027年１月28日help@cbt-s.com のメールアドレスから、CBT試験の申し込み用サイトURL、ID、パスワードをご連絡しますので、受検申込み期間中にご都合のよい試験会場、および時間を選んで受検の申込みをお願いいたします。なお、試験会場が混み合う場合もありますので、早めのご予約をお願いいたします。この講座には、栄養検定４級のテキストが含まれています。講座お申込み後、１週間以内にご登録いただいたご住所あてに練習問題と共に発送いたします。

【テキスト付き】栄養検定３級　検定講座

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栄養検定３級の受検申込みの講座です。栄養検定３級は、受検申込み後、動画講座を受講していただき、その後で検定を受検いただきます。（第２回受検スケジュール）検定講座申し込み期間：2026年9月24日～10月30日検定試験実施期間：2026年11月９日～2027年１月31日検定試験は、全国のすべての都道府県、300か所以上あるCBT試験会場で期限までに受検いただきます。CBT試験の申込みは、受検期限の２か月前に、この講座内で受検申込みのURLなどを案内いたします。この講座には、栄養検定３級の練習問題集とテキストが含まれています。お申込み完了後、原則として１週間以内にご登録いただいたご自宅に郵送いたします。

【テキストなし】栄養検定４級　動画講座及び検定受験

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栄養検定４級の受検申込み用講座です。この講座は、申込み後、受検期間内に動画講座を受講していただき、検定を受検いただきます。（第２回受検スケジュール）検定講座申し込み期間：2026年9月24日～10月30日検定試験実施期間：2026年11月９日～2027年１月31日検定試験は、全国のすべての都道府県、300か所以上あるCBT試験会場で期限までに受検いただきます。CBT試験の申込みは、この受検申込み用講座の申し込み期間終了後、約１週間でCBT試験申し込みが可能になります。CBT受検申込み期間：2026年11月６日～2027年１月28日help@cbt-s.com のメールアドレスから、CBT試験の申し込み用サイトURL、ID、パスワードをご連絡しますので、受検申込み期間中にご都合のよい試験会場、および時間を選んで受検の申込みをお願いいたします。なお、試験会場が混み合う場合もありますので、早めのご予約をお願いいたします。この講座には、栄養検定４級のテキストが含まれていません。練習問題集は、講座お申込み後、１週間以内にご登録いただいたご住所あてに発送いたします。

【テキストなし】栄養検定３級　検定講座

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※既にテキストを購入済みの方向けの講座です。栄養検定３級の受検申込みの講座です。栄養検定３級は、受検申込み後、動画講座を受講していただき、その後で検定を受検いただきます。（第２回受検スケジュール）検定講座申し込み期間：2026年9月24日～10月30日検定試験実施期間：2026年11月９日～2027年１月31日検定試験は、全国のすべての都道府県、300か所以上あるCBT試験会場で期限までに受検いただきます。CBT試験の申込みは、受検期限の２か月前に、この講座内で受検申込みのURLなどを案内いたします。この講座には、栄養検定３級の練習問題集が含まれています。お申込み完了後、原則として１週間以内にご登録いただいたご自宅に郵送いたします。

栄養検定２級 講座・検定

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栄養検定２級を取得するための動画講座、テキスト（PDF)、資料、練習問題、検定がセットになった講座です。受講期間内に、動画講座などで勉強し、本講座内で受検いただきます。※受講期間：2026年10月15日～2027年３月31日

食べ方実践３か月講座

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この講座では、以下のようなことを得ることができます。✓　一生使える食事と栄養の知識✓　月２回、土曜日の午前10時～と月曜の19時半～はzoomを使った実習講座です。テーマごとの学び、目標設定やご質問の回答などを行います。✓　代表松﨑との個別ミーティング（50分、１回）✓　チャットでの食事の報告とアドバイス✓　受講期間中は、オンライン料理教室も参加できます