ライブ講座
水島知子「疲れを手放すデトックスヨガ」 〈展望室ゲスト〉
2026年10月4日(日)開始
15:00 - 16:00
- 60分 x 全1回
- その他
4,400 円(税込)
申込状況
◯-
デバイス
その他
-
顔出し
必須
-
最低開講人数
1名
-
定員
20名
-
形式
その他の形式
申込状況
◯「伝える力」と「癒す力」を兼ね備えた唯一無二のガイドが魅力!
新潟で愛されるアナウンサーによるデトックスヨガクラス
水島知子
「疲れを手放すデトックスヨガ~ゆるめて、巡らせて、一歩前へ~」
肩や背中のこわばり、なんとなく抜けない疲労感、次から次に入ってくる情報で頭が休まらない感覚。 それらは「溜め込みすぎ」のサインかもしれません。
このクラスでは、呼吸とゆったりとした動きを通して、体と心に溜まったものをやさしく手放していきます。
頑張って進むのではなく、一度ゆるめること。それが、次の一歩を軽やかにするための準備になります。
余計な力、思考、疲れをゆるめていくことで、本来の軽さを取り戻します。
体の軽さとともに思考にも余白が生まれ、自然と前を向ける自分に出会えるはずです。
初めての方も大歓迎! 是非、みんなで一緒に、少し立ち止まり、整え、そして前へ進むための時間にしていきましょう!
舞台は地上125m、朱鷺メッセ31F展望室。
日本海・佐渡島・信濃川を一望する絶景の中でねじりやほぐしで全身の巡りを促進。
深い呼吸とともに、日常で溜め込んだ疲れや老廃物をゆっくりと手放していきます。
にいがたヨガフェスティバルの締めくくりにふさわしい、心身をリセットする特別な1時間をお届けします。
水島知子:
千葉県柏市出身。佐渡テレビジョン、BSN新潟放送でアナウンサーとして勤務し、その後、フリーアナウンサーとして活動。 現在は、BSNラジオ『近藤丈靖の独占ごきげんアワー(水)』に出演するほか、スナッピー中継、特別番組、ニュースなどを担当。
絵本専門士としても活動中。音楽家とともに絵本と音楽のコンサートを定期的に開催している。
2010年インド政府公認ヨガインストラクター資格を取得し、10年ほど前からヨガ講師として活動を開始。 新潟市中央区YOGASPA、カーブドッチVineSpaなどでレッスンを行っている。
受講後の効果
このクラスで得られること:
◆ 体のデトックス
全身のリンパと血液の巡りが促進。むくみ・冷え・コリの軽減が期待できます。
◆ 心のデトックス
深い呼吸を重ねることで自律神経のバランスが整い、心身ともに深いリラックス状態へ導かれます。
◆ 唯一無二の空間体験
地上125mの開放的なパノラマ空間でのヨガは、一般的なスタジオでは決して味わえない特別な解放感。眼下に広がる絶景が、心のデトックスをさらに深めてくれます。
◆ "声のプロ"によるガイド
アナウンサーとして20年以上のキャリアを持つ水島知子先生の穏やかな声の誘導で、初心者でも安心してポーズに集中できます。
◆ 最高のフィナーレ
フェスティバル最終クラスだからこそ、一日の体験すべてを昇華し、すっきりとリセットされた状態で帰路につけます。
カリキュラム
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疲れを手放すデトックスヨガ
開始日時 2026年10月4日(日) 15:00~
[当日の受付]
場所 31F展望室
時間 9:00~随時
8:00展望室開放
9:00すべての回の受付を開始します
※各回 開始10分前までに受付を済ませて下さい
※各回 開始30分前からヨガエリアに入場できます
※各回 開始5分前までにご着席下さい
※フリーチケットの方の受付は1回です
※「参加者氏名」で受付します
確認が必要な場合、「申込時のメール」をご提示いただくことがあります
[当日の注意事項]
※時間に余裕をもってご来場ください(道路や駐車場が混んでいることがあります)
※ヨガクラス中の撮影はご遠慮下さい
※参加クラス以外の時間帯はヨガエリアに入れません
※お荷物はお預かりできません。指定スペースで自己管理をお願いいたします。大きなお荷物は朱鷺メッセ1Fコインロッカーをご利用下さい。
[会場アクセスはこちら]
[駐車場]
・展望室 最寄り ⇒ 万代島D
・大かま会場 最寄り ⇒ 万代島B,D
・地下駐車場は上限料金がありません
[エレベーター]
ホテル日航新潟1Fから展望室直通エレベーター をご利用下さい
