～脳を鍛えて、動きを変える新しいトレーニング法を体験～

「もっと速く走りたい」
「パフォーマンスを伸ばしたい」
「ケガを減らして長く競技を続けたい」

そんなアスリートの悩みは、“脳の使い方”から変えられるかもしれません。

このセミナーでは、ファンクショナルブレインセラピーの理論をスポーツ向けにアレンジした “スポーツブレイントレーナー” の基礎を学びます。
脳と身体のつながりを理解し、動きの質を高めるための理論と簡単な実践的なエクササイズを体験できる内容です。

全てのスポーツの土台となる感覚系のトレーニングや、スポーツパフォーマンスに大きく関係する認知判断系など、その辺りの理論と、実践的な内容をシェアしていきたいと思います。

神経系のトレーニングは何か壁にぶつかってる人の、ブレークスルーになるトレーニングになると思います✨

また
ウエイトトレーニングや他のトレーニングがいらないですよ！
というわけではなく、全てのトレーニングの補完となります。

なぜトップアスリートや海外のアスリートはそのトレーニングをやっているのか？

そんな新たな視点を皆様にシェアできたらなと思います👍