【ओपनिङ / Opening】
नमस्कार सबैजनालाई! आज पनि काममा धेरै मेहनत गर्नुभयो। आजदेखि हामी केयरगिभर (介護福祉士) परीक्षाको महत्त्वपूर्ण विषय 'विकासका चरणहरू र मनोविज्ञान' अध्ययन सुरु गर्दैछौँ। केही अप्ठ्यारा शब्दहरू भए तापनि बिस्तारै सँगै सिकौँ। आजको मुख्य विषय 'ज्येष्ठ नागरिकहरूको मानसिक परिवर्तन' हो।
【स्पष्टीकरण: एरिक्सन र हविघर्स्ट / Explanation】
परीक्षामा बारम्बार सोधिने दुई प्रमुख विद्वानहरू छन्:
१. एरिक्सन (Erikson): वृद्ध अवस्थाको मुख्य लक्ष्य 'एकीकरण/आत्म-सन्तुष्टि (Integrity)' हो। यसको अर्थ 'मेरो जीवन राम्रो भयो' भनी सन्तुष्ट हुनु हो। यसको विपरीत 'निराशा (Despair)' हो।
२. हविघर्स्ट (Havighurst): वृद्ध अवस्थामा शारीरिक अशक्तता र जीवनसाथीको निधन जस्ता परिस्थितिहरूसँग अनुकूलन (Adaptation) हुनु महत्त्वपूर्ण हुन्छ।
【स्पष्टीकरण: गुमाएको अनुभव / Loss Experience】
वृद्ध अवस्थामा कामबाट सेवानिवृत्त हुनु, बिरामी पर्नु वा साथीभाइ गुमाउनु जस्ता 'गुमाएको अनुभव (Loss Experience)' धेरै हुन्छ। यसले गर्दा डिप्रेसन (Depression) को जोखिम बढ्छ।
【समापन / Ending】
आजको लागि यत्ति नै! 'ज्येष्ठ नागरिक अवधि = एकीकरण (Integrity)' भन्ने कुरा सम्झनुहोस्। अब विगतका प्रश्नहरू (Past Questions) हल गर्ने प्रयास गरौँ!