(朱鷺メッセ会議棟からは行けません)
[展望室から大かま会場へ]
ホテル日航新潟1Fエントランスまたは2F連絡通路から道路向かいへ渡ると大かま会場があります
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【大かま会場】
営業時間 11:00~17:00
■異なる多様なスタイルのリレーヨガ
■美容とカラダケアの体験が集まるマーケット
■ヨガ好き推しのフード・雑貨・キッチンカー
■ヨガフリマ
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こんな人におすすめです
こんな方におすすめのクラスです:
・日々の疲れやストレスを「手放したい」と感じている方
・ヨガ初心者の方(やさしいポーズ中心で、どなたでも安心してご参加いただけます)
・デスクワーク・家事・育児で体のこわばりやむくみを感じている方
・肩こり・冷え・だるさなど、慢性的な不調をリセットしたい方
・絶景の中で"非日常"のヨガ体験をしてみたい方
・水島知子さんのラジオやイベントのファンの方
講座スタイル
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その他の形式
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その他
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顔出し必須
※レンタルマットは予約制です。数に限りがあるため、必ず申し込み時にご予約をお願いいたします。1枚/200円(当日現金)
録画について
このレッスンは記録用に動画撮影および写真撮影が入ります。予めご了承のうえお申し込みください。※アーカイブ動画の提供はございません。
システム要件
推奨環境
以下の環境でのご利用を推奨しております。
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Windows
OS:Windows 11
ブラウザ:Microsoft Edge、Firefox、Chrome(各最新版) -
macOS
OS:macOS 13 以上
ブラウザ:Safari、Firefox、Chrome(各最新版) -
iPhone・iPad
OS:iOS 最新版
ブラウザ:Safari 最新版 -
Android
OS:Android 最新版
ブラウザ:Chrome 最新版
上記以外の環境でも動作する可能性はありますが、正常な動作を保証するものではありません。最適なパフォーマンスとセキュリティのため、最新版のブラウザのご利用を推奨します。
キャンセルポリシー
| 全額返金 | 7日前 |
| 半額返金 | 6〜2日前 |
| 返金不可 | 当日は返金不可 |
欠席について
[キャンセル]
キャンセルポリシーは以下が適用されます。
・全額返金: 7日前まで
・半額返金: 6〜2日前
・返金不可: 前日以降は返金不可
チケットセンター(コエテコカレッジ)のお問い合わせ窓口から「返金申請」を選択し、返金理由をご記入の上ご連絡ください。
※欠席ボタンを押しても返金にはなりません
必ず返金申請を行ってください。
新潟まるごと楽しむヨガフェスティバル!
一般社団法人にいがたヨガ協会
新潟の大自然を一望できるランドマークタワーの最上階展望室を会場に、日本を代表するヨガ指導者の豪華ゲスト陣をお迎えし、プレミアムなヨガクラスを展開します。
また、新潟県内で活躍するインストラクター陣は、「自分の地元を知って欲しい!」と、ローカルの魅力を伝える”らしさ”そのままのヨガをお送りします。
ぜひ佐渡や湯沢の空気を直に感じてお楽しみ下さい♪
にいがたヨガフェスティバルをより満喫していただける「オリジナル記念グッズ」をご用意しました!
ぜひみんなで一体感を楽しみませんか☆
普段まじめに頑張っている方も、
この日だけは人知れずはっちゃけ気分でお越し下さい。
笑顔咲く1日をご用意してあなた様をお待ちしております^^
[にいがたヨガフェスティバル2026実行委員会]
廣田明典/ WORKS Ashtanga Yoga Shala
・・・新潟のアシュタンガ正式指導者の草分けレジェンド
井浦春美/ 一般社団法人にいがたヨガ協会
・・・新潟に今までなかった「みんなの年イチ全県フェス」構想発起